Żegnaj pomarańczowa skórko

... odżywienie tkanek. 3. Co jeść, a czego unikać Kontrolując kaloryczność diety, należy zwrócić uwagę, skąd pochodzą kalorie. Ile energii czerpiemy z białek, ile z węglowodanów, a ile z tłuszczów. Pomiędzy ...

dawno temu

Pilingi cukrowe i solne

... użyj balsamu do ciała. Działanie pilingu daje doskonałe rezultaty także w pielęgnacji stóp i łokci. Stosuj 1-2 razy w tygodniu pod prysznicem. 18334 Piling cukrowy z dodatkiem kawy Zaparz mieloną kawę ...

dawno temu

Idealna kompozycja smaków - Tiramisu

... jak pół wieku. Samo słowo Tiramisu oznacza “podnieś mnie”. Wszystko to za sprawą energetyzujących składników, takich jak cukier, jajka i zawarta w kawie kofeina. Trzeba przyznać, że Tiramisu ... nie są jednak niczym niezwykłym. Genialnym ...

dawno temu

Co na nudności?

... 5. Pij herbatę. Działa ona kojąco, zwłaszcza, gdy jest pije się ją na ciepło. Krok 6. Nie pij kawy. Kawa wzmaga tylko dolegliwości. Podobnie może działać zwykła woda z kranu.   ...

dawno temu

Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!

... się, ile ten posiłek ma kalorii i jakich użyto składników, ani też ile ma tłuszczy i cukrów. Będąc na mieście zadbaj o to, aby mieć w torebce jabłko lub inny owoc, albo własną kanapkę z ciemnego pieczywa ... . Podobnie jak w przypadku fast ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... . Nie zastanawiasz się, ile ten posiłek ma kalorii i jakich użyto składników, ani też ile ma tłuszczy i cukrów. Będąc na mieście zadbaj o to, aby mieć w torebce jabłko lub inny owoc, albo własną kanapkę ... jest złym pomysłem. Podobnie jak w ...

dawno temu

Czym jest werandowanie?

... . Kiedy i ile werandować? Werandowanie można rozpocząć już z 10-dniowym maluszkiem, o ile pogoda jest dobra (mimo chłodu świeci słońce i nie jest wilgotno). Standardowo pierwszy kontakt z zimnym powietrzem ... 5 minut. Po ok. tygodniu, o ile ...

dawno temu

Jak nie zbankrutować przed świętami?

... i właśnie na takie drobiazgi podczas świąt wydajemy najwięcej. Zaplanuj święta wcześniej Z kartką i długopisem w ręku policz, ile pieniędzy możesz przeznaczyć na święta. Zrób wszystko, żeby z tej okazji ... nie pożyczać. Rozpisz, ile masz na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... Wygoda na pierwszym miejscu Wybór stroju warto uzależnić od planowanej przez was aktywności. Wycieczka rowerowa, piknik nad rzeką, wspólny bieg przez park z przerwą na kawę czy może spływ kajakowy ...

5 miesięcy temu

Miłość jest seksi

... , kiedy jej nie ma, może być przyjemnie, o ile partnerzy wiedzą, które guziczki naciskać w maszynach swoich ciał, ale z przypadkowym kochankiem raczej nie ma co liczyć na orgazm życia. Takie rzeczy dzieją ... kontroli najpierwotniejszych ...

dawno temu

Dieta odmładzająca

... : soki owocowe (świeżo wyciskane), świeże soki warzywne (marchew, seler, pomidor i kiszona kapusta), gorące napoje (rosół z jarzyn, napar z mięty, kawa bez cukru, słaba herbata z cytryną, bez cukru ... chleba chrupkiego, filiżanka kawy z mlekiem ...

dawno temu

Dieta przy wrzodach żołądka

... niegazowana,zielona herbata, herbatki ziołowe i owocowe, słaba herbata z mlekiem, kawa zbożowa z mlekiem.Desery: czerstwe ciasto drożdżowe, biszkopty, kompoty, pieczone jabłko. Dozwolone przyprawy ... lub warzyw,suchych roślin strączkowych, ...

dawno temu

Gruszki w czekoladzie - czy jadłaś coś lepszego?

