Co jeść w depresji?

... dieta pomaga zwalczać objawy choroby.   Staraj się spożywać warzywa i owoce zawierające beta-karoten. Znajduje się m.in. w żółtych i pomarańczowych owocach. Jedz więc morele, brzoskwinie, nektarynki ...

dawno temu

Zmień fast foody na owoce

... kcal 1 skrzydełko w panierce - 218 kcal Hot dog - 214 kcal Big mac - 570 kcal Hamburger - 245 kcal Przykładowa kaloryczność owoców: Banan - 90 kcal Arbuz - 12 kcal/ 100 g Jabłko - 36 kcal Gruszka - 56 kcal Maliny - 65 kcal/100 g Brzoskwinia - 52 ...

dawno temu

Tropiki zagościły kosmetykach

... , brzoskwini oraz arbuza. Witamina E zawarta w produkcie natomiast nawilża skórę i ma działanie przeciwutleniające. Mamy do wyboru dwa odcienie:Pomegranate (z delikatną nutą czerwieni)Tangerine ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... w witaminy.Szczególnie polecamy warzywa z małą zwartością skrobi: kapustę, kalafiory, brokuły, seler, cukinię,ogórki, pomidory. Ryż jest najmniej kaloryczny wśród ziaren zbożowych. Ma to swoje odbicie w fakcie ... ,że ludzie zamieszkali w sferze ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić czas w kuchni

... do przechowywania żywności. Nie ma nic gorszego jak strata kilkunastu minut na szukanie torebki z kawą lub ryżem. A wszystko tylko po to, żeby okazało się, że kawa jest zwietrzała, a ryż nie nadaje ...

dawno temu

Jadłospis dla rocznego dziecka

... z kluseczkami. Na drugie danie zaserwuj mięsko z warzywami i ryżem. Ważne, aby w drugim daniu znalazły się produkty białkowe (mięsko, ryby, ser, jajka), węglowodanowe (ryż, kluski, kasze, ziemniaki ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... pyszne smoothie – wystarczy je zblendować w mikserze. Piąty dzień diety 58160 W dniu piątym możesz zjeść jedną filiżankę ryżu na obiad i 5 dużych pomidorów. Pomidory możesz jeść na surowo, podduszone ... lub w postaci puree czy dobrze ...

dawno temu

Płaski brzuch

... , ziemniaków, a zamiast nich jeść kasze, brązowy ryż, ciemne pełnoziarniste pieczywo i razowy makaron. Zrezygnuj także z tłustego mięsa i smażenia. Aby uniknąć efektu balonika i wzdęć zrezygnuj z fast ... masaż brzucha. Do masażu możesz stosować ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... jeść także na surowo. Wspaniale z oliwkami komponują się faszerowane liście winogron, do których przygotowania wykorzystać możesz ser feta, ryż, biały ser oraz wiele innych wartościowych produktów ... . W sezonie bez problemu znajdziesz świeże ...

dawno temu

Jak się odmłodzić?

... ten przedłuża trwałość makijażu. Jasna szminka Nie od dziś wiadomo, że ciemne kolory postarzają. Z gamy odcieni warto więc wybrać pomadkę jasną, np. w kolorze pudrowego różu czy brzoskwini. Najlepiej ...

dawno temu

Jak zrobić dżem?

... . Do jego przyrządzania świetnie nadawać się będą morele, brzoskwinie, truskawki, maliny lub śliwki. Wyśmienicie smakuje także dżem z agrestu! Owoce myjemy, usuwamy z nich pestki, a następnie ...

dawno temu

Beta karoten

... , morelach, mango, brzoskwiniach, groszku, szpinaku, sałacie, kalafiorze, brokułach, cykorii, rzepie, szparagach, kalarepie, słodkich ziemniakach. Im ciemniejszy i intensywniejszy kolor warzywa, tym większa zawartość beta-karotenu. Co ciekawe, ...

dawno temu

Lakier do paznokci - jaki kolor pasuje do ciebie?

