... Witaminy z grupy B to kompleks kilkunastu substancji, które zwykle występują razem. Co więcej, witaminy te współdziałają ze sobą w różnych procesach życiowych. Jakie witaminy zaliczamy do tej grupy i jakie pełnią funkcje w organizmie? ... ...

... Pojęcie zdrowia jest wieloznaczne i trudne do zdefiniowania. To nie tylko choroba i jej dolegliwości, lecz prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wszystkich jego układów i narządów, to zdolność ... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze ...

... Czy wiedziałaś, że znajomość typu cery jest niezbędna przy wyborze odpowiedniego kosmetyku służącego do jej pielęgnacji? Będzie ci ciężko znaleźć idealny krem, jeśli nie wiesz, jaki masz rodzaj skóry. Podpowiemy ci, w jaki sposób możesz sama ...

... Duży wpływ na ostateczną wysokość składki ubezpieczeniowej OC mają zniżki, na jakie mogą liczyć kierowcy bez wypadków na swoim koncie. Dzięki nim możesz obniżyć dotychczasową cenę ubezpieczenia OC nawet o 60%. Dzisiaj podpowiemy Ci, jak ...

... ("pierwiastek życia" niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni i serca), potas (wspomaga pracę serca i układ krążenia mózgowego) i sód (reguluje przepływ wody z krwi do tkanek i z powrotem, ale w nadmiarze powoduje ...

... Planując wizytę dziecka u lekarza rodzinnego lub specjalisty pamiętaj, aby zabrać niezbędne dokumenty. Poniżej podpowiadam, jakie dokumenty należy włożyć do torebki przed wyjściem z domu. ... Planując wizytę dziecka u lekarza rodzinnego lub ...

... – to rodzice są pierwszymi osobami, które zapewniają dziecku poczucie bezpieczeństwa i warunki potrzebne do prawidłowego rozwoju. Przyjazna atmosfera pomaga kształtować psychikę malucha. ... – to rodzice są pierwszymi osobami, które zapewniają ...

... . Na filmie zobaczycie, jak wygląda prawidłowe karmienie w praktyce. Specjalistka ze szkoły rodzenia podpowie również, jakie pozycje do karmienia są najwygodniejsze. ... Na czym polega prawidłowe karmienie piersią? Podstawową zasadą jest ...

... i sfrustrowani. Jaki nocnik wybrać? Specjaliści zalecają klasyczne nocniki. Wybierając nocnik należy przede wszystkim zwrócić uwagę na jego stabilność i jakość wykonania. Wyeliminujcie te modele ...

... Naturalna pielęgnacja skóry to trend, który obecnie dominuje na rynku kosmetycznym. Nie bez powodu: produkty zawierające składniki pochodzące z natury są bardziej przyjazne dla skóry, a także dla środowiska. Zobacz, od czego zacząć i jakie są ...

... Kręgosłup odpowiada za naszą prawidłową postawę i sylwetkę, dlatego zapominanie o jego treningu może z czasem odbić się na naszym wyglądzie. Długie godziny spędzone przy komputerze zdecydowanie mu ...

... Zanim wyjedziesz na morze lub jezioro i wystawisz swoją skórę na słońce, warto żebyś dowiedziała się, jaki jest fototyp Twojej skóry. To pomoże Ci opalać się ładnie i bezpiecznie! Wyróżnia się sześć fototypów. Zależnie od tego, jaki jest Twój ...

... odsłaniania policzków i wystrzegać się zakładania włosów za uszy. 2. Twarz okrągła – jaka fryzura? Na pewno włosy nie powinny być obcięte na wysokości uszu, to jeszcze bardziej zaokrągliłoby buzię? 3 ...

... Idealnego podobno nie ma, ale udany można stworzyć. Jakie są cechy szczęśliwego związku? ... Idealnego podobno nie ma, ale udany można stworzyć. Jakie są cechy szczęśliwego związku? Wolność To równowaga pomiędzy zależnością, a własną ...

... Jaką dietę wybrać, aby skutecznie się odchudzić? Przeczytaj artykuł w którym znajdziesz porady na ten temat. ... i zachowanie osiągniętej masy ciała nie jest możliwe. Tylko jaki sposób wybrać, aby to osiągnąć? Jeśli już podjęłaś decyzje, żeby ...

... Małe dzieci są bardzo podatne na przekaz reklamowy. Marketingowcy werbują maluszki nęcąc je napojami o intensywnym kolorze i smaku. Gdy dziecko dostrzeże na półce w markecie reklamowany w telewizji napój nie spocznie, póki go nie zdobędzie. ...

... trymestru, gdyż wtedy maluch słyszy i rozpoznaje dźwięki pochodzące z zewnątrz. Jakie korzyści niesie ze sobą słuchanie muzyki i jakiej muzyki słuchać w ciąży? ... trymestru, gdyż wtedy maluch słyszy i rozpoznaje dźwięki pochodzące z zewnątrz. ...

... i jej indywidualnych potrzeb. Jak sprawdzić swój typ cery i dobrać kosmetyki, które pomogą nam prawidłowo zadbać o skórę? ... do jej potrzeb, zapewniając skórze komfort, zdrowy wygląd i dobrą kondycję. Jakie typy cery wyróżniamy? Możemy wyróżnić ...

... Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są konieczne by zdrowo i pięknie wyglądać. Jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar może doprowadzić do negatywnych skutków ... w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki ...

... Dostępne na rynku smoczki różnią się materiałem, z którego zostały wykonane, kształtem oraz liczbą i wielkością dziurek. Nie wspominając już o kolorystyce wykończeń. Jaki smoczek wybrać ... . Za miękki smoczek nie pozwala na prawidłowy rozwój ...