Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi

... się nam, że na wszelki wypadek wkładamy na siebie kilka warstw ubrań. Robimy to bardziej z przyzwyczajenia niż z konieczności. Zaczynamy się wtedy nadmiernie pocić i nie wyglądamy zbyt estetycznie. Tymczasem ...

dawno temu

Jogging – kilka porad, jak zacząć bieganie

... kalorie, poci się i odwadnia, pamiętaj by uzupełniać płyny. 7.Nie liczy się szybkość. Idealne tempo biegu to takie, podczas którego można swobodnie rozmawiać. Nie przesadzaj, więc z prędkością. ...

dawno temu

Korzystaj ze słońca w bezpieczny sposób

... a środowiskiem, w naturalny sposób dostosowuje się do otoczenia. Podczas ekspozycji na słońce zwiększa się wydzielanie potu oraz sebum. Pocimy się, gdyż jest to naturalny proces mający na celu regulowanie ...

dawno temu

Wiemy, jak często powinnaś prać stanik. Potwierdza to znana brafitterka!

... ? - Jasne staniki, zwłaszcza jeśli mocniej się pocimy, należy prać po każdym użytkowaniu. Tak jak majtki czy skarpetki. Ciemne można wyprać raz w tygodniu. Ważny jest przede wszystkim komfort noszenia ...

dawno temu

Wspomóż swoje włosy zimą

... nie tylko będzie Ci ciepło, ale również skóra nie będzię się nadmiernie pocić. Zbyt długie noszenie czapki sprzyja także łojotokowi skóry, a także zwiększa szanse na pojawienie się łupieżu. Wypróbuj domowe ...

dawno temu

Jak przetrwać upał w biurze?

... , ale kiedy na zewnątrz jest 30 stopni wówczas upewnij się, że wypijasz 3 litry i uzupełniasz płyny. -Kiedy się dużo pocisz, co jest normalne w upale, pij schłodzoną herbatę z miętyi unikaj słodkich soków ...

dawno temu

Kobiece sprawy – higiena intymna

... stref kobiety jest bawełniana bielizna. Jej zaletą jest przewiewność, ponadto nie podrażnia skóry i wchłania wilgoć. Unikaj noszenia stringów i majtek ze sztucznych materiałów – skóra w nich się poci ...

dawno temu

Higiena intymna – jak zadbać o siebie

... materiałów – skóra w nich się poci. Przebywając w domu noś spódnicę lub luźne spodnie. Jeansy czy obcisłe rurki uciskają podbrzusze i blokują dostęp powietrza, przez co skóra nie oddycha. źródło: jejZdrowie.pl ...

dawno temu

Makijaż na lato

... się sama i nie potrzebuje wyrównywania jej kolorytu. Wystarczy więc lekki podkład kryjący niedoskonałości lub krem tonujący. Ze względu na wysoką temperaturę skóra w lecie bardziej się przetłuszcza i poci ...

dawno temu

Muffinki z bananem i czekoladą

... proszku do pieczenia, 1 łyżeczki sody oczyszczonej, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki ziela angielskiego, 1/2 szklanki stopionego oleju kokosowego, 2/3 szklanki cukru brązowego, 2 roztrzepanych ... zmieszaj dwa rodzaje mąki, proszek do pieczenia, ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

... bulion rosołowy łyżkę śmietany drobno pokrojoną cebulę, marchewkę i inną włoszczyznę Przyprawy: sól, cukier, pieprz, olej, ziele angielskie 1 liść laurowy 4 łyżki oleju 1 łyżkę mąki 1 łyżkę cytryny ... I zaczynamy Buraki siekamy w drobne kawałki ...

dawno temu

Mowa ciała: jak wykryć kłamstwo?

... . Ale denerwują się nie tylko „początkujący”, objawy zdenerwowania przejawiają także osoby, którym kłamstwo przychodzi bez problemu. Nie pocą się, nie rozglądają nerwowo, ale na przykład szybciej ...

dawno temu

35 kilogramów w osiem miesięcy

... . Pociła się, wymiotowała, drżała. Dwa tygodnie trwał detoksRobertson. Lekarze stwierdzili, że kobieta uzależniła się od napojów energetyzujących. Po wyjściu ze szpitala Nowozelandka przeszła ...

dawno temu

Karp w sosie staropolskim - nie tylko na Wigilię

... winapo 2 łyżki rodzynek i migdałówsok z połowy cytrynypo łyżce masła, mąki i miodupieprz3 goździkilistek laurowy5-6 ziaren ziela angielskiegