Ćwicz mięśnie Kegla

...   Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już teraz, bowiem ...

dawno temu

Higiena skóry

... Podstawą profilaktyki zdrowotnej oraz pielęgnacji skóry twarzy i ciała jest higiena. Notoryczne zaniedbywanie podstawowych czynności higienicznych może prowadzić do złego samopoczucia, pogorszenia stanu zdrowia oraz naszego wizerunku w oczach ...

dawno temu

Czerniak – zachorowalność wzrosła o 300%

... , z czego prawie 50% umiera. Wysoka umieralność jest spowodowana zbyt późnym zgłaszaniem się pacjentów do lekarza oraz brakiem dostępu do leczenia dla chorych w zaawansowanym stadium choroby. ... na czerniaka szuka tam wsparcia w uzyskaniu ...

dawno temu

Ból podczas stosunku

... Jeżeli odczuwasz bóle podczas stosunku, nie przejmuj się – tę dolegliwość można leczyć. Nierzadko potrzebna jest wizyta u psychologa, ponieważ ból w trakcie stosunku może mieć podłoże psychiczne ... się na nim koncentrować. Całą uwagę należy ...

dawno temu

Jak pozbyć się krost?

... ? Jak leczyć pryszcze?W zależności od tego, jaka jest przyczyna powstawania trudnych do zwalczenia pryszczy, różne powinno być ich leczenie. Jeżeli jesteśmy zaniepokojeni zdrowiem swojej skóry, powinniśmy udać ...

dawno temu

Terapia tańcem

... kierunki psychologii humanistycznej i psychoterapii. Leczenie ruchem szczególnie nastawione jest na rozwój świadomości ciała oraz pomaga w wyrażaniu emocji. Opiera się na założeniu, że ciało i umysł ... terapii tańcem mogą poprawić ogólny stan ...

dawno temu

Antydepresanty zmieniają osobowość pacjenta

... pacjentów i objawy występującej u nich depresji przed, w trakcie oraz po zakończeniu leczenia antydepresantem. W badaniu wzięło udział w sumie 240 osób z objawami depresji. Grupie kontrolnej podano ...

dawno temu

Jak usunąć opryszczkę?

... sprawdzi się w leczeniu „zimna”. Ma on bowiem właściwości antybakteryjne. Zimny okład Pomoże zmniejszyć bolesność chorobowo zmienionego miejsca oraz zmniejszyć opuchliznę wokół podrażnionej skóry ...

dawno temu

Leki na menopauzę

... hormonalna jest w czasie przekwitania stosowana bardzo często. Takie leczenie menopauzy poprawia oczywiście wygląd skóry i kondycję włosów. Trzeba jednak pamiętać, że upiększanie się nie może być jedynym ...

dawno temu

Jak kobiety reagują na alkohol?

... .   Niszczący wpływ alkoholizmu na psychikę powoduje depresję, zaburzenia lękowe, psychozy oraz próby samobójcze. Leczenie tych zaburzeń jest trudne, a wręcz – niemożliwe, jeśli jednocześnie ... w chwili, gdy pojawiają się groźne powikłania ...

dawno temu

Jaką odżywkę do rzęs wybrać? Poznaj składniki i właściwości preparatu wzmacniającego rzęsy

... Wyrazista oprawa oczu jest prawdziwą ozdobą niejednej kobiety. Chcąc poprawić kondycję rzęs, powinnaś pomyśleć o odpowiedniej odżywce do rzęs, która sprawi, że włoski przy górnej i dolnej powiece ... . Działanie odżywki do rzęs W ...

dawno temu

Makijaż nude - jak go zrobić?

... nasycony – to już zależy od efektu, który chcesz uzyskać. Nanieś go pędzlem na załamanie powieki, najwięcej w zewnętrznym kąciku oka, a potem także trochę nad rzęsami (również po zewnętrznej stronie ... lub czarną. 8.Na dolnej powiece możesz ...

dawno temu

Właściwości melona

... Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sałatek i deserów. Znakomicie gasi pragnienie w upalne dni. Co więcej, przypisuje mu się liczne właściwości zdrowotne. Na co pomaga melon? ... zrobisz coś dobrego dla własnego ...

dawno temu

Siedem sposobów na piękne brwi

... Wypielęgnowane i wyregulowane brwi to najpiękniejsza oprawa oczu. Oprócz swej biologicznej funkcji – ochrony oka przed kurzem i brudem – brwi dodają twarzy wyrazistości, a spojrzeniu głębi. Kształt i wygląd brwi zawsze był zależny od panujących ...

dawno temu

Sieciowa wdowa

... Problem uzależnienia od sieci jest coraz poważniejszy. Do najgroźniejszych skutków tej choroby można zaliczyć zanik więzi emocjonalnych z najbliższymi. Według statystyk w Europie Zachodniej leczy ... się ponad 2000 osób w wieku od 6 do 70 lat. ...

dawno temu

Problemy z układem ruchu

... Polacy nie dbają o układ ruchu, mimo że aż 75% odczuwa ból stawów, mięśni i kości. Bagatelizują sygnały ostrzegawcze, uważając że jest to mało istotne, próbują leczyć się domowymi sposobami. ... Polacy nie dbają o układ ruchu, mimo że aż 75% ...

dawno temu

Krem na przebarwienia, ciemne plamy i odbarwienia. Jak zwalczać zmiany skórne?

... Krem na przebarwienia to tylko jeden z etapów radzenia sobie ze zmianami skórnymi powodowanymi przez problemy z pigmentacją. Ważne jest leczenie przyczyn i przeciwdziałanie powstawaniu przebarwień. Jeśli jednak już się pojawiły, warto sięgnąć po ...

dawno temu

Zapalenie korzonków

... codziennych czynności. Zdarza się, że ból jest tak silny, że osoba cierpiąca musi przez kilka dni pozostać w łóżku. Ból kręgosłupa, nawet ten najbardziej niewinny, nie powinien być zlekceważony. Zamiast leczyć się na własna rękę, lepiej udać się ...

dawno temu

Guinness Forever

... w lokalnym pubie urastają do rangi rytuału, a duszę leczy się ciepłą opowieścią. Niedużo takiej Irlandii zostało, ale jeśli się dobrze poszuka... ... zarobków wcale nie jest to jednak aż taka kosmiczna kwota. W dodatku jest w czym wybierać. ...

dawno temu

Mezoterapia - pozbądź się problemów ze skórą!

... Mezoterapia jest metodą stosowaną od lat w celu miejscowego leczenia zmian chorobowych. Polega na podawaniu małych ilości substancji leczniczej punkt po punkcie na określonym obszarze ciała za pomocą ... stymulujące na produkcję fibroblastów W ...

dawno temu

Dobór szminki

... Najważniejszą rolę przy doborze szminki powinien odgrywać typ urody, na który składa się odcień karnacji, kolor włosów i oczu. ... Najważniejszą rolę przy doborze szminki powinien odgrywać typ urody, na który składa się odcień karnacji, kolor ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... skórę i doskonały wygląd, za które nic nie zapłacisz. Kosmetyki, których wcale nie potrzebujeszCodziennie wstajesz z podpuchniętymi oczami? Nie musisz kupować drogich kosmetyków, wystarczy zmienić ... się w okolicach oczu. Jeżeli masz problem z ...

dawno temu

Rozstępy - tego o nich nie wiecie

... wykluczało. Mocne zabiegi, którymi próbowano leczyć rozstępy były nieskuteczne, bo działały zbyt płytko, aby były jednocześnie w miarę bezpieczne. Stosowane głęboko, stawały się niebezpieczne i dawały ... czy stare zabliźnione. Efektywność ...

dawno temu

Śmiech to najlepsze lekarstwo

... na potwierdzenie tej tezy. Ostatnio naukowcy wykazali, że pacjenci z cukrzycą, którzy codziennie oglądają przynajmniej 30 minut programów komediowych, uzyskują lepsze wyniki leczenia niż osoby, które w terapii poprzestają tylko na zażywaniu ...

+ Pokaż więcej