Wpływ snu na zdrowie
... Skutki bezsenności powodują znaczne problemy ze zdrowiem. Po kilku nieprzespanych nocach, nasza kondycja psychiczna i fizyczna zostaje poważnie zaburzona. Na zdrowy styl życia składają ... się nie tylko właściwa dieta i aktywność fizyczna, ale ...
Polki nie badają swojej płodności, a powinny to robić nawet 20-latki
... Szacuje się, że problem niepłodności w Polsce dotyka już 20 proc. par starających się o dziecko. Tymczasem 88% Polek, które nie mają jeszcze dzieci, nigdy nie miało wykonywanych profilaktycznych badań płodności. Chodzi o proste badanie ...
Dlaczego ekran rujnuje twój sen?
... ulubionych gazet? Okazuje się, że problemy z wyłączeniem gadżetów powodują poważne problemy z wyłączeniem się na koniec dnia i prawidłowym zasypianiem. ... poważniejsze niż problemy ze snem. To jedynie wierzchołek góry lodowej. Melatonina jest ...
Polskie dzieci jedzą za dużo, zbyt słodko i za tłusto
... Epidemia nadwagi i otyłości stanowi problem wielu krajów, również Polski. Niestety, jak wykazały badania, dosięga ona coraz młodszych. ... - Wzrost otyłości u dzieci w Europie Środkowej osiąga dziś problem epidemii, która obciąża całe ...
Jak uspokoić nerwy?
... wyrządzamy naszemu organizmowi. Życie w długotrwałym stresie wywołuje problemy zdrowotne, takie jak wrzody żołądka, problemy ze snem itd. Warto dowiedzieć się, jak można opanować stres i nerwy. Pomocna będzie dieta na stres, ćwiczenia ...
Sytuacje, o których nie śniłaś w najgorszych koszmarach
... Są takie dni, gdy wszystko idzie jak z płatka. Wszystkie starania są zwieńczone sukcesem, a problemy omijają cię szerokim łukiem. Gdy sprzyja ci los, trudności wydają się odległym wspomnieniem ... , ale – bądźmy szczerzy – taki stan nie trwa ...
Dziecko bije rodziców
... Wielu rodziców ma problem z niegrzecznymi dziećmi, których agresja skierowana jest właśnie w stronę opiekunów. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego dziecko bije rodziców? Jak wskazują specjaliści ... przyczyn takiego zachowania u dzieci może być ...
Słaby pęcherz
... biegania, intensywnego treningu, kasłania czy kichania. Problemy z kontrolowaniem oddawania moczu mogą być związane z osłabieniem zwieraczy w wyniku porodu czy menopauzy, jak i infekcjami ... układu moczowego. Aby wykluczyć te ostatnie, należy ...
Podatek od otyłości
... Zgadza się, to nie żart, a fakt. Właśnie w ten sposób rząd próbuje zmusić swoich obywateli do walki z otyłością. Czy domyślasz się mieszkańców jakiego kraju dotyczy ten problem? ... Zgadza się, to nie żart, a fakt. Właśnie w ten sposób rząd ...
Krem do cery tłustej
... Nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, że część problemów dotyczących naszego wyglądu, jakie chcemy uparcie rozwiązać związana jest z niczym innym, jak z nieumiejętną pielęgnacją. Okazuje ... jednak jest dostosować właściwą pielęgnację, by ...
Elektryzowanie się włosów
... Z tym problemem mamy do czynienia głównie zimą, gdy nosimy czapki. Najbardziej narażone są włosy przesuszone, kręcone i mocno zniszczone. ... Z tym problemem mamy do czynienia głównie zimą, gdy nosimy czapki. Najbardziej narażone są włosy ...
Dezodoranty z ałunem
... Coraz więcej osób boryka się z problemem wrażliwej skóry i alergiami skórnymi na środki chemiczne i popularne kosmetyki. Coraz częściej też sięgamy po naturalne sposoby pielęgnowania urody. ... Coraz więcej osób boryka się z problemem wrażliwej ...
