4 skuteczne sposoby, dzięki którym na długo zachowasz zdrowie zębów

Joanna Hirszler JOANNA HIRSZLER • dawno temu • 1 komentarz

Osoba uśmiechnięta od ucha do ucha, będąca posiadaczką zdrowych i śnieżnobiałych zębów w każdym z nas wzbudzi sympatię, zgodzisz się ze mną? Niestety w przypadku, gdy zęby są zaniedbane, uzyskujemy odwrotny efekt. Rzadziej się uśmiechamy, a to kolei przyczynia się do tego, że jesteśmy gorzej odbierani przez otoczenie. Poznaj kilka sprawdzonych zasad, dzięki którym na długo będziesz mogła cieszyć się pięknymi zębami!

Zdjęcie uśmiechniętej kobiety / Shutterstock

Ten artykuł ma 4 strony:

Ogranicz kwaśne produkty w diecie

( Zdjęcie kobiety jedzącej cytrynę / Shutterstock)

Kwaśne produkty zawierają w składzie kwasy, które są niekorzystne dla szkliwa. Skutkiem tego jest zwiększenie podatności zębów na powstawanie próchnicy. Zadbasz o zęby, ograniczając w diecie spożycie cytrusów oraz soków owocowych. Jeżeli jesteś miłośniczką tej grupy produktów, to po ich spożyciu postaraj się wypłukać jamę ustną wodą, która zneutralizuje kwasy.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Jak dbać o zębyPiękny uśmiechZdrowe zębyDbanie o zębyPielęgnacja zębów

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Joanna Hirszler Joanna Hirszler

Zaraziłam się pasją do kosmetologii już w nastoletnim wieku i od tego momentu nieustannie wzbogacam swoją wiedzę o kosmetykach oraz pielęgnacji skóry. Na chwilę obecną płynnie poruszam się w różnych sferach barwnej branży kosmetycznej. Jak widać praca może być pasjonująca i czarująca.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Depilacja laserowa 12 typów mężczyzn, których powinnaś omijać szerokim łukiem. Wycofaj się dopóki nie jest za późno! Tłuszcz – szósty smak? Co mówią twoje oczy? Jak nie przytyć, będąc w związku? Konkurs "Przeziębienie Twojego dziecka" Wypróbuj masaż gorącymi kamieniami! Jak radzić sobie ze stresem, gdy mamy problem z zajściem w ciążę Gdy zatrujesz się grzybami Odżywki na masę mięśniową Skakanie na skakance a odchudzanie Maseczki kosmetyczne