Właściwości maku

... i zapobiega miażdżycy. Jeśli chodzi o skład to mak jest bogactwem takich składników mineralnych jak: żelazo, wapń czy magnez oraz witamin z grupy A, B i D. Do tego zawiera cenny dla zdrowia błonnik ...

dawno temu

Chcesz mieć piękną skórę? Jedz cytrusy

... krążenie krwi i zwiększają elastyczność skóry. W grejpfrutach występują też witaminy B i PP, które działają na skórę pobudzająco i zapewniają jej odpowiednie nawilżenie. ...

dawno temu

Tego sobie nie odmawiaj

... słoneczne to rzecz bez której się nie obędziesz tego lata. Kupuj je jak biżuterię - mają być dziełem sztuki. A co zamawiamy w barze latem 2009? Napojem tego sezonu jest mrożona zielona herbata ze świeżymi limonkami. Zajrzyj do naszej galerii i ...

dawno temu

Kwas foliowy ochroni przed rakiem

... od dawna; jako obowiązkowy suplement diety jest polecany ciężarnym. Pod względem chemicznym jest to witamina z grupy B; naturalnie występuje w niewielkich ilościach między innymi w brokułach, szparagach i brązowym ryżu. ...

dawno temu

Zajady

... . Czynniki sprzyjające chorobie to spadek odporności, drażnienie przez protezy dentystyczne, niedobór witamin z grupy B i cukrzyca. Samoleczenie Najważniejszym jest, aby nie dotykać bez konieczności ...

dawno temu

Pobierzmy się w maju!

... ślub, odpowiedź jest jedna: w ogrodzie pod białym namiotem. Pod nim znajdują się zarówno miejsca do posiłków, jak i sala taneczna, nie zapominając o ostatnio także modnych drink barach. 17453 ... się też od ciężkich stołów, przy których zasiada ...

dawno temu

Siano w czaszce

... z chłopakiem usiedli przy barze bawić się z obsługą. Ja akurat tego baru nie lubię, nie ma podpórki pod stopy i mi cierpną. Zostałam przy stole. Przypłynął do mnie jakiś gostek, nie wiem, spodobał mu ... , przysięgam, nie ostentacyjnie, tylko ...

dawno temu

Wewnętrzne piękno "kobiety wojowniczki"

... . Specjalnie wyselekcjonowany kompleks minerałów (magnez i mangan) i witamin z grupy B optymalizuje skuteczność suplementacji biotyną. Witaminy z grupy B wspierają także prawidłowe działanie układu ... odpornościowego (B6, B12), przyczyniają się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać idealny ekspres do kawy?

... , a w kapsułkowych specjalne kapsułki, moc ekspresu – im większa, tym lepiej (przyjmuje się, że w przypadku urządzeń ciśnieniowych powinno to być min. 1500 W i 15 barów), łatwość obsługi – najłatwiejsze ...

dawno temu

Działanie ananasa

... ułatwiającego trawienie i poprawiającego przemianę materii oraz działającego przeciwzapalnie. Do tego w ananasie znajdziemy takie witaminy, jak A, B, C czy PP oraz potas, magnez czy wapń, a także kwas ...

dawno temu

Zalety piwa

... na skórę! Można więc nim przemywać zmienione miejscowo obszary. Ten złocisty trunek działa odkażająco, wysuszająco, a do tego zawiera w swoim składzie spore ilości witaminy B. Po wysiłku Wysiłek fizyczny ...

dawno temu

Właściwości buraka

... wnieść burak? Moc witamin Warzywo to jest cennym źródłem witamin C, P oraz tych z grupy B oraz minerałów: żelaza, kwasu foliowego czy wapnia. Warto więc przygotować z niego sok lub zupę buraczkową ...

dawno temu

Cytrusy poprawiają wygląd skóry

... przed negatywnym wpływem wolnych rodników i pobudzając produkcję kolagenu. Olejki eteryczne i flawonoidy stymulują krążenie krwi i zwiększają elastyczność skóry. W grejpfrutach występują też witaminy B i PP, które działają na skórę pobudzająco i ...

dawno temu

Warzywa dla dzieci - rzodkiewka

... wiedzieć, że cenne składniki odżywcze znajdują się nie tylko w główce, ale także w liściach i łodydze. Rzodkiewka jest cennym źródłem witamin z grupy B, witaminy C i A. Poza tym zawiera sód, wapń ...

dawno temu

Ananas w diecie dziecka

... i witaminy z grypy B) oraz składniki mineralne (m.in. żelazo) wchodzące w skład owocu, wspomagają prawidłowy rozwój dziecka. Działanie ananasaAnanas jest znany jako środek leczniczy na niestrawność. Sok ...

dawno temu

Co to są wolne rodniki?

... filtr przeciwsłoneczny jakim jest melanina, organizm wytwarza również przeciwutleniacze. A są to: witamina A,witamina C,witamina E,niektóre witaminy B,enzymy zawierające cynk, miedź, mangan i żelazo ...

dawno temu

RODZAJE DIET

... wydzielanie soku żołądkowego, - dietę łatwo strawną o zmienionej konsystencji: A) papkowata, B) płynna, C)płynna wzmocniona, D)do żywienia przez zgłębnik lub przetokę, -dietę ubogo energetyczną, -dietę o kontrolowanej zawartości kwasów ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... bogatych w witaminy z grupy B (głównie B1 oraz B6). Znajdziemy je w brokułach, groszku, chudym mięsie, pestkach. Od czasu do czasu możemy sobie ,,osłodzić życie’’ czekoladą o wysokiej zawartości ...

dawno temu

Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci

... potrzebują również witamin. Szczególnie ważne są witaminy z grupy B, a zwłaszcza biotyna (witamina H), której niedobór może objawiać się nadmierną łamliwością paznokci. Najlepszym źródłem ... wszystkich witamin z grupy B są drożdże piwne. Duże ...

dawno temu

Witaminy właśnie teraz

... osłabieni na skutek niedoboru witamin, dlatego na wiosennym stole powinny znaleźć się posiłki bogate w witaminy A, C, E, B1 i B 2. W związku z tym, że wiosną zmienia się przemiana materii ... . Można je spożywać czy to w postaci sałatek, czy ...

dawno temu

"Szarlotka z ogryzków", Iwona L. Konieczna, Paweł Tomczyk

... Druga połówka. Kto z nas jej nie pragnie, nie poszukuje? Standardowe metody, jak swatanie przez znajomych, poznawanie ludzi w barach i biurach są już passe. Siedząc 10 godzin dziennie ...

dawno temu

Poczuj się dobrze we własnym domu

... kawiarniany, jak często wykorzystuje się magię tego koloru w restauracjach, kafejkach czy barach szybkiej obsługi. O sypialni już co nieco pisaliśmy. Jest to pomieszczenie służące do odpoczynku ...

dawno temu

Sałatki na lato

... . Brzoskwinia – sprawi, że nasza cera nabierze blasku. Zawiera witaminy z grupy B oraz beta karoten, które korzystnie wpływają na stan skóry.   Warzywa na latoPomidory – jedzcie ich jak najwięcej, gdyż ... składników odżywczych, m.in.: sód, ...

dawno temu

Kilka słów o barbecue, czyli grillowaniu

... z grilla. Grill lub grillroom to także bar z grillem. Jako czasowniki słowa barbecue i grill oznaczają „opiekać”, „przypiekać”, „grillować”, przy czym mogą dotyczyć różnych metod pieczenia. Barbecue ... /under the grill – piec coś w opiekaczuto ...

+ Pokaż więcej