Historia flagi Wielkiej Brytanii

... z takiego rozwiązania na rzecz jednakowego oznaczenia: biała bandera z czerwonym krzyżem świętego Jerzego i pomniejszonym znakiem Union Jack w kantonie. W tym samym okresie flagi Union Jack zaczęto ... używać na lądzie, gdzie grała rolę flagi ...

dawno temu

Sprawdź, co zrobić, aby szybko zajść w ciążę

... Pójdź do lekarza 52866 Przygotowania do ciąży warto zacząć od wizyty u ginekologa. Jeżeli cierpisz na cukrzycę lub endometriozę, jest to konieczne – zanim możliwe będzie zajście w ciążę, należy ... zacząć przybierać na wadze), zdrowa waga przed ...

dawno temu

Czy to pierwsze objawy ciąży?

... nie jesteś!) i zacznij brać kwas foliowy. I zacznij chodzić na codzienne spacery - nawet, jeśli to "nie tym razem", to dotleniony organizm działa sprawniej, łątwiej więc w wymarzoną ciążę zajdziesz. ...

dawno temu

Skóra po opalaniu

... , musisz pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Po pierwsze nie eksponuj skóry na słońce w godzinach 11-15. Zawsze stosuj krem z odpowiednio wysokim filtrem, a przed urlopem zacznij łykać kapsułki ... kosmetyk włożyć na chwilę do lodówki, aby ...

dawno temu

Skóra - z czym i jak ją nosić w tym sezonie?

... Muchy, której stylowi zaczęłam przyglądać się bliżej od jakiegoś czasu. Aktorka, piosenkarka, dziennikarka, skandalistka (?!) (nie bardzo już wiem, w którą stronę idzie jej kariera) zaczęła ...

dawno temu

Chroń oczy przed monitorem!

... , basen lub wieczorny jogging. Monitor w starciu z okiemJeśli nasze życie kręci się wokół ekranu komputera, warto uświadomić sobie kilka faktów. W naturalnym środowisku wzrok bezustannie podąża ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie brzucha?

... wykonuj ćwiczenia aerobowe, które pozawalają szybko pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Do ćwiczeń aerobowych zaliczamy: bieganie, poranny jogging, marszobiegi, jazdę na rowerze, pływanie, a nawet energiczne ...

dawno temu

Zjadamy naszą planetę!

... z tropików, olej palmowy, metale szlachetne, to tylko niektóre z długiej listy produktów, które trafiają na nasz rynek. 26281 Nadszedł więc czas, by otrząsnąć się z letargu i naprawdę zacząć dbać ... o środowisko. Może zacznijmy od dokładnego ...

dawno temu

Były chłopak zgotował jej koszmar. „Pamiętam jak moja twarz płonęła”

... myślała, że to tylko woda. - Moja pierwsza reakcja? Muszę iść do pracy z mokrymi włosami. Potem wszystko zaczęło mnie palić. Trudno opisać ten ból – mówi w wywiadzie z dziennikarzami programu „This ... od samego początku. - Zaczął mi grozić, ...

dawno temu

Polskie dzieci jedzą za dużo, zbyt słodko i za tłusto

... bieganie, spacery. Zniechęcone do aktywności dziecko łatwiej się przełamie, jeśli zacznie to robić z całą rodziną. Uczmy dzieci właściwych wyborów produktów, aby mogły odróżnić wartościowe pożywienie ... od kalorycznych „śmieci”. O wiele łatwiej ...

dawno temu

Kremy dotleniające. Stworzone dla pięknej skóry

... po depilacji, egzemy skórne czy łuszczycy. Niestety żaden zabieg kosmetyczny, ani żaden kosmetyk nie zdziała cudów, jeśli nie zadbamy o odpowiedni tryb życia. Zacznijmy dotleniać organizm poprzez ... długie spacery, uprawiajmy sport na świeżym ...

dawno temu

Jak nakładać samoopalacz na twarz?