... lub brandy150 ml śmietany kremówkiłyżeczkę kawy rozpuszczalnejop. cukru waniliowegosok z połowy cytryny1. Umyj gruszki i cienko je obierz, pozostawiając ogonki. Usuń gniazda nasienne. 2. Zagotuj 3 ... powstałego sosu czekoladowego polej gruszki, ...

dawno temu

Śniadanie na kaca

... z samych jajek. Wyłóż na talerz. Voila!  Do śniadania wypij kawę. Pomaga na poranne dolegliwości. Do rondelka wlej 250 ml mleka i 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej. Trzepaczką wymieszaj całość i podgrzej ...

dawno temu

Nieprzyjemny zapach - jak go zneutralizować?

... , planowałaś pocałunek, ale zjadłaś dziś cebulę lub czosnek? Nie martw się brzydki zapach z ust można zneutralizować. Zjedz po prostu zieloną pietruszkę, jabłko lub ziarenka kawy. Krok 3 Zapach w twojej ... lodówce pozostawia wiele do życzenia? ...

dawno temu

Sylwester zbiera żniwo. Wiele z nich nigdy nie wróci domu

... 1995667 Po sylwestrowej nocy w schroniskach przybyło czworonogów wystraszonych hukami petard i fajerwerków. Nasza reporterka Kinga Kwiecień sprawdzi, jak psy wytrzymują trudne mroźne dni i ile z nich ma szansę na powrót do swoich właścicieli. ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi i pośladki

... efektów staramy się wykonać jak najgłębszy przysiad. Każdy z tych przysiadów wykonujemy tyle razy, ile pisze w harmonogramie. Wznoszenie łydek Kształtuje mięśnie łydek. Ćwiczenie wykonujemy ... kolana drugiej nogi. Następnie wracamy do ...

dawno temu

Zatem twierdzisz, że potrafisz projektować?

... , tylko dlatego że na chwilę zabłysła musi brać się za tworzenie ubrań? Odpowiedzi udzielcie sobie same. Ja liczę na dobrą kolekcję i zastanawiam się ile w niej będzie faktycznych projektów Katie, a ile jej stylistki Jeanne Yang. Zdjęcie: Katie ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit na udach

... gabinecie kosmetycznym. Jednak zanim tam się wybierzemy, warto na początek wypróbować kilka zabiegów przygotowanych z... produktów kuchennych! Kawa na cellulit– maskę z „małej czarnej” przygotujesz ... . Po zabiegu warto w ciało wsmarować balsam ...

dawno temu

Co zrobić, aby nie poronić?

... ryzyko poronienia.Ponadto przyczyniasz się do utraty płodu, jeśli: wypijasz kilka kubków kawy dziennie,palisz papierosy,pijesz alkohol,poddajesz organizm dużemu wysiłkowi fizycznemu,jesteś w silnym ... . O każdym śladzie krwi powinno się ...

dawno temu

Płaski brzuch bez diety i ćwiczeń? To możliwe!

... za to podziękuje. 30020 Zaparz kawę Codzienna dawka kofeiny to również recepta na szczupłe ciało. Kawa ma działanie zapobiegające puchnięciu i usuwa nadmiar wody z organizmu. To dlatego po kubku ...

dawno temu

Masa do mazurka

... ciasto. Wierzch dekorujemy skórką pomarańczową. Ciasto z kawą Kawę rozpuszczalną łączymy z żółtkami, cukrem oraz cukrem waniliowym i ubijamy do momentu, aż powstanie gęsty krem. Dodajemy także masło ...

dawno temu

Deser czekoladowy - dobry początek weekendu

... nam magnezu. Czasami można więc odpuścić sobie dietę i połasuchować. Przygotuj: 0, 75 ml mleka3 łyżki cukru4 jajka15 dag czekolady kawowejłyżeczkę kawy rozpuszczalnej2 łyżki kakaoKrok 1 Ubij białka ... żółtka z cukrem i zetrzeć czekoladęna ...

dawno temu

Nietypowa kombinacja lampki z kubkiem od Philipsa

... posiada specjalnie zaprojektowany otwór, na którym możemy umieścić kubek z kawą bądź herbatą, by odpowiednio skanalizowane ciepło pochodzące z rozgrzanej żarówki podgrzało napój znajdujący się w kubeczku ... się do podgrzewania zimnej kawy. Z ...

+ Pokaż więcej