Przetłuszczające się włosy
... Przetłuszczające się włosy są problemem, gdy włosy są widocznie tłuste już po jednym dniu. Zazwyczaj występuje u nastolatek, u których huśtawka hormonalna powoduje nadmierne wydzielanie serum na skórze głowy. ... Przetłuszczające się włosy są ...
Efekt jo-jo na zębach!
... Najbardziej znanym efektem jo-jo są wahania wagi związane z odchudzaniem, ale okazuje się, że taki efekt może dotyczyć również zębów. Zmiana nawyków żywieniowych i samokontrola w higienie jamy ustnej może ten problem wyeliminować lub znacznie ...
Th sound i kłopoty z angielską wymową
... O tym, jak poważne problemy w komunikacji z obcokrajowcami może wywołać niewłaściwa wymowa, pisaliśmy już wielokrotnie. Wszystkim nieprzekonanym polecamy zabawny filmik. ... O tym, jak poważne problemy w komunikacji z obcokrajowcami może wywołać ...
Obniżenie, wypadanie macicy i nietrzymanie moczu
... Mam 31 lat, urodziłam dwoje dzieci. Ostatnie - 11 miesięcy temu. Od jakiegoś czasu odczuwam bóle w okolicy krocza (szczególnie kiedy noszę spodnie) i mam problemy z oddawaniem moczu. Czytałam ... o wypadającej macicy, ale myślałam, że ten ...
Jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy wpływa na ciążę?
... Jeśli leczysz się na nadczynność lub niedoczynność tarczycy, zanim podejmiesz decyzję o zajściu w ciążę skonsultuj się z lekarzem. W czasie ciąży nie powinno zażywać się niektórych leków regulujących pracę tarczycy, gdyż mogą zaszkodzić dziecku. ...
Mój mąż odreagowuje stres poprzez łóżko!
... Nie potrzebuje rozmowy, ale współżycia. Czujesz, jakby rządziły nim zwierzęce instynkty, a twoja rola sprowadzała się do bycia kochanką. Chciałabyś z nim porozmawiać, pomóc mu rozwiązać problem, ale widzisz, że jemu zależy tylko na jednym… ... ...
Otyłość brzuszna
... Wśród czynników powodujących przyrost dodatkowych centymetrów w obwodzie talli najczęściej wymienia się predyspozycje genetyczne, a także niewłaściwą dietę. Mało kto jednak wie, że to zaburzenie żywienia wiąże się także z problemami natury ...
Szpilki przyczyną deformacji stóp Victorii Beckham
... Sławna Posh znana jest tego, że w „wielkim światku” nie pokazuje się bez obcasów, jednak jak donoszą media, może się do dla niej skończyć problemami z chodzeniem. W najgroźniejszym scenariuszu zaś, jej zamiłowanie do niebotycznych szpilek może ...
Więcej osób otyłych w młodym wieku
... Siedzący tryb życia, dużo wygody, mało ruchu, szybkie jedzenie. Te czynniki sprawiają, że coraz więcej Polaków cierpi na nadwagę oraz otyłość. To poważny problem. ... Siedzący tryb życia, dużo wygody, mało ruchu, szybkie jedzenie. Te ...
Posh - wcale nie taka idealna
... Gwiazda, która nie wychodzi z domu w płaskich butach, może wkrótce mieć problem z chodzeniem. Jak informują media, Victoria Beckham i jej zamiłowanie do niebotycznych szpilek może skończyć się nawet kalectwem. ... Gwiazda, która nie wychodzi z ...
Jak czyste jest powietrze w Twojej sypialni?
... Problemy z oddychaniem, zakurzone powietrze i zwierzęta domowe przyczyniają się do powstawania alergii i nie tylko. Powietrze jest nam równie niezbędne do życia jak woda, dlatego powinno być jak najwyższej jakości. ... Problemy z oddychaniem, ...