Najskuteczniejsza dieta

... w zapomnienie, nawet ta light. Wbrew pozorom alkohol jest również bardzo tuczący, zawiera ogromne ilości pustych kalorii. Dlatego też ograniczyłam jego spożywanie. Do tego wszystkiego dorzuciłam ... jeszcze trochę ruchu: wieczorny spacer, ...

dawno temu

Zdrowe włosy i piękna skóra

... , że aż 80% zmarszczek to skutek oddziaływania promieni słonecznych, warto chronić się przed promieniowaniem UVA o każdej porze roku. A czego powinniśmy unikać? Włosom i skórze szkodzi dokładnie ... to samo co zdrowiu ogólnie, czyli alkohol, ...

dawno temu

Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

... * odpoczynek i odpowiednia ilość snu * unikanie stresów i radzenie sobie z nim * ograniczenie używania produktów tzw. stymulantów jak: kawy, alkoholu, herbaty (za wyjątkiem ziołowych) * unikanie ... w goitrogeny, które szkodzą tarczycy. ...

dawno temu

Leki to jeden z najczęściej podrabianych produktów

... oryginalności produktu za pośrednictwem smartfona. - Oszuści najczęściej fabrykują alkohol, perfumy i oleje samochodowe. Możliwe jest podrabianie produktu jeden do jednego, łącznie z etykietą. Fałszerze ... zbierają też stare opakowania i je ...

dawno temu

“Globalny” dozownik do napojów

... swoje zacne trunki. Mowa tutaj oczywiście o alkoholu, gdyż chyba takie zastosowanie wzbudzi największy aplauz na wszelakich imprezach i spotkaniach towarzyskich. Jak widzicie na zdjęciu, “kulę ziemską ... ” napełniamy alkoholem lub innym napojem ...

dawno temu

Obroń się przed rakiem piersi

... , ale także alkohol szkodzi twemu zdrowiu i naraża cię na nowotwór piersi. Jedna lampka czerwonego wina na dobre trawienie od czasu do czasu to wszystko, na co możesz sobie pozwolić. Po szóste ... na raka piersi. Po piąte - rezygnacja z używek ...

dawno temu

Jesteś tym, co jesz

... Profilaktyka jest szczególnie istotna w przypadku choroby nowotworowej. Powinniśmy zdawać sobie sprawę z tego, co nam szkodzi i w miarę możliwości tego unikać. Nie możemy wiele poradzić ... na zanieczyszczenie środowiska, w którym żyjemy, ale ...

dawno temu

Dieta cud wróży grób

... w niewoli. Jeden zdrowego stylu życia, drugi alkoholu. Co gorsze, tego nie wiem. Przypuszczam jednak, że zdrowy styl życia jest bardzo niezdrowy.      Istnieje piękna przestrzeń pośrodku. Ludzie ... . Jedzenie nie sprawia mi żadnej przyjemności, ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... się na wystąpienie problemów ze snem. Poza tym, niedostateczna ilość snu źle wpływa na twoją koncentrację i ogólne samopoczucie. Uzależnienie od alkoholu 57566 Razem z partnerem lubicie wieczorem sięgnąć po lampkę ... czerwonego wina? Uważaj, ...

dawno temu

Kalorie - jak je policzyć?

... kcal, z 1 g tłuszczu - 9 kcal, z 1 g węglowodanów - 4 kcal. Ponadto stosuje się również przelicznik: 1 g alkoholu etylowego - 7 kcal. Przykładowo - 100 g drożdżówki zawiera 6 g białka, 9 g tłuszczu ... i 50 g węglowodanów. Zatem liczba kalorii ...

dawno temu

Przez te 5 rzeczy źle wyglądasz na zdjęciach. Unikaj ich!

... Mówisz "cheese" Ten popularny chwyt nie tylko nie pomaga, ale po prostu szkodzi. Uśmiech wywołany słowem "cheese" wygląda sztucznie, szczęka jest zbytnio zaciśnięta, a ścięgna na szyi ...

dawno temu

Ziemniaki a odchudzanie

... bez obaw?  Spożywane w niewielkich ilościach z pewnością nie szkodzą. Jednak jeśli przestrzegasz ściśle diety, zapomnij o przekąskach wytwarzanych z ziemniaków: frytek, chipsów, ziemniaczanych łódeczek ...

dawno temu

Zmarszczki - co zrobić, by się nie pojawiły?

... się unikać stresu i napięć. Pamiętaj, że złość piękności szkodzi. Rób sobie maseczkę ze śmietany. Wymieszaj ją z kilkoma kroplami cytryny i pozostaw na twarzy przez pół godziny. Jeśli będziesz robiła ten zabieg regularnie skóra będzie jędrna i ...

dawno temu

4 sprawdzone sposoby, dzięki którym zwalczysz zły nastrój!

... Unikaj fast foodów 57652 Badania naukowe potwierdzają związek pomiędzy nadmiernym spożywaniem fast foodów, a depresją. Żywność ta nie tylko szkodzi twojemu zdrowiu, ale również psychice! Od tej pory ...

dawno temu

4 skuteczne sposoby, dzięki którym na długo zachowasz zdrowie zębów

... na skutek działania kwasów obecnych w pożywieniu. Szorując je szczoteczką tylko szkodzisz szkliwu. Odczekaj co najmniej 15 minut od posiłku, aż ślina wydzielająca się w jamie ustnej zneutralizuje te kwasy ...

dawno temu

Wrażliwa skóra głowy

... . Powinnaś także unikać innych opartych na mocnej chemii zabiegów, np. trwałej. Skórze głowy szkodzić może nawet suszarka, dlatego staraj się jak najrzadziej ją stosować i suszyć włosy chłodnym ...

dawno temu

Wpływ kawy na płodność

... spożywanie uzależnia, szkodzi zębom, czy wzmaga łaknienie, ale żeby wpływała też na płodność? Jakiś czas temu wytoczono wobec tej używki taki zarzut. Mając na względzie fakt, iż kawa nieznacznie ...

dawno temu

Polacy rekordowo aktywni w walce z nikotynizmem

... płuc. Zdałem sobie sprawę, jak bardzo są mi one potrzebne, i zacząłem je doceniać! Nasze ciała są bardzo inteligentne, więc przestańmy ich nadużywać. Dowiedz się, jak palenie szkodzi Ci w perspektywie ...

dawno temu

Jak pielęgnować zęby mleczne?

... wypadną – to duży błąd, prowadzący często do próchnicy zębów stałych. Wiadomo, że nie użyjemy tej samej pasty do zębów, co dla nas (dziecko często połyka pastę, a nadmiar fluoru szkodzi zdrowiu małego ...

dawno temu

Jak wycinać skórki?

... . Dlatego koniecznie powinnaś zaopatrzyć się w preparat zmiękczający skórki oraz specjalne drewniane patyczki. Dzięki tym prostym narzędziom będziesz mogła wyczarować piekne dłonie. Krok 1 Co szkodzi ...

dawno temu

Pigułka gwałtu

... narkotykiem wywołującym śpiączkę i amnezję. W niewielkich ilościach substancja działa odprężająco. Gdy wejdzie w interakcję z alkoholem, nasilenie efektów ubocznych wzrasta. Flunitrazepam – zwykle ... stosowany w terapii zaburzeń snu. Niewielkie ...

dawno temu

ABC cery naczynkowej

... Kosmetyczno-Dermatologicznego DER-MED: Alkohol - nie wolno spożywać alkoholu, ponieważ przyczynia się on do wzrostu ciśnienia, co niekorzystnie wpływa na kruchość naczyń włosowatych. Powoduje ... to zaczerwieniania oraz obrzęk na twarzy. ...

dawno temu

Co powinnaś jeść, a czego lepiej unikać, gdy chcesz zostać mamą

... malin), nie próbuj wspomagać się naturą bez konsultacji z lekarzem! Ziołowe herbatki mogą wydawać się niegroźne, ale mogą szkodzić, zwłaszcza w nadmiarze. Wystrzegaj się przede wszystkim lukrecji ... mineralnych, takich jak na przykład żelazo, ...

dawno temu

Skarpetki na nogach i 4 inne sztuczki, które przybliżą cię do orgazmu!

... może zastąpić lubrykanty! Unikaj alkoholu 55366 Chociaż wydawać się może, że seks i alkohol to para idealna, działa on odwrotnie niż woda, czyli odwadnia organizm. Tymczasem odwodnienie ...

+ Pokaż więcej