Jak z Nim o tym rozmawiać…

... zaskoczyć czymś partnera, urozmaicić życie seksualneJeśli podejrzewasz, że problemy z erekcją są wynikiem złego stylu życia postaraj się pomóc partnerowi w zmianie nawyków na lepsze, ograniczeniu bądź rzuceniu palenia itp.Zachęć partnera do ...

dawno temu

Zdrowe serce. Jak je mieć?

... sercowego;palenie papierosów - choroby układu krążenia spowodowane nałogiem tytoniowym stanowią 20% zgonów. Warto pamiętać, że po roku od rzucenia palenia już o 50% maleje ryzyko zgonu na skutek choroby ...

dawno temu

”Przyjaciółka” naszych słabości

... twoją podstawową czynność życiową i w drastycznym przypadku może stanowić śmiertelne zagrożenie. Pamiętaj o tym zawsze, kiedy wmawiasz sobie, że nie potrafisz rzucić palenia. Nie zabieraj ... pod okiem specjalisty. Ataki tzw. astmy ...

dawno temu

Jak z nim o tym rozmawiać?

... zaskoczyć czymś partnera, urozmaicić życie seksualneJeśli podejrzewasz, że problemy z erekcją są wynikiem złego stylu życia postaraj się pomóc partnerowi w zmianie nawyków na lepsze, ograniczeniu bądź rzuceniu palenia itp.Zachęć partnera do ...

dawno temu

Nad najgłębszym kanionem świata

... Wznoszące się wysoko skalne ściany kryją długą na 64 km wąską szczelinę. Gorące słońce pali w skórę, a wiatr chłoszcze zimnymi podmuchami. W krzewach migoczą błyskawicznie poruszające się skrzydełka ... raz na 3 lata, a dają zaledwie 10 deko ...

dawno temu

Kto mi pomoże?

... Chłopak mnie terroryzował. Zamykał na balkonie, kiedy paliłam papierosa. Wmuszał we mnie jedzenie, twierdząc, że jestem za chuda. Prasował mi sukienki, które wybierał dla mnie do kościoła. Wiem ... – nie dla mojej wygody, tylko chyba żebym ...

dawno temu

Sposoby na mankamenty urody

... Nie ma ludzi idealnie pięknych. Cała sztuka bycia piękną polega na podkreśleniu tego, co warte pokazania a umiejętnym ukryciu niedoskonałości natury. Proponujemy kilka trików stylistów, które pomogą skutecznie zamaskować mankamenty urody. ...

dawno temu

Lustereczko, lustereczko.... w aranżacji wnętrz

... Wiele osób postrzega lustro wyłącznie w kategorii przedmiotu użytkowego i lekceważy jego rolę w aranżacji wnętrza. To błąd, gdyż odpowiednio dobrane może skutecznie odmienić nasze mieszkanie, poprawić jego wygląd oraz funkcjonalność. ...

dawno temu

Dyspareunia. Dlaczego kobiety nie mają ochoty na seks

... dyskomfort podczas stosunków płciowych, wiele cierpi także na różne zaburzenia seksualne. Jedną z nich jest dyspareunia. Jak sobie radzić z objawami jej towarzyszącymi i jak im skutecznie zapobiegać? Dlaczego kobiety unikają kontaktów ...

dawno temu

Test ciążowy

... do zapłodnienia, nawet wówczas gdy stosowaliście z partnerem środki antykoncepcyjne. Dużo emocji wywołuje test ciążowy u kobiet, które od jakiegoś czasu nie mogą skutecznie zajść w ciążę. Wykonanie badania rozwiewa wiele wątpliwości. ... do ...

dawno temu

Bóle korzonków

... , w okolicy krzyżowej, jest wyjątkowo silny. Najczęściej skutecznie uniemożliwia jakiekolwiek poruszanie. Przyczyną bólu korzonków jest wysunięcie dysku spomiędzy kręgów. Wysunięty dysk podrażnia nerwy ...

dawno temu

Jak aplikować dziecku leki?