... fioletowego odcienia lakieru. Paznokcie wyglądają wtedy jak brudne;jeśli jesteś opalona i śniada możesz śmiało używać opalizujących lakierów perłowych, w kolorze koralu, brzoskwini, a także czerwonych ...

dawno temu

Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... to:bób,dynia,fasola,jarmuż, groch, kukurydza,soja, soczewica,ziemniaki,banany(świeże jak i suszone),konserwowe i suszone owoce(oprócz rodzynek), skórka z cytryny i pomarańcza. Warzywa i owoce zawierające dużo białka:strączkowe ,awokado, ...

dawno temu

Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... dziennie. Termin "porcja" jest jednakże na tyle niedefiniowalny i nieprecyzyjny, iż wymaga zilustrowania konkretnymi przykładami: średniej wielkości owoc: jabłko, brzoskwinia, pomarańcza, banan, kiwi ...

dawno temu

3 nowe kobiece zapachy od Mohito

... niezależnych. Początkowa nuta składa się z bergamotki, brzoskwini oraz różowego pieprzu. Tło zapachu stanowi irys w połączeniu z jaśminem. Tuż za nimi podąża aromat kwiatu pomarańczy, wanilii, paczuli ...

dawno temu

Kolejna odsłona jesiennego makijażu

... . Do tego pomadka w odcieniu brzoskwini lub soczystej jagody, która idealnie współgra z kolorem tuszu i może być także stosowana jako róż do policzków. Urok tkwi w szczegółach, więc producent dodał ...

dawno temu

Jaki makijaż do brązowych oczu?

... wieczorowych wypadów z przyjaciółmi. Pamiętaj jednak, że przy tak wyrazistym makijażu usta warto podkreślić nieco mniej rzucającym się w oczy odcieniem. Wybierz ten w kolorze brzoskwini lub pudrowego różu. Jak Wam się podoba Taki makijaż? ...

dawno temu

Piękna twarz - spełnij swoje marzenie

... , który zostanie przekształcony w ten cenny mikroelement. Wchłoniesz go jedząc szpinak, marchewkę, brzoskwinie, mango czy pomarańcze. Promienna cera to efekt działania witaminy E, która znajduje ...

dawno temu

Walka z wirusami. Co jeść?

... grejpfrutowy, śliwkowy, ananasowy, cytrynowy i pomarańczowy, brzoskwinie, grzyby shiitake, śliwki, maliny, mięta, szałwia, wodorosty, herbata, czerwone wino.
 Składniki pokarmowe o właściwościach ...

dawno temu

Satynowy dotyk w pielęgnacji

... dopielegnacjidłoni Satin Hands(w wersji bezzapachowej i o zapachu brzoskwini), w którym znajdziemy trzy produkty, z których pomocą ładnie wypielęgnowanie dłonie staną się możliwe do osiągnięcia ...

dawno temu

Sałatka owocowa

... z ich dodatkiem przygotujesz wykorzystując winogrona, gruszki, jabłka oraz brzoskwinie. Smaku dodadzą kiełki słonecznika. Możesz też dodać orzechy. Którą z nich wybrałabyś jako deserową przekąskę?   ...

dawno temu

Drinki na sylwestra

... szampana, dużą brzoskwinię i łyżeczkę syropu cukrowego. Obierz owoc ze skórki i dokładnie zmiksuj. Wlej miąższ do schłodzonego kieliszka od szampana i dodaj syrop cukrowy. Na koniec zimny szampan. Uderza do głowy.   ...

dawno temu

Nie masz pomysłu na świąteczny makijaż? Podpowiadamy!

... kolorze (można użyć np.L'Oréal ParisColour Riche Made For Me Naturals). Najlepiej, gdy będzie w odcieniu jasnego różu lub brzoskwini. A może macie inne pomysły, jak wyczarować makijaż na Święta? Czekamy na Wasze opinie! ...

+ Pokaż więcej