Permanentny makijaż brwi

... Liczba wykonywanych makijaży permanentnych stale rośnie, ponieważ zależy nam na wygodzie, chcemy zaoszczędzić czas, a poza tym obecnie wykonuje się je za pomocą nowych technik. Dowiedz się, na czym polegają i jak wyglądają najnowsze trendy ...

dawno temu

Sztuka medytacji

... odmienne założenia w odniesieniu do tego, czym ma dane zagłębienie się we własne myśli skutkować. Jedni uważają, że wykonywanie jakiejś techniki medytacji prowadzi do złączenia z bogiem, podczas ... sposób oceniać uczucia i emocje swoje i ...

dawno temu

Piłeczka tenisowa w walce ze stresem

... się napięcia? Aby wykorzystać antystresową piłeczkę tenisową toczy się ją stopą po podłodze. Zgodnie z zasadami refleksologii, technika ta pozwala na dotarcie do wielu punktów uciskowych (zakończeń nerwów ...

dawno temu

Oddech dla lepszej koncentracji

... psychikę, jest świetną techniką relaksacyjną. Rozwija też naszą samoświadomość. Prawidłowa technika oddychania pozwala sięrozluźnić i skoncentrować. Sposób oddychania oddziałuje na nerw błędny ... i częstym westchnieniom. Wypróbuj poniższą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 błędów, które popełniamy, susząc włosy

... Suszenie włosów to ogromna wygoda. Oszczędzamy czas, a nasz look hair wygląda jak po wyjściu z salonu. Nie bez znaczenia jest jednak technika suszenia włosów. Dlaczego jest to ważne i czy na wygląd fryzury wpływa jakość stosowanego sprzętu? ... ...

dawno temu

6 sposobów jak powiększyć biust

... Kobiety marzą o pełnym, jędrnym biuście. Natura jednak bywa łaskawa tylko dla niektórych. Pozostałe panie muszą radzić sobie same, a technik jest wiele… ... aktorek. Warto poznać techniki takiego makijażu i go wypróbować. Może się przydać na ...

dawno temu

Panowie bardzo lubią patrzeć na różne kobiety

... dowiadujemy się również, że najlepszym punktem obserwacyjnym są supermarkety, restauracje i szczególnie w przypadku panów nocne kluby. Podczas gdy kobiety przyznały, że nie lubią być "mierzone ...

dawno temu

Zrywamy ze stereotypami - taczki dla dziewczynki!

... Czy wchodząc do sklepu z zabawkami dla dzieci nie macie poczucia, że producenci zabawek są wyjątkowo tendencyjni w zakresie płci? O ile dla chłopców mamy różnego rodzaju manipulacyjne zabawki ...

dawno temu

Obieranie kokosa

...   W supermarketach ten egotyczny owoc spożywczych można dostać praktycznie przez cały rok, więc zamiast kupować go w formie „zapuszkowanej” dużo lepiej jest zdecydować się na ten w czystej postaci ... W supermarketach ten egotyczny owoc ...

dawno temu

Żywność ekologiczna - dobry wybór na trudne czasy

... Jesteś przekonana, że żywność ekologiczna jest dużo droższa niż ta z supermarketów? To nieprawda. Tutaj też obowiązuje zasada: Jesteśmy zbyt biedni, żeby kupować tanie rzeczy. Lepiej nie oszczędzać na zdrowiu. ... Jesteś przekonana, że żywność ...

dawno temu

Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje

... Stres jest bardzo niekorzystny dla zdrowia oraz ogólnego samopoczucia. Często jest on bezpośrednio związany z codziennymi czynnościami takimi, jak: podróż do pracy, zakupy w supermarkecie czy wypełnianie domowych obowiązków. Tymczasem, aby ...

dawno temu

Skuteczna samoobrona

... na przypominanie sobie jakichkolwiek stylów czy technik sztuk walki. Warto mieć na uwadze to, że napastnik nie musi ustawić się w sposób, który pozwoli wykorzystać nam znane dźwignie lub rzuty ...

dawno temu

Pozycje do karmienia piersią

... do karmienia Technika karmienia piersią jest indywidualna dla każdej mamy. To, jaką pozycję wybierzesz, zależy od twojej wygody i wygody twojego dziecka. Technika klasycznaKarmienie na boku – połóż ... trzymającą dziecko rękę. Pomocne w ...

dawno temu

Zafunduj mu masaż stemplami

... Tajski masaż stemplami nie wymaga – w przeciwieństwie do innych technik – specjalnych umiejętności. Polega on na masowaniu ciała wcześniej przygotowanymi stemplami ziołowymi. Taki masaż relaksuje, poprawia krążenie i stymuluje zmysły! ... Tajski ...

dawno temu

Masaż pleców krok po kroku

... . Istnieje jednak kilka podstawowych technik masażu, które nie są niebezpieczne, jeśli wykonuje się je prawidłowo. ... . Istnieje jednak kilka podstawowych technik masażu, które nie są niebezpieczne, jeśli wykonuje się je prawidłowo. Krok 1 Użyj ...

dawno temu

Silicon Valley – najsłynniejsza technopolia na świecie

... Najsłynniejszą i jedną z najstarszych technopolii, czyli obszarów rozwoju przemysłu wysokiej techniki (ang. high-tech) jest Dolina Krzemowa (Silicon Valley) w Stanach Zjednoczonych. ... Najsłynniejszą i jedną z najstarszych technopolii, czyli ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... oraz technik relaksacyjnych. Dzięki niej nie tylko możemy wzmocnić i oczyścić swoje ciało, ale osiągnąć wewnętrzny spokój i wyciszenie. ... , pomoże opanować podstawowe pozycje i techniki oddechowe. Ćwicząc pod jego okiem, nie musimy zastanawiać ...

dawno temu

Metoda Beyond

... , najlepszym rozwiązaniem jest inwestycja w profesjonalne zabiegi. Takim rozwiązaniem jest, np. wybielanie zębów metodą Beyond. Technika ta znajduje coraz więcej zwolenników. Na czym polega? ... , najlepszym rozwiązaniem jest inwestycja w ...

dawno temu

Masaż antycellulitowy - czy skuteczny?

... Masaż antycellulitowy, jest to intensywny, energiczny masaż z odpowiednio dobranymi technikami. Polecany szczególnie w celu likwidacji tkanki tłuszczowej oraz zastojów z okolic pośladków, bioder i ud. Przyczynia się również do spadku wagi, ...

dawno temu

Jedzenie ze śmietnika. Moda czy potrzeba?

... przy supermarketach, restauracjach i targowiskach. Mówią, że najwięcej znajdują owoców i warzyw. Najpopularniejsze są banany, marchew, sałata, pieczarki, pomidory i jabłka. Co im dolega? Marchew ... supermarketów zamknęła swoje kontenery na ...

dawno temu

Sałatka z makreli wędzonej

... Jeśli lubisz ryby, to sałatka z wędzoną makrelą na pewno przypadnie ci do gustu. Jej przygotowanie nie jest trudne, nie ma tu też składników, których nie mogłabyś dostać w najbliższym supermarkecie. Przekonaj się jak łatwo można stworzyć coś ...

dawno temu

Korektor do twarzy - sprawdź czego potrzebujesz

... Na rynku istnieją różne korektory do twarzy. Jedne z nich niwelują zaczerwienienia, inne rozprawiają się z pękającymi naczynkami, jeszcze inne maskują cienie pod oczami. Każda z nas musi dobrać kosmetyk w zależności od swoich potrzeb. Bardzo ...

dawno temu

Poznaj tajniki masażu tajskiego

... i odzyskać utracone gdzieś w pędzie życia siły witalne. Dobrym pomysłem jest jego tajska odmiana, łącząca w sobie zalety akupresury, jogi i technik rozciągających. ... i odzyskać utracone gdzieś w pędzie życia siły witalne. Dobrym pomysłem jest ...

dawno temu

Właściwy plemnik zwiększa szansę na rodzicielstwo

... Jak sprawdzić czy plemnik jest najlepszy, a tym samym zdecydowanie zwiększyć szansę na skuteczne zapłodnienie? Naukowcy znaleźli sposób. Badają plemniki pod powiększeniem aż 6600 razy! Wtedy widać nawet budowę wakuoli plemnika. Ta technika ...

+ Pokaż więcej