... do rozsmarowania samoopalacza na powierzchni twarzy, przygotuj skórę do zabiegu. Zacznij od zwilżenia twarzy i użycia skrubu, który usunie z jej powierzchni martwy naskórek. Delikatnie masuj twarz ... do aplikacji kosmetyku. Najpierw wyciśnij ...

dawno temu

La Tomatina, czyli pomidorowa wojna

... się do walki. Uciechę zakończyła dopiero lokalna policja. Uczestnicy musieli oczywiście pokryć szkody. To jednak nikogo nie zniechęciło. Młodzi ludzie zaczęli powtarzać ten zwyczaj, co roku ... się nawet do aresztu. Ludzie zaczęli jednak ...

dawno temu

O wznoszeniu toastów faktów kilka

... intencji. Pozostali uczestnicy dołączają się do życzeń lub wyrażają aprobatę. Tak to wygląda dzisiaj. Jednak, jak się okazuje nie jest do końca zgodne z regułami savoir-vivru. Zacznijmy ... jednak od historii. Zwyczaj wznoszenia toastów wywodzi ...

dawno temu

Kopenhaska dieta

... . Jeśli zaburzymy jadłospis chociażby gumą do żucia, to tak jakbyśmy przerwały odchudzanie i wszystko trzeba zaczynać od nowa. Musimy tu jednak pamiętać, że jeśli przerwałyśmy kurację, to możemy ją zacząć ponownie ... jej częściej niż raz na dwa ...

dawno temu

Jak oddychać przeponą?

... ćwiczeń. Połóż się na plecach, a na brzuchu połóż grubszą książkę (ale nie za ciężką, aby cię nie przygniatała). Zacznij oddychać. Jeżeli książka unosi się swobodnie, oddychasz prawidłowo ... . Zatrzymaj się na wdechu na kilka sekund, po czym ...

dawno temu

Sen emigranta

... pair dostrzegłam przypadkiem. Po prostu stałam na przystanku, a ono tam wisiało. Od razu zgłosiłam się do biura i zaczęłam załatwiać wszelkie formalności. Nie miałam żadnych wątpliwości. Jedyną ... zarobię tyle, ile potrzebuję i wrócę. Bardzo ...

dawno temu

Byle nie dać się wyzyskać

... motywowało mnie do pracy, naprawdę zaczęło mi się podobać. Spałam po kilka godzin dziennie, ale czułam, że to ma sens. Po pracy siedziałam jeszcze w domu przygotowując sobie plan na następny dzień ... się odnalazłam. We wrześniu przyjęli jeszcze ...

dawno temu

Kampania edukacyjna na rzecz chorych kobiet

... . Informuje, gdzie szukać pomocy medycznej, edukuje, wspiera, pokazuje możliwości. Bohaterka filmiku, która pokonała raka, podsumowuje to zdaniem: Nowotwór jajnika to coś, o czym się nie mówi. Zacznijmy o nim mówiać ...

dawno temu

Różowy pad do konsoli Xbox 360

... się czuć dziewczyna, która dostała tego kontrolera. Musiała być strasznie szczęśliwa, że ma takiego chłopaka. Gest był naprawdę miły i sympatyczny, a dziewczyna na pewno lubi grać na Xboxie 360. Może któraś z firm produkujących pady podchwyci ...

dawno temu

Chcę być aktywną a nie grubą staruszką

... Nie bez przyczyny została Pani ambasadorką kampanii "Odchudzamy Polaków". Schudła Pani znacznie i zdumiewająco szybko. Ile kilogramów Pani zrzuciła i w jakim czasie? - Zaczęłam się odchudzać ... dokładnie w Walentynki 2008 roku. Wtedy zaczęłam ...

dawno temu

Cały ten seks

... Kiedy po dwóch tygodniach szaleństw pod kwitnącymi wiśniami udało mi się wreszcie wytrzeźwieć, uznałam, że wiosna zaczęła się już na dobre i najwyższy czas zastanowić się nad swoim życiem ... . I jak na prawdziwą kobietę przystało, zaczęłam od ...

dawno temu

Wirus niepewności

... szczególnie jeden koleś, lider agentów, który po 23.00, po wyjściu szefów agencji, rozkręcił się i zaczął zdradzać swoje „tajemnice zawodowe”. Od słowa do słowa, opowiedział, jak to po zamknięciu ... , dlatego nie rozumiem, czemu pierwszy ...

dawno temu

Gej miesza mojej przyjaciółce w sercu i głowie!

... w obecności tego mężczyzny. Poznała go zaledwie w pół roku po rozwodzie. Pracowali razem. Zaczęło się od wspólnej kawki, wspólnych lunchów, a potem było kino, spacery, knajpy. Jak w normalnym związku ... planem podzieliła się ze mną i zaczęła go ...

+ Pokaż więcej