![](http://m.kafeteria.pl/stres-0-dfcbf2963feb59e471a7f94e,312,208,1,0.jpg)
Jak opanować stres za pomocą diety?
... trochę szybciej. Słodki napój może zacząć działać już po 5 minutach, a pokarmy skrobiowe dają oczekiwany efekt po upływie ok. 30-45 minut. Krok 5. Najlepsze działanie uspokajające u większości ... prażoną kukurydzę, ryż, ciastka, kaszki. Krok 2. ...