Zamiast goździka wyższa pensja

... Kobiety XXI wieku nie mogą liczyć na równe z mężczyznami traktowanie w pracy. Zarabiają mniej od panów średnio o 15 proc., pomimo że wykonują te same zadania na tych samych stanowiskach – wynika ... zarabiają mniej od panów średnio o 15 proc., ...

dawno temu

Lodowa pokusa

... Spośród deserów lody są najmniej kaloryczne, jedna gałka (około 50 g) to 50 kcal. Wynika to z tego, że 30-35 % każdej gałki stanowi woda, która nie ma kalorii. Jeśli skusimy się na sorbety, możemy ... być jeszcze bardziej spokojne, gdyż one ...

dawno temu

„Reset”, Michael Greenspan

... buduje sugestywny, udzielający się widzowi nastrój. Napięcie siada mniej więcej w połowie filmu. Reżyser podsuwa widzowi trudne pytania, posługuje się symboliką. Są tu sceny autentycznie hipnotyzujące. ... nadzieję na ratunek: wszystko to ...

dawno temu

Alkohol, seks i… problemy intymne

... Okres poświąteczny, sylwester, karnawał to czas, który sprzyja imprezom, domówkom, mniej lub bardziej zakrapianym alkoholem. Alkohol dodaje odwagi, pozwala pozbyć się nieśmiałości, sprawia ...

dawno temu

Witamina C zapobiega procesom starzenia skóry

... Pierwsze zmarszczki, mniej elastyczna skóra a także bóle w stawach to oznaki niedoboru kolagenu. Kolagen jest białkiem o charakterystycznym składzie aminokwasowym. Znajduje się w tkance łącznej i jest jednym z podstawowych elementów budujących ...

dawno temu

Lęk nie obcy polskim gwiazdom

... Chociaż o stanach lękowych mówi się wciąż mało, nie jest tajemnicą, że zmagają się z nimi nawet artyści występujący na scenie. Wydawać by się mogło, że po wielu latach kontaktu z widownią i życia ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... Szukasz sposobów na zmotywowanie swoich dzieci do zażywania ruchu i wszelkiej aktywności fizycznej? Jesteś zajętą mamą, która w natłoku obowiązków ma mało czasu na zabawę z dziećmi? Chcesz, by twoje dziecko było zdrowe, zadowolone i pełne życia? ...

dawno temu

Przewlekła biegunka

... paniki. Jednak kiedy rozwolnienie staje się bardziej dotkliwe i trwa co najmniej kilka godzin, nie powinniśmy go lekceważyć, gdyż może to bezpośrednio prowadzić do odwodnienia organizmu mogącego wywołać ...

dawno temu

Usuwanie odcisków

... . Z tego też względu warto jest z nich korzystać. Jedną z bardziej dokuczliwych przypadłości, która spotyka każdą z nas są odciski. Pojawiają się one w najmniej odpowiednim momencie i potrafią być przyczyną ...

dawno temu

Grzywka asymetryczna

... . To właśnie takie możliwości nieraz poprawiały nam humor i sprawiały, że świat wydawał się odrobinę mniej szary. Zdarza się jednak, że po zbyt spektakularnej zmianie nie czujemy się ze sobą dobrze ... , a nową fryzurę traktujemy raczej jako ...

dawno temu

Fryzury na studniówkę

... poświęcić co najmniej tyle samo uwagi, co kreacji, bowiem to właśnie perfekcyjny make-up wydobywający kolor naszych oczu albo uwydatniający kości policzkowe jest tak samo skuteczny i efektowny ...

dawno temu

Ciasto blok

... na rozgrzanie w jesienny wieczór albo kostka ciemnej czekolady zaraz po przebudzeniu dodają nam sił do dalszego działania i pozwalają przetrwać nawet najmniej sprzyjającą aurę. Nie zawsze jednak istniała ...

dawno temu

Domowe wędzenie

... jeszcze wskazać zapomnianą już dziś przez niektórych sztukę wędzenia. Obecnie coraz częściej korzystamy z półproduktów i znacznie mniej czasu spędzamy na przygotowywaniu potraw. Traci na tym nie tylko nasze ... zdrowe, ale także tradycja ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... Wegetarianie eliminują ze swojego menu niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego. Dieta może być mniej lub bardziej rygorystyczna. Jednak jest coś, co łączy wszystkie jej odmiany - codzienne dobrze ...

dawno temu

Kadzidło, ferrero i espresso. Cóż by innego?

... Ekspresy osobiste są jak przyjaciele, których mamy coraz mniej. Można je zabrać w delegację i na urlop, można za ich pośrednictwem poznać faceta przystojnego jak Clooney i bez obciachu zaprosić ... . Albo atomówka spada na niesforny kraj. ...

dawno temu

Najlepsze sposoby na pozbycie się meszku z twarzy!

... ) postanawiają się go pozbyć. Usunięcie go na stałe nie jest taką prostą sprawą, możesz jednak zlikwidować go na jakiś czas. Poznaj różne sposoby usuwania meszku i dowiedz się, które z nich są bardziej, a które mniej skuteczne. ... , a które ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

...   Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe - sposób na zdrowie

... Dotlenienie organizmu jest niezwykle ważne dla jego prawidłowego funkcjonowania. Jeśli tlenu jest zbyt mało pojawia się zmęczenie, niepokój a nawet depresja. Możemy dostarczać sobie powietrze ...

dawno temu

Żucie gumy a odchudzanie

... co najmniej 250 kcal. Żucie gumy po posiłku pomaga zachować higienę jamy ustnej. Jest to dobry sposób na pozbycie się resztek pokarmów gromadzących się między zębami i zwiększających ryzyko próchnicy zębów ... mało kalorii. Według ...

dawno temu

Zadbaj o zdrowy styl życia Twojego dziecka

... Coca colę i hamburgera zna prawie każde dziecko i mało które trzeba by do takiej przekąski namawiać. Jednak brak aktywności fizycznej i jedzenie oparte na daniach typu fast food są zabójcze ...

dawno temu

Jak wyregulować brwi?

... jak poprawnie wyrywać brwi. Dowiedz się jaka powinna być ich długość, grubość, kształt. Istnieją też sposoby, żeby regulacja brwi była mniej bolesna. Zobacz co możesz zrobić, by wygladać dobrze. Taka ...

dawno temu

Pudełko na pizzę na miarę XXI wieku

... się szalenie modnym i użytecznym materiałem o rozmaitych zastosowaniach: od zwykłego opakowania, poprzez mniej zwykłe, z którego można np. zrobić efektowną lampę, aż po gadżety przyozdabiające wnętrza, lub… toalety jednorazowego użytku. źródło: ...

dawno temu

Im większe długi, tym więcej w talii

... cenami zdrowej żywności. Eva Münster tłumaczy: Wysokoenergetyczna żywność jak słodycze i tłuszcze jest tańsza niż mniej kaloryczne owoce i warzywa. Przyczyną może być też stres związany z długami ...

dawno temu

Puder transparentny

... się nam w ciągu dnia. Oprócz kremu do rąk i błyszczyka takim niezbędnym produktem jest na pewno puder. To właśnie dzięki niemu udaje się nam ukryć zmęczenie, wyskakujące w najmniej odpowiednim momencie ...

+ Pokaż więcej