Coś dla wielbicielek kolorowych drinków i nie tylko
... Wyobraź sobie, że wracasz do domu po ciężkim dniu pracy i masz ochotę na chwilę relaksu z małą szklaneczką whisky z lodem. Albo inny obrazek: organizujesz wystawne przyjęcie dla znajomych ...
Jak korzystać z sauny?
... schłodzić ciało pod chłodnym prysznicem. Jeśli ośrodek dysponuje atrium, zalecany jest krótki relaks na leżaku przy fontannie. Cały cykl zabiegów składa się z trzech niezmiennych elementów: nagrzewania ... , ochładzania i relaksu. Do sauny można ...
Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma
... . O relaksacji pisaliśmy już wcześniej (zobacz: 15 minut w raju, Kwadrans na relaks), dziś skoncentrujemy się bardziej na fizycznym odciążeniu ciała i psyche. Niezbędnym elementem ćwiczeń jest muzyka ... , które sprzyjają relaksowi zwłaszcza po ...
5 sposobów na naturalne przyspieszenie porodu
... , wypróbuj kilka domowych sposobów na wywołanie porodu. Relaks a przyspieszenie porodu Badania naukowe dowodzą, że akupunktura może w skuteczny sposób przyspieszyć termin porodu u kobiet między 39 1/2 ... , jednak jest to metoda przyspieszania ...
Paski wybielające – stosowanie, działanie, efekty, alternatywy
... Paski wybielające zęby to jedna z nowszych metod rozjaśniania szkliwa i usuwania przebarwień. Produkt stosuje się na własną rękę, jest więc alternatywą dla innych domowych metod wybielania oraz zabiegów stomatologicznych. Jak działają paski ...
Bonding – szybki sposób na poprawę wyglądu zębów
... Bondig to obecnie popularna metoda, która umożliwia szybką odbudowę i poprawę estetyki zębów. Ale alternatywnymi zabiegami stomatologii estetycznej z podobnej grupy małoinwazyjnych są również licówki ... pełnoceramiczne oraz flow injection, ...
Terapia autyzmu
... najbardziej znane. Na świecie najczęściej stosowane są:terapia TEACCH (Treatment and Education of Autistic and Related Communication Handicapped Children). Jest to metoda, która polega na łączeniu ... działania rodziców, dobrze znających swoje ...
Permanentny makijaż brwi
... się od tej praktyki na rzecz metody piórkowej. Osoba, wykonująca makijaż permanentny, używa tzw. „piórka”, przy pomocy którego maluje w obrębie brwi cieniutkie kreseczki, które sprawiają, że makijaż wygląda ... naturalnie, subtelnie i świeżo. ...
Co na opuchnięte nogi?
... , stają się obolałe, krążenie w nich przestaje prawidłowo funkcjonować, a to nieuchronnie prowadzi do powstawanie żylaków. Co robić, aby pomóc zmęczonym nogom i podarować im błogą chwilę relaksu? ... , stają się obolałe, krążenie w nich ...
Babeczki z owocami - śliwkowa pyszność
... Nadszedł piątek, nareszcie kończy się ten szalony tydzień. Może chciałabyś na chwilę oderwać się od pracy i poświęcić czas na relaks w kuchni? To naprawdę niezła odskocznia od codziennej bieganiny ...
Kąpiel rozgrzewająca - i zima nie jest już taka zła
... Kąpiel rozgrzewająca to o tej porze roku jeden z najlepszych sposobów na przywrócenie zmarzniętemu ciału odpowiedniej temperatury i na relaks. Kiedy już uda ci się, pomimo zakorkowanych ...
Polki wciąż za mało wiedzą o ANTYKONCEPCJI!
... Metody długoterminowe zawierają małą ilość hormonów i dają prawie 100 proc. skuteczności. ... Według ginekologa Grzegorza Południewskiego świadomość Polek na temat antykoncepcji jest wciąż za mała. Kobiety najchętniej wybierają najpopularniejsze ...
Zagęszczanie włosów
... Która z nas nie chciałaby mieć długich i gęstych włosów? Fryzjerzy oferują nam najnowocześniejsze metody zarówno przedłużania, jak i zagęszczania fryzury. ... Która z nas nie chciałaby mieć długich i gęstych włosów? Fryzjerzy oferują nam ...
Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno
... z kaloriami. Krok 5 I jeszcze jeden sposób na relaks – seks. On na pewno odwróci twoją uwagę od wszelkich smutków, zimna za oknem i trudności z poruszaniem się po ulicach. Walka z depresją może być bardzo przyjemna. ...
Jak się pozbyć piegów?
... . Ale czy naprawdę musimy stosować tak obciążające nasze finanse metody, aby nieco rozjaśnić drobne przebarwienia? Oczywiście, że nie! Najprostsze metody także bywają skuteczne, a do tego kosztują nas zaledwie..grosze! ... . Ale czy naprawdę ...
Leczenie pijawkami
... Hirudoterapia, czyli metoda leczenia z wykorzystaniem pijawek lekarskich znana jest od starożytności. Początkowo leczono nią wszelkie schorzenia. Stopniowo zaczęto odchodzić od tej metody uznając ją ...
Jak zwiększyć skuteczność produktów ANTYCELLULITOWYCH?
... Najprostszą domową metodą jest efekt chłodzenia i rozgrzewania naszego ciała. ... sie na udach, brzuchu, pośladkach i ramionach. Jak sobie poradzić z defektem? Najlepiej wielokierunkowo, stosując kosmetyki antycellulitowe, masaże oraz dietę i ...
Wieczorne wyjście z koleżankami, wizyta u kosmetyczki, fryzjera - to mission impossible młodej mamy.
... Czujesz, że Twoje życie towarzyskie zwolniło odkąd masz dziecko? Ciągle przekładasz wyjścia z koleżankami, wizytę u fryzjera, czy relaks u kosmetyczki? Zastanawiasz się, jak zorganizować czas, by mieć chwilę dla siebie? Jeśli tak, to ...
Nie karm dziecka. Samo się nakarmi
... Wpychanie niemowlęciu na siłę bezsmakowych papek to tortura. Nie tylko dla nas, ale i dla dziecka. Może warto zatem spróbować najnowszej metody odżywiania dziecka po szóstym miesiącu życia – metody ... , że wybrzydzanie przy jedzeniu i walka o ...
Rozciąganie, które relaksuje
... zaletą jest także fakt, że skutecznie poprawiają samopoczuciei relaksują umysł. O relaksacji pisaliśmy już wcześniej (zobacz: 15 minut w raju, Kwadrans na relaks), dziś skoncentrujemy się bardziej ... ćwiczeniu. Pomocne mogą być pozytywnie ...