... niedobre lekarstwo. Dla dobra dziecka i w celu szybkiego postawienia na nogi musisz stosować się do zaleceń lekarza i podawać lekarstwa o czasie. Jakie błędy popełniają rodzice podając dziecku leki i jak je skutecznie aplikować? Oto kilka ...

dawno temu

Rozciąganie, które relaksuje

... mięśni lub też chroniczne problemy bólowe. Jak się okazuje, aby pokonać przeciążenie psychofizyczne warto oddać się ćwiczeniom rozluźniającym, które pomogą się odprężyć i rozciągnąć ciało. Ich niewątpliwą zaletą jest także fakt, że skutecznie ...

dawno temu

Uciekający budzik

... W objęciach Morfeusza czujesz się, jak w raju? Pamiętaj, że prędzej, czy później będziesz musiała stawić czoła rzeczywistości, a nic nie sprowadzi cię na ziemię skuteczniej niż dźwięk budzika ...

dawno temu

Innowacyjna szczoteczka soniczna do twarzy, czyli prosty sposób na dogłębne oczyszczenie

... po całym dniu. Z pomocą przychodzi szczoteczka soniczna do twarzy, która nie tylko oczyszcza, ale także skutecznie masuje skórę. Ten niepozorny przyrząd jest w stanie dotrzeć nawet do najmniejszych ... , które w ciągu dnia przyklejają się do ...

dawno temu

Produkty typu light w mojej diecie

... o tym, że ich spożywanie skutecznie pozwoli zrzucić zbędne kilogramy, nie czytamy nawet informacji na opakowaniu. Co kryją w sobie odtłuszczone i pozbawione cukru produkty? Na list Czytelniczki odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, ...

dawno temu

Tran dla dzieci

... tranu są nie do zakwestionowania, o tyle jego smak skutecznie zniechęcał. Obecnie w aptekach dostępny jest tran w kapsułkach i nikt już nie musi pić nieprzetworzonego tranu. Tran jest bogaty w witaminy A, E i D, kwasy omega-3 i omega-6, które są ...

dawno temu

Ćwiczenia na biodra

... . Konsekwencją takiego stylu życia są obwisłe pośladki, cellulit na udach. Zgrabne nogi i szczupłe biodra skutecznie poprawiają kobiecie samopoczucie. Warto więc popracować nad najbardziej newralgiczną częścią ciała – w tym wypadku nad biodrami. ...

dawno temu

Kompleksowe oczyszczanie

... Nieustannie atakowany organizm, sam nie poradzi sobie w walce z toksynami. By skutecznie się przed nimi bronić, potrzebuje twojej pomocy. Jeśli narzekasz na częste bóle głowy, żołądka, masz problemy ... Wystarczy jednodniowa kuracja, by ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... suplementów diety można skutecznie zabezpieczyć się przed negatywnymi skutkami środków antykoncepcyjnych. Dobrze dobrane preparaty uzupełniają braki witamin i składników mineralnych w organizmie, np. selenu ...

dawno temu

Jak pozbyć się blizn po trądziku?

... po nich niechciana pamiątka. W ukryciu powstałych blizn nie pomaga ani podkład, ani puder. Co zrobić, aby skutecznie pozbyć się śladów po trądziku? Na pytanie Czytelniczki odpowiada dermatolog, dr Agnieszka Bliżanowska. ... po nich niechciana ...

dawno temu

Poziom leukocytów w ciąży

... mogą wskazywać na pojawienie się schorzeń zagrażających zdrowiu przyszłej mamy i dziecka. Jednym z takich wskaźników jest obecność w moczu leukocytów. Dowiedz się, jakie mogą być przyczyny pojawienia się białych krwinek w moczu kobiety ciężarnej ...

dawno temu

Cztery rodzaje ćwiczeń kształtujących zgrabne pośladki

... Nic nie przyciąga pożądliwego, męskiego wzroku tak skutecznie jak zgrabne pośladki. Zanim wciągniesz na siebie obcisłe spodnie, upewnij się jednak, że prezentujesz pięknie umięśnioną pupę, a nie dwie ...

dawno temu

Oj, dana, dana przedsiębiorczego Don Juana (do mojego najwierniejszego czytelnika)

... . Otóż palenie, które kiedyś rzuciłam - a raczej ono mnie - wróciło do mnie i to ze zdwojoną siłą. Krótko mówiąc palę jak smok i końca nie widać. Nie mogę się oprzeć wrażeniu, że podobnie ... , że chciałby zatańczyć ze mną (jak by chciał, to ...

+ Pokaż więcej