Chroni przed osteoporozą i KOBIECYMI nowotworami. Jednak wciąż jemy jej za mało

... Dietetycy podkreślają, że wystarczy spożywać 20-30 g produktów sojowych dziennie, by poprawić swoje samopoczucie oraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na osteoporozę, nowotwór piersi, jajników ...

dawno temu

Hemoroidy w czasie ciąży

... o zwiększenie swojej aktywności fizycznej. Zapraszamy do zapoznania się z tematem miesiąca: Wstydliwy problem na abcZdrowie.pl i poszerzenia swojej wiedzy na temat profilaktyki, leczenia i ryzyka zachorowania na chorobę hemoroidalną albo też ...

dawno temu

Jeszcze jeden powód dla którego warto się ruszać

... przed rakiem.Japończycy po wieloletnich badaniach dowodzą, że codzienna gimnastyka czy jakikolwiek wysiłek fizyczny podczas dnia redukuje ryzyko zachorowania na raka o prawie 15 proc.Jednak, aby osiągnąć efekty ...

dawno temu

Golenie miejsc intymnych - jak to zrobić, by nie było podrażnień?

... Krok 1: namocz skórę 54690 Skóra okolic bikini musi być przede wszystkim miękka. Dlatego najpierw trzeba ją namoczyć w ciepłej lub gorącej wodzie. W ten sposób ryzyko podrażnień znacznie zmaleje ...

dawno temu

Poznaj doskonały wpływ granatu na skórę!

... . Co więcej, owoc ten może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu skóry, do czego najczęściej dochodzi na skutek działania promieniowania UV. Granat wygładza zmarszczki 54266 Silne ...

dawno temu

Palisz papierosy? Zobacz to koniecznie

... dymem a trucizny przemieszczają się po ciele zupełnie swobodnie, niszcząc po drodze wiele narządów, by ostatecznie ulokować się w mózgu. Wiecie, że palenie powoduje otępienie? Zwiększa ryzyko udaru ...

dawno temu

Podstępny nowotwór. Przebiega bezobjawowo, bardzo często kończy się śmiercią

... Rak jajnika to jeden z najpoważniejszych nowotworów narządów płciowych u kobiet. Stanowi około 5 proc. wszystkich zachorowań u kobiet. Jedną z nielicznych metod oceny ryzyka wystąpienia raka ...

dawno temu

2 mln Polaków cierpi na przewlekłą chorobę płuc. Połowa o tym nie wie

... się do lekarza – mówi pulmonolog prof. dr hab. n. med. Andrzej Fal. Głównym czynnikiem ryzyka jest przede wszystkim palenie tytoniu, ale groźne może być także palenie w domu resztkami biologicznymi. Źródło: Newseria Biznes Źródło: Shutterstock ..

dawno temu

Fala upałów w Polsce

... Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega i ocenia o zagrożeniach z powodu upałów. W zachodniopomorskim oznaczono już 3 (najwyższy) stopień zagrożenia. Istnieje duże ryzyko udaru słonecznego; zagrożenie ...

dawno temu

Poobiednia drzemka

... wpisane leżakowanie. Ryzyko cukrzycyZgodnie z badaniami brytyjsko-chińskimi z 2009 roku, regularne drzemki po obiedzie wiążą się z podwyższonym ryzykiem cukrzycy typu 2. Głównym powodem rozwoju choroby ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Skąd się biorą zaparcia?

... tuż obok wspomnianych warzyw i owoców doskonałym źródłem błonnika. Uzupełniając swoją dietę właściwą ilością wody i odpowiednią dawką ruchu, można w ograniczyć ryzyko występowania zaparć. Warto ... przypadków pomaga walczyć z uciążliwymi zaparć. ...

dawno temu

Arbuz to nie tylko woda i cukier. Jakie ma właściwości odżywcze?

... wolnych rodników, które prowadzą do chemicznego i mechanicznego uszkodzenia ścian naczyń krwionośnych. Arbuzy zmniejszają więc ryzyko chorób układu naczyniowo-sercowego, zmniejszają ryzyko zawału serca ...

dawno temu

Dlaczego nie warto stosować diety gorsetowej?

... spożycie kalorii. Wady diety gorsetowej Pomimo pozornych korzyści, lekarze przerażeni są nowym trendem. Ich zdaniem istnieje bowiem ryzyko, że po zbyt ciasnym zawiązaniu gorsetu dojdzie do uszkodzenia ... wątroby, śledziony czy nerek. W ...

dawno temu

Sok winogronowy poprawia pamięć

... amerykańskie badanie, opublikowane w 2006 r. przez zespół naukowy z Vanderbilt University, odkryło, że częste picie soków z owoców i warzyw może znacznie obniżyć ryzyko wykształcenia Alzheimera. Badanie ... to przeprowadzono na 2000 uczestników, ...

dawno temu

Trwanie w małżeństwie „dla dobra dziecka” to błąd

... skłonne do zażywania narkotyków i zachorowania na choroby psychiczne.  Ryzyko wpadnięcia w alkoholizm jest aż trzykrotnie wyższe u dzieci wychowywanych w pełnych, lecz konfliktowych rodzinach ... % wyższe ryzyko słabszych wyników w nauce, a ...

dawno temu

W tym roku sezon grypowy wcześniej

... grypa rozprzestrzenia się znacznie szybciej niż ta sezonowa, szczególnie wśród tłumu, w szkołach. Jedno chore dziecko zaraża najprawdopodobniej 2–3 następnych. W grupie ryzyka znajdują się kobiety ... , to w ciągu tygodniaokaże się, czy jesteśmy ...

dawno temu

Solarium powiedz stanowczo NIE!

... ostrzegły, że osoby opalające się na solarium przed 30-tką aż o 75 proc. zwiększają ryzyko zachorowania na raka skóry.W Niemczech już jakiś czas temu wprowadzono ustawowy zakazu korzystania ... ? Czy dowiadując się, że solarium aż o 75 proc. ...

dawno temu

Zapalenie ucha środkowego u dzieci

... . Jak zapobiec infekcjom ucha?Nie da się całkowicie wyeliminować ryzyka powstania zapalenia w uchu środkowym. Z pewnością nie można lekceważyć infekcji górnych dróg oddechowych. W okresie jesienno ... patyczkami higienicznymi, gdyż istnieje ...

dawno temu

Implanty piersi - jakie wybrać?

... , a co za tym idzie na nie przedostawanie się szkodliwych substancji do mleka matki, - ich wielkość jest niezmienna, - produkowane są w warunkach sterylnych, dzięki czemu ryzyko infekcji jest małe. Implanty ... niż implanty silikonowe. Jednak ...

dawno temu

Ciąża a praca przy komputerze

... przekracza 4 godziny), praca przy monitorze jest bezpieczna zarówno dla ciebie, jak i dziecka. O ile będziesz stosować się do kilku zasad, zwiększających twój komfort i zmniejszających ryzyko zmian ... co godzinę wstawaj od stanowiska i ruszaj ...

dawno temu

Dieta dla cukrzyków

... . Naturalne napoje możesz znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością. Tłuszcze Spożywanie tłuszczu nie wpływa bezpośrednio na poziom cukru we krwi, ale dieta bogata w tłuszcze zwiększa ryzyko zawału serca ... . Jeśli masz cukrzycę i jesteś w grupie ...

dawno temu

Przestań się wstydzić! Zobacz, jak raz na zawsze pozbyć się wąsika!

... depilacji wąsika 57018 Nitkowanie jest najdokładniejszą metodą depilacji owłosienia na twarzy, która minimalizuje ryzyko podrażnień i usuwa włoski wraz z cebulkami. Depilacja pastą cukrową ... do golenia 57021 Należy pamiętać, że ogolone ...

dawno temu

Starość w dzieciństwie

... dzieci cierpiące z powodu otyłości znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka jeśli chodzi o choroby nowotworowe oraz cukrzycę. Z innych konsekwencji badacze wymieniają wcześniejsze inicjacje seksualne ... nich nadmiar tłuszczu w organizmie ...

dawno temu

10 małżeńskich odkryć. Zaskakujące!

... – okazuje się, że właśnie niekoniecznie. Wśród panów, którzy twierdzą, że mają dobre stosunki z teściami, ryzyko rozwodu maleje o 20%. Inaczej ma się jednak rzecz z kobietami. U nich pozytywne relacje ... z teściami, to... wzrost ryzyka rozwodu ...

+ Pokaż więcej