Social media dają szansę stworzenia własnej marki. Jak mądrze wykorzystać potencjał?

... , dzielić się i udostępniać własne autorskie opinie i treści, komentować publikacje innych internautów. Serwisy społecznościowe stały się narzędziem do stworzenia swojej marki w internecie, ponieważ pomagają w budowaniu swojego wizerunku, w ...

dawno temu

Skurcze Braxtona-Hicksa

... poczuć się jak podczas porodu. Skurcze Braxtona-Hicksa nie są w stanie przepchnąć dziecka, więc nie ma obaw, że dziecko urodzi się przedwcześnie. Niemniej jednak, skurcze przepowiadające rozpoczną proces skracania i rozwierania szyjki macicy. ...

dawno temu

Jak odchudzić ręce?

... i zestawu ćwiczeń, który powoliłby nam zlikwidować nadmiar tłuszczu w problematycznych miejscach. Zobacz, jak przy pomocy kilku ćwiczeń, można sprawić, że ramiona staną się smukłe i jędrne. ... i zestawu ćwiczeń, który powoliłby nam zlikwidować ...

dawno temu

Odmładzanie twarzy

... W pewnym wieku znaczna utrata wagi może spowodować, że owal twarzy stanie się mało atrakcyjny. Zwiotczała skóra, która wraz z upływem lat traci swoją naturalną gęstość, wygląda nieestetycznie ... składniki odżywcze lub co gorsza nie dostarcza ...

dawno temu

Fitness coraz bardziej popularny

... nowych form ćwiczeń aerobowych, które oferują kluby fitness. Fitness stał się sposobem na życie. Nic, więc dziwnego, że kluby przeżywają oblężenie. Proponowane dziś formy ruchu są ciekawe, przyjemne i często bardziej przypominają zabawę niż ...

dawno temu

Jestem kochanką

... . Prędzej czy później któreś z ramion nie będzie w stanie udźwignąć ciężaru. Co skłania kobiety do angażowania się w romans z zajętym mężczyzną? ... nagrodę. Iza (32 lata, nauczycielka z Łodzi) zrobiłaby wszystko, by facet z którym ma romans, ...

dawno temu

Kiedy należy przestać obchodzić urodziny?

... urządzałem urodziny i jeszcze w tym roku zastanawiałem się, czy ich nie zrobić. Nie stałem się smutniejszy, nie czuję upływu lat, a jednak przestałem organizować urodziny. Wątpię, abym ten zwyczaj wskrzesił. Dlaczego? ... to w mym kąciku ...

dawno temu

Mam rumień na twarzy. List do Dermatologa

... Na twarzy nic się nie da ukryć. Dotyczy to zarówno emocji, jak i wszelkich niedoskonałości, które mogą stać się przyczyną kompleksów także wśród mężczyzn. I chociaż zwykle purpurę na policzkach ...

dawno temu

Rodzice lubili skok w bok

... (pamiętam, że i w Twojej rubryce), teraz stało się oczywistością. Podejrzewasz ukochanego? To po prostu sprawdź, co robi! Martwi mnie to i współczuję ludziom, którzy się na to nabierają. Ja też mam problem z zazdrością. ... , ale nasuwa się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jesteś w ciąży i chcesz zapewnić swojemu maleństwu komplet witamin? Zobacz, jak wybrać dobry suplement

... często nie jest w stanie pokryć zapotrzebowania na wszystkie konieczne w tym czasie witaminy. W tej sytuacji dobrym rozwiązaniem mogą się okazać suplementy dla ciężarnych. ... i Żywienia dzienne zapotrzebowanie na cholinę w okresie ciąży wynosi ...

dawno temu

Kupuj i pomagaj!

... Coraz więcej Polaków żyje w skrajnym ubóstwie. Problem ten w szczególny sposób dotyka dzieci, które często nie potrafią zrozumieć, dlaczego ich rówieśników stać chociażby na to, by kupić obiad ... Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Lublinie. w ...

dawno temu

Ochroń oczy przed promieniami UV!

... się może bowiem do chorób oczu. Chociaż okulary z filtrem są w stanie uchronić nas częściowo przed negatywnym wpływem słońca, nie zabezpieczają one przed promieniami dobiegającymi z boków, od dołu i góry. Tymczasem ...

dawno temu

Suplementy diety dla dzieci

... W gamie suplementów diety Vibovit pojawiły się dwa nowe produkty wzbogacone o żelazo, czyli składnik mineralny zapewniający właściwy rozwój poznawczy dziecka. Jako że organizm nie jest w stanie ...

dawno temu

Piękno jak z tabloidu

... . Perfekcyjny makijaż i wiecznie młoda skóra to cechy rozpoznawcze gwiazd dumnie zerkających na nas z okładek pism. Taki look stał się inspiracją dla marki MAC, która stworzyła kolekcję kosmetyków pod wiele mówiącą nazwą „Tabloid Beauty”. ... . ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia żywieniowe

... i zwolenników Kuchni Pięciu Przemian autorką książek o żywieniu. Nawet jeśli nie zamierzacie od dzisiaj stać się jaroszami, znajdziecie w niej ważne argumenty na rzecz zdrowych nawyków jedzeniowych dla malucha i całej rodziny. ... i zwolenników ...

dawno temu

Taniec na rurze coraz popularniejszy

... wieku. Od tamtej pory pole dance jest kluczowym numerem w klubach dla panów w Stanach i w Europie. Pole dance cieszy się taką popularnością, że w stanie Colorado powstała stacja radiowa 101.5 The Pole, która na wciąż serwuje erotyczne kawałki do ...

dawno temu

Freud i marzenia senne

... dla naszego zdrowia. Dzięki temu jesteśmy w stanie „przetrawić” wydarzenia minionego dnia i powiązać je z innymi sytuacjami z przeszłości. Sen chroni nasz organizm przed negatywnym wpływem życiowym wydarzeń ... dla naszego zdrowia. Dzięki temu ...

dawno temu

Jak przyrządzić rybę w sosie słodko-kwaśnym?

... Jeśli uwielbiasz ryby, powinnaś wypróbować ten przepis. To zupełnie nowy smak, który sprawi, że twoje ulubione danie stanie się bardziej egzotyczne i wykwintne. Przy tym przygotowanie takiego posiłku ...

dawno temu

Fashion Philosophy Fashion Week Poland powraca z jeszcze większą pompą!

... i potrwa do 11 maja. Właśnie na ten czas polskie miasto nawiedzą wielkie nazwiska światowego showbiznesu i odbędą się pierwsze światowe premiery znanych kolekcji. Łódź stanie się najważniejszym miastem na modowej mapie świata. ... i potrwa do 11 ...

dawno temu

Kąpiel krochmalna – co to takiego?

... odstraszać i z miejsca możecie „być na NIE”. Ale skoro w pogoni za pięknem jesteście w stanie zanurzyć się w błocie, to i w tym przypadku nie powinnyście mieć problemów z „wyłączeniem” na chwilę wizji. ... odstraszać i z miejsca możecie „być na ...

dawno temu

Nadreaktywny pęcherz

... Problemy z pęcherzem nie należą do rzadkości. Jeśli bardzo często musisz korzystać z toalety lub zdarzają się sytuacje, kiedy nie jesteś w stanie powstrzymać wycieku moczu - zgłoś ...

dawno temu

Co to jest zespół piekących ust?

... , suchość w ustach oraz zaburzenia smaku. Zespół piekących ust dotyczy pięć razy częściej kobiet niż mężczyzn i występuje zwykle w stanie klimakterium lub w okresie pomenopauzalnym. Jednak do tej pory nie udowodniono naukowo związku pomiędzy ...

dawno temu

Jak zadbać o paznokcie?

... . Jeśli nie odżywiasz się dobrze, paznokcie mogą nie być w najlepszym stanie. Wszelkie bruzdy i przebarwienia świadczą o tym, że należy zmienić dietę jak najszybciej. Wprowadź do swojego jadłospisu warzywa, owoce i suplement skrzypu polnego (np. ...

dawno temu

Kostki, które poprawią wygląd Twojego ciała latem

... odprężą, a jednocześnie dostarczą wymaganej dawki energii, pozwolą na regenerację i co najważniejsze...sukcesywnie spalą nagromadzoną skórkę pomarańczową!  Jeśli poszukujecie idealnego kosmetyku na lato być może alternatywą dla żeli pod prysznic ...

+ Pokaż więcej