Kiedy on nie jest w formie

... wiekowych, a jego występowanie narasta wraz z wiekiem. Tylko część mężczyzn jest świadoma, że zaburzenia erekcji to choroba, którą można pokonać. ... Najnowsze badania wykazały, że około 1,5 mln polskich mężczyzn w wieku 50 lat cierpi z powodu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ferie zimowe we Włoszech – idealne miejsca dla rodzin z dziećmi

... , Włochy mają wiele do zaoferowania w okresie zimowym. Odkryj najlepsze miejsca we Włoszech, aktywności i atrakcje dla rodzin. Zapoznaj się też z przydatnymi wskazówkami, jak zaplanować urlop we Włoszech z dziećmi. ... Rzym, Florencję, Wenecję i ...

7 miesięcy temu

Mała ilość snu zabija!

... Wyniki sondażu CBOS dotyczącego ilości godzin przeznaczanych na sen są niepokojące. Połowa Polaków co najmniej raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9% taki tryb życia jest regułą. Zdaniem lekarzy niewysypianie się może ...

dawno temu

Jak z Nim o tym rozmawiać…

... Liczba Polaków cierpiących na zaburzenia erekcji wzrosła w ciągu ostatniego dziesięciolecia o ponad milion. O tych niepokojących danych donoszą badania przeprowadzone przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej. Co więcej, liczba ta będzie ...

dawno temu

Przewijanie dziecka – jak to zrobić?

... Przewijanie dziecka to czynność, którą powtarza się wielokrotnie w ciągu dnia. Początkowo nieudolni i nieco przerażeni rodzice nabierają szybko wprawy. Aby wesprzeć tych, którym ta czynność spędza sen z powiek przedstawiam poniżej przewijanie ...

dawno temu

Kiedy sen nie nadchodzi...

... Bezsenność to trudności w zasypianiu, wczesne budzenie się, przerywany lub nieregularny sen. Może się przytrafić każdemu i w różnych etapach życia. Może być objawem szeregu chorób somatycznych ... mówić, że cierpimy na bezsenność? Dlaczego nie ...

dawno temu

Co to jest nerwica natręctw?

... O nerwicy natręctw słyszy się coraz więcej. Szacuje się, że dotyka już 3% społeczeństwa. Większość z nas kojarzy ją z zaburzeniami psychicznymi, nie mamy jednak pojęcia, że wielu z nas przynajmniej raz w życiu otarło się o tę chorobę. Czym jest ...

dawno temu

Przyjaciele na lepszy sen!

... się, że tak! Po prostu częściej spotykaj się z przyjaciółmi.Takie wnioski niosą badania przeprowadzone przez naukowców ze szwedzkiego Uniwersytetu w Umea. Analizując problemy ze snem nękające Skandynawów, badacze ... stwierdzili, że im częstsze ...

dawno temu

Naucz dziecko nosić kask!

... może do wstrząśnienia mózgu lub pęknięcia czaszki, co może powodować uszkodzenia układu nerwowego, zaburzenia wzroku i pamięci, a nawet śmierć. Czy to wystarczające powody, aby zachęcić dziecko do noszenia kasku? Sprawdź, jak to zrobić! ... nie ...

dawno temu

Tabletki na sen

... zasypianie. Dlatego zażywanie pigułek na sen należy ograniczyć do minimum. Za bezpieczniejsze uważa się ziołowe leki nasenne oraz leki nasenne nowej generacji, które uzależniają w mniejszym stopniu ... i nie powodują spłycania snu. ...

dawno temu

Pościel dla dzieci

... odpowiedniej pościeli jest o tyle ważny, że zachęca dziecko do pobytu w łóżeczku. Nieprzyjemna pościel może być przyczyną, dla której twoje dziecko niechętnie kładzie się do łóżka i ma problemy ze snem. Żeby pościel miło się kojarzyła, powinna ...

dawno temu

Powody, przez które cierpisz na bezsenność

... Sen jest jedynym obok powietrza i pożywienia zasadniczym czynnikiem niezbędnym dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Jest odpowiedzialny za wydzielanie hormonu wzrostu ... , za regulację komórek oraz za wymianę zużytych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Męczy cię bezsenność? Powodem może być… źle dobrana poduszka!

... się, jakie są najpopularniejsze przyczyny problemów ze snem i w jaki sposób na jakość snu może wpływać dobór odpowiedniej poduszki. ... wskazaniem na depresję, uzależnienia oraz stany lękowe) czy przewlekłych chorób somatycznych, jak np. ...

dawno temu

Co to jest nerwica?

... Pojęcie „nerwice” jest obecnie zastępowane przez „zespoły lękowe”, co oczywiście definiuje te same schorzenia, które nie są pojedynczą jednostką chorobową, lecz obejmują kilka różnych typów zaburzeń. Czym dokładnie jest nerwica?  ... symptomów, ...

dawno temu

Pielęgnacja ciała - co zrobić przed snem?

... Pielęgnacja ciała jest niezwykle istotna. Jeśli odpowiednio ją przeprowadzimy, nasza skóra bardzo długo będzie wyglądała młodo. Jak dbać o skórę przed snem? To istotne pytanie, ponieważ to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a ...

dawno temu

Sposoby na owsiki u dzieci

... Twój maluch wciąż sięga do pupy i drapie się? Jest przy tym rozdrażniony i ma kłopoty ze snem? Prawdopodobnie zaatakowały go owsiki – najpowszechniejsze wśród dzieci pasożyty. Ich obecność ... jest nie tylko niekomfortowa, ale niezdrowa, dlatego ...

dawno temu

Dlaczego dziecko płacze?

... Znowu płacze. Czy już czas na zmianę pieluszki? A może głodne? Im dłużej niemowlę płacze, tym bardziej bezradni są rodzice. Wydaje im się, że zrobili już wszystko, by spełnić potrzeby dziecka. Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny płaczu ...

dawno temu

Sleep Scan - urządzenie, ktore zmonitoruje Twój sen

... zajmujących się badaniem zaburzeń snu. Sleep Scan ma ponoć znaleźć się także w hotelach i domach prywatnych. Jej cena powinna na to pozwolić, gdyż będzie kosztowała ok. 391$. OK, to ja czekam ... się, dlaczego kolejny raz się nie wyspałeś Senna ...

dawno temu

Wieczorne usypianie dziecka – jak uniknąć kłopotów?

... Czyżby wieczorne usypianie wiązało się z wielogodzinnym marudzeniem dziecka? A może harce dzieci trwają do późnych godzin nocnych i nie można zagonić ich do łóżek? Wielu rodziców traci cierpliwość ... i wiarę w spokojny wieczór tylko dla siebie. ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem

... z codziennego życia. Ważny kontrakt, trudny egzamin, ślub, śmierć bliskiej osoby, narodziny dziecka powodują szybsze bicie serca, płytki oddech, ból głowy, zaburzenia żołądkowe czy nadmierną potliwość. Osoby ... będące często pod wpływem stresu ...

dawno temu

Problemy z koncentracją

...   Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie należą do rzadkości. Życie w biegu, ciągły stres, masa spraw na głowie i nic dziwnego, że dopada nas roztargnienie. Gdy zaburzenia koncentracji staną ... Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... Głód najczęściej dopada cię nocą? To, że pogłoski o wpływie nocnego jedzenia na tycie zostały zdementowane, nie znaczy, że przed snem możesz zjeść wszystko. Jeżeli zaraz przed zaśnięciem masz chęć ... na lody, grillowany ser lub masło orzechowe, ...

dawno temu

K.N. Haner, „Sny Morfeusza” – recenzja

... Morfeusz… Uosobienie marzeń ze snów, bóg w mitologii greckiej, który mógł przybrać dowolną postać i ukazać się we śnie jako osoba ukochana. Chyba właśnie dlatego Adam McKey – bohater książki polskiej ... Treść „Snów Morfeusza” Cassandra Givens ...

dawno temu

Choroba sieroca

... Czego dziecko potrzebuje do prawidłowego rozwoju? Nie sterty zabawek edukacyjnych, nie pięknego pokoiku z mnóstwem gadżetów, nie zajęć pozalekcyjnych z angielskiego, a uśmiechu i bliskości mamy ... . Dzieci pozbawione kontaktu z mamą lub innymi ...

+ Pokaż więcej