... na zostanie mamą. Każda kobieta, która może zajść w ciążę, planuje lub jest w ciąży, powinna przyjmować kwas foliowy. ... na zostanie mamą. Każda kobieta, która może zajść w ciążę, planuje lub jest w ciąży, powinna przyjmować kwas foliowy. - ...
... W tym tygodniu bardzo krótkie pytanie: Drogie Czytelniczki, jakich cech poszukujecie u mężczyzn, co jest dla Was najważniejsze? Czym kierujecie się w doborze partnerów i co cenicie najbardziej ... u swoich obecnych? Czy bardziej liczy się dla ...
... Dobre trawienie zależy od sposobu odżywiania, dlatego tak ważne jest odpowiednie komponowanie jadłospisu pomagającego w prawidłowej przemianie materii. Nie powinno w nim zabraknąć pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także surowych owoców ...
... Najczęściej dbamy o swoją sylwetkę bez świadomości, jakiego jest ona typu. A ta wiedza jest bardzo ważna – dzięki niej nie tylko dobierzemy odpowiednie dla naszej figury stroje i dodatki ... , ale i przymkniemy oko na te mankamenty, które nie ...
... obniżają ciśnienie krwi, wpływają pozytywnie na rozwój i pracę mózgu, skórę oraz obniżają stężenie cholesterolu. Nie wszystkie ryby są jednak zdrowe. Które z nich można jeść nie obawiając ... się jednocześnie o swoje zdrowie? W naszej codziennej ...
... będziemy mieć pewność, że skład i sposób produkcji nie budzą żadnych zastrzeżeń. Taka woda może być podawana już od pierwszych dni życia dziecka. Krok 2. Produkty spożywcze dla niemowląt nie powinny ... zawierać w swoim składzie konserwantów ani ...
... , mogą zostać niewłaściwie odebrane przez kobietę, w której ciele szaleją hormony. Czego nigdy nie powinnaś mówić ciężarnej? ... , jaką chciałaby słyszeć. Pozwól ciężarnej cieszyć się tym, co ją czeka, nawet jeżeli własne doświadczenia skłaniają ...
... ) oraz pudru. Pamiętaj, że kosmetyki tak samo jak żywność mają swój termin przydatności i mogą się popsuć. Zwłaszcza jeśli nakładasz je brudnymi palcami. Przed wykonaniem makijażu ręce powinny ... , ale także pomaga usunąć stan zapalny. Jeśli ...
... Pranie pościeli to wydawałoby się kwestia indywidualna i bezsporna. Wymieniamy prześcieradła i poszewki wtedy, kiedy uznajemy to za stosowne i nikt nie powinien nam dyktować, jak często musimy ... Zdaniem mikrobiologa, Philipa Tierno, pościel ...
... Nie ma wątpliwości, że owoce to samo zdrowie. Zawierają ważne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Powinno się jeść ich jak najwięcej. Są jednak takie, które są bardziej odżywcze, niż inne. Dowiedźmy się więc, które z owoców najlepiej ...
... Gąbka do mycia naczyń Zaczynamy od porządków w kuchni. Na pierwszy ogień idzie gąbka do mycia naczyń. Powinnaś ją wymieniać przynajmniej raz w miesiącu. Niektórzy czyszczą ją regularnie, np ... szczoteczce do zębów? Przestraszyłaś się? Czy ...
... Nie musisz wydawać fortuny, aby cieszyć się pięknymi, zadbanymi i lśniącymi włosami. Jeśli borykasz się z wypadaniem włosów albo twoje kosmyki są osłabione, powinnaś pomyśleć o odpowiednich ... tabletkach na wzmocnienie. W aptekach dostępnych ...
... przez tydzień leżeć w łóżku, po kilku dniach staniesz na równe nogi. Przeziębienie dopada nawet najbardziej odporne organizmy, dlatego powinnaś zapoznać się z pięcioma skutecznymi sposobami na szybkie pokonanie choroby. ... przez tydzień leżeć w ...
... Gdy po 20. tygodniu ciąży w twoim moczu pojawi się białko, a ciśnienie tętnicze krwi znacząco wzrośnie, istnieje ryzyko rozwinięcia się stanu przedrzucawkowego. Określany również jako zatrucie ciążowe, stanowi potencjalne zagrożenie życia matki ...
... Jeśli Sylwester, to koniecznie szampan! Ten lekki, orzeźwiający i delikatnie muskający podniebienie alkohol nadaje splendoru ważnym uroczystościom. Co więcej, ma wiele właściwości zdrowotnych. Jakich? O tym poniżej. ... Jeśli Sylwester, to ...
... Kobiety o rubensowskich kształtach mogą wyglądać stylowo i kobieco w każdej sytuacji. Latem mogą nosić sukienki tak samo jak szczupłe panie i zachwycać mężczyzn zmysłową sylwetką. Jakie sukienki dla puszystych wybrać na lato? Na co zwrócić ...
... , aby cieszyć się zdrowiem? Jeżeli chcemy zadbać o swój organizm, powinniśmy zapewnić mu odpowiednią porcję składników odżywczych. ... , aby cieszyć się zdrowiem? Jeżeli chcemy zadbać o swój organizm, powinniśmy przede wszystkim zapewnić mu ...
... . Z tego względu powinnyśmy dołożyć wszelkich starań, by nasza buzia zawsze prezentowała się perfekcyjnie. Służyć temu będzie przede wszystkim jej codzienna pielęgnacja, którą wykonuje każda z nas, choć ... może ona mieć zupełnie różny wymiar. ...
... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...
... Rodzice małych dzieci nieraz stają przed dylematem, jaką pościel wybrać? Podstawowy warunek, który pościel dla niemowlaka powinna spełniać, to jej wykonanie z materiałów antyuczuleniowych. Wybór ... odpowiedniej pościeli jest o tyle ważny, że ...
... się jednak rozwodzić nad pojedynkiem PC kontra komputery Mac czy Android kontra iOS, a skupimy się na tym, jakiego MacBooka wybrać, jeżeli już zdecydujecie się wejść do świata marki z Cupertino. ... procesory Apple Silicon i tym samym ...
... Primum non nocere – po pierwsze nie szkodzić – zgodnie z tą łacińską maksymą powinna być skomponowana dieta dla kobiet w ciąży. Wykluczenie pewnych grup pokarmów pozwoli uniknąć komplikacji ... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ...