Przekąski z papieru

... . Są to bowiem, wyjątkowo dietetyczne chipsy z …papieru.   Chipsy z papieru? To brzmi jak żart. Produkt jest jednak prawdziwy i …jadalny. Chipsy wykonano z jadalnego papieru organicznego, produkowanego w ekologicznej technologii – chipsy nie ...

dawno temu

Bałagan w pokoju

... . Wystarczy wrzucić wszystkie zabawki do środka i problem zniknie w głębi pojemnika.   Sprzątanie pokojuChoć zajmie więcej czasu, to warto sprzątać pokój wspólnie z dzieckiem. Nie wyręczaj maluszka w zbieraniu ... do skrzyni, to świetny sposób ...

dawno temu

Badminton - łatwa, przyjemna i zdrowa forma ruchu

... można grać we dwie lub w cztery osoby. Gra jest rozgrywana na punkty i polega na przebijaniu lotki za pomocą rakiet. Godzina gry to strata 400-stu kalorii. ... można grać we dwie lub w cztery osoby. Gra jest rozgrywana na punkty i polega na ...

dawno temu

Uważaj, żeby nie zarazić się od psa. Groźne pasożyty niebezpieczne zwłaszcza dla dzieci!

... Poważnym problemem jest wciąż duża niechęć do sprzątania przez właścicieli odchodów swoich pupili i przenoszenie pasożytów do domów na podeszwach obuwia. ... wykryto tam w aż 50 proc. pobranych próbek. Zła sytuacja jest również na Bemowie i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia funkcjonalna i łatwa do utrzymania w czystości – jak ją urządzić?

... Urządzając kuchnię, najczęściej zwraca się uwagę na jej funkcjonalność oraz wygląd. Później natomiast okazuje się, że korzystanie z niej jest co prawda wygodne, ale jej sprzątanie już nie do końca ... Łatwe sprzątanie po gotowaniu Nie da się ...

dawno temu

Brudasy z biurka obok

... Problem zdaje się być błahy: sprzątanie po sobie w miejscu pracy. Okazuje się jednak, że dla wielu ludzi zbyt lekkie traktowanie tej kwestii przez współpracowników może być źródłem wielkiej frustracji. Zastanawiałaś się kiedyś, kto w twojej ...

dawno temu

Termogeniki w żywności

... przyczyn tycia najczęściej można wskazać na niezdrową dietę. Dowiedz się, co jeść, żeby spalać kalorie i chudnąć. ... przyczyn tycia najczęściej można wskazać na niezdrową dietę. Dowiedz się, co jeść, żeby spalać kalorie i chudnąć. Zwiększanie ...

dawno temu

Nie radzisz sobie z dietą? Biustonosz zrobi to za ciebie

... aplikacją w smartfonie i wysyła informacje o dostarczeniu dostatecznej ilości kalorii na telefon. Co myślicie o takim gadżecie? To realna szansa na opanowanie problemu z jedzeniem czy bezużyteczny przedmiot? ... aplikacją w smartfonie i wysyła ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... Podstawowym błędem w odchudzaniu jest spożywanie zbyt dużej ilości kalorii. Ograniczenie słodyczy i tłustych potraw nie przyniesie efektów bez deficytu kalorycznego. Dopiero wtedy rozpoczyna ... się spalanie tkanki tłuszczowej. Jak sprawdzić, ...

dawno temu

Dziecko w restauracji

... Codzienne obowiązki, gotowanie, pranie, sprzątanie, mogą najbardziej spokojną osobę przytłoczyć. Potrzebujesz wyjść z domu, ale nie masz z kim zostawić swojego dziecka, a może po prostu nie chcesz ...

dawno temu

Stymulujące papierosy?

... Najnowsze studia nad genami mówią o tym, że miłośniczki nikotyny spalają nie tylko papierosy, ale również o wiele więcej kalorii niż niepalące koleżanki.Rzucamy palenie i niestety tyjemy. Dodatkowe kilogramy tłumaczymy tym, że chcąc zająć czymś ...

dawno temu

7 rzeczy, których nigdy nie czyścisz, a powinnaś!

... do najbrudniejszych przedmiotów w domu? Inne sprzęty, takie jak telefon komórkowy i słuchawki także nie są dużo czystsze. Sprzątając nie zapomnij o ich przemyciu odpowiednimi środkami czyszczącymi. Miotła 57429 ...

dawno temu

Zero kalorii

dawno temu

Przepis na radosne święta

... więcej i sprzątania – byle jak. Jak sprawić, by ten wyjątkowy czas stał się znów magiczny jak w dzieciństwie. Czy istnieje przepis na radosne święta? ... więcej i sprzątania – byle jak. Jak sprawić, by ten wyjątkowy czas stał się znów magiczny ...

dawno temu

Jak najefektywniej ćwiczyć na bieżni?

... Najlepszym sposobem na spalenie zbędnych kalorii jest jogging po pobliskim parku, korzystaj więc z tej możliwości dopóki pogoda nie pokrzyżuje ci planów. Gdy w końcu spadnie deszcz, nie pozostanie ... nawet 300 kalorii za jednym razem. ...

dawno temu

Łamliwe paznokcie - problem wielu z nas...

... Wiele z nas ma problemy z paznokciami. Częste malowanie, codzienne zadania takie jak: zmywanie czy sprzątanie – osłabiają je i są często powodem ich brzydkiego wyglądu. Jednym z podstawowych ...

dawno temu

Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?

... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...

dawno temu

Recepta na długowieczność? Mniej jedz!

... Kluczem do dłuższego życia jest...nie objadanie się i ograniczenie spożywanych kalorii. Według naukowców zredukowanie dziennej dawki kalorii o 30 proc. wydłuży nasze życie aż o sześc lat. ... Kluczem do dłuższego życia jest...nie objadanie się i ...

dawno temu

Ciasta świąteczne - co zrobić, by się udały?

... Już niedługo początek całego przedświątecznego zamieszania. Sprzątanie, gotowanie, kupowanie prezentów. W takim zamieszaniu łatwo coś zepsuć. Ale tobie to nie grozi. Poznaj sekrety pieczenia ciast ...

dawno temu

Nadmiar domowych obowiązków? Zobacz, jak możesz je sobie umilić

... W czasie codziennych obowiązków szybko może dopaść nas rutyna, która zabija całą przyjemność i doprowadza do wielu rozczarowań. Sprzątanie, prasowanie, gotowanie posiłków dla całej rodziny ... obowiązków jest muzyka. Jej słuchanie kojarzy się ...

dawno temu

Chleb pełnoziarnisty – charakterystyka, jak go rozpoznać, kalorie, rodzaje

... chleb nie ma prawa spleśnieć, a jedynie po około tygodniu sczerstwieć. 3. Chleb pełnoziarnisty – kalorie Najwięcej pustych kalorii jest w białym, nadmuchanym pieczywie z dodatkiem cukru ... , dlatego te najlepiej omijać. Chleb pełnoziarnisty nie ...

dawno temu

Czy alkohol tuczy?

... Wspólne zabawy i spotkania towarzyskie są zwykle okazją do sięgania po alkohol. Spożywany w nadmiernej ilości nie tylko uzależnia, ale dostarczając pustych kalorii, przyczynia ... Wspólne zabawy i spotkania towarzyskie są zwykle okazją do ...

dawno temu

Asertywność zamiast karpia na Wigilię

... życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a w nagrodę wysłuchiwanie przez cały wieczór nieznośnego wujka. A gdyby tak wszystko zmienić... ... życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a w nagrodę wysłuchiwanie przez cały wieczór nieznośnego ...

dawno temu

Magiczny czas urlopu

... spędziliśmy również na wypoczynku, a nie na nadrobieniu zaległości domowych, czy też by urlop nie przeobraził się w codzienność domową (pranie, sprzątanie, gotowanie). ... spędziliśmy również na wypoczynku, a nie na nadrobieniu zaległości ...

+ Pokaż więcej