Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... i chronią przed uszkodzeniem tkanki łącznej budującej kolana, szyję, barki, łokcie, kostki oraz dolną część pleców. Które ćwiczenia najefektywniej wzmocnią kręgosłup? ... i chronią przed uszkodzeniem tkanki łącznej budującej kolana, szyję, ...

dawno temu

Witamina C, czyli czas na odporność

... przez co przenikanie chorobotwórczych mikroorganizmów jest utrudnione. Chroni przed przeziębieniami i grypą, obniża poziom stresu, ułatwia gojenie się ran i złamań. Źródła witaminy C to warzywa kapustne ... , biotechnolog. 29360Witamina C to ...

dawno temu

Lato bez bólu gardła i przeziębień

... z lekarzem. Konsultacji z lekarzem wymagają też objawy sugerujące grypę. Objawy przeziębienia i grypy różnią się od siebie. Przeziębienie a grypa Przeziębienie rozpoczyna się powoli. Najpierw ... drapie nas w gardle, od czasu do czasu kichamy, ...

dawno temu

Cytrusy na wszystko

... jak mandarynki, cytryny czy grejpfruty to cenne źródło witaminy C, która jako silny antyutleniacz chroni skórę przed atakiem wolnych rodników i pobudza produkcję kolagenu, dzięki czemu cera ... trawienie. Warto wiedzieć, że zawarte w owocach ...

dawno temu

Wakacyjne choroby. Na co uważać?

... o działaniu wykrztuśnym na mokry kaszel. Na ból gardła pomogą tabletki o działaniu miejscowym. Grypa jest ostrą chorobą zakaźną układu oddechowego wywołaną wirusem grypy. Przenosi się drogą kropelkową ... . W przeciwieństwie do przeziębienia ...

dawno temu

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

... chroni również przed rakotwórczym działaniem papierosów. Poleca się ją osobom, które mogą być obciążone genetycznie chorobą nowotworową. Zawiera flawonoidy, które działają przeciwzapalnie ... i przeciwobrzękowo, chronią przed zawałem serca i ...

dawno temu

Na początku był seks

... Ręce kultury sięgają głęboko w nasze umysły. Zgodnie z obowiązującymi teoriami, kobiety i mężczyźni w dziedzinie seksualności realizują przeciwstawne sobie programy genetyczne. Kobiety chronią ...

dawno temu

Wczesne objawy SM. To zaniepokoi nawet 20-latka!

... mielina chroni włókna nerwowe i pomaga im przesłać informacje w centralnym układzie nerwowym. Jeśli ta osłonka zostanie uszkodzona, informacje docierają wolniej, są zniekształcone lub ich przekaz jest całkiem zablokowany. Dlatego tak ważne jest ...

dawno temu

Jordany damskie sprawdzą się nie tylko w koszykówce. Zobacz, co powinnaś wiedzieć przed ich zakupem

... na nogach wygodne sneakersy, chroniące przed ewentualną kontuzją, dobrze zastanów się nad wyborem jordanów damskich. ...

dawno temu

Domowa odżywka do rzęs. Jak zrobić naturalny kosmetyk do pielęgnacji rzęs?

... Nic tak nie zdobi kobiecej twarzy jak piękne i zadbane rzęsy. Podkreślają spojrzenie, ale również chronią oczy przed wszelkimi zanieczyszczeniami. Dla słabych rzęs często polecane są różne specyfiki ...

dawno temu

Zimowe diety odchudzające

... . Większości z nas nie da się uniknąć przybrania na wadze kilograma czy dwóch, ponieważ w ten sposób nasz organizm chroni się przed mrozem. I nie należy bardzo się tym faktem martwić. Aby jednak waga ...

dawno temu

Jakie spodnie narciarskie dziecięce wybrać? Wskazówki dotyczące stroju dla dziecka na zimowy wyjazd w góry

... do ciała, zapewniają dużą swobodę ruchów. Znajdziesz bardzo ciekawe wzory i fasony, a same spodnie narciarskie dziecięce wykonane są z wysokiej jakości materiałów. Pamiętaj, że są lekkie, wygodne i przede wszystkim chronią dziecko przed zimnem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak skutecznie zwalczyć najpopularniejsze choroby skóry głowy?

... Skóra stanowi swoistą barierę ochronną naszego ciała. Ta na głowie, chroni przed wnikaniem wszelkich drobnoustrojów, zapobiega nadmiernemu odwodnieniu oraz kontroluje poziom produkowanego łoju ...

dawno temu

Freud i marzenia senne

... dla naszego zdrowia. Dzięki temu jesteśmy w stanie „przetrawić” wydarzenia minionego dnia i powiązać je z innymi sytuacjami z przeszłości. Sen chroni nasz organizm przed negatywnym wpływem życiowym wydarzeń ...

dawno temu

Perłowa pielęgnacja Purederm i Coscodi

... spowalniające procesy starzenia, a co więcej są niezwykle skutecznym remedium w walce z bliznami powstałymi np. w wyniku zmian trądzikowych. Doskonale rozświetlają cerę, chroniąc ją jednocześnie ...

dawno temu

Co powinny zawierać tabletki na włosy? Skład i zalety preparatów na włosy

... tabletkach na wzmocnienie. W aptekach dostępnych jest wiele preparatów na włosy, które zregenerują oraz odżywią pasma. Na dodatek tabletki na włosy chronią także skórę głowy, a także pozytywnie wpływają na paznokcie. O czym powinnaś wiedzieć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać wentylator do łazienki?

... Wentylacja w łazience jest niezbędna, by zabezpieczyć pomieszczenie przed zawilgoceniem. Usuwanie wilgoci z powietrza chroni przed powstawaniem grzyba oraz skraplaniem się wody na płytkach w czasie ...

dawno temu

Dieta w czasie koronawirusa

... W dobie ryzyka zakażenia wirusem SARS-Cov-2 i zachorowania na Covid 19 wszyscy zastanawiamy się jak się skutecznie bronić. Przed infekcjami chroni nas skomplikowany system – nasz układ ...

dawno temu

NOWOŚĆ – teraz Nasivin soft dla dorosłych!

... Kataru nie da się przerwać. Można jednak spowodować, żeby pacjent poczuł ulgę i był lepiej chroniony przed zarazkami. Szybką ulgę i swobodę oddychania przynosi przetkanie nosa i pozbycie się nadmiaru ...

dawno temu

DZIEŃ DZIADKA – OFERTA SORAYA. Skóra w mistrzowskiej formie dzięki fito-taurynie

... centrów energetycznych komórek , wypełnia skórę zdrową energią i wygładza zmarszczki. Dodatkowo jest skutecznym przeciwutleniaczem, chroni więc skórę przed negatywnym wpływem wolnych rodników i nie pozwala rozpędzić się procesowi starzenia. ...

dawno temu

Zamiast pomóc, mogą szkodzić. Wszystko o ANTYBIOTYKACH

... przez bakterie. Specjaliści jednak za ich pomocą leczą również zakażenia wirusowe, np. grypę. To poważny błąd, gdyż taki lek może powodować zmiany w pozytywnych bakteriach i szkodzić zdrowiu. Zobaczcie ...

dawno temu

Zdrowie po europejsku

... tłuszczowe omega 3 przedłużają życie, ponieważ redukują zły cholesterol i usprawniają układ krwionośny. Pełna witamin i antyutleniaczy chroni też skórę mieszkańców basenu Morza Śródziemnego ... , działa bakterjobójczo, zapobiega przeziębieniom i ...

dawno temu

Węgierska Wigilia

... dla niespodziewanego gościa. Nawet składniki potraw świątecznych mają szczególne znaczenie: miód – do osłody życia, czosnek, który chroni zdrowie, mak, symbolizujący bogactwo, czy jabłko – symbol urody i miłości. ... dla niespodziewanego gościa. ...

+ Pokaż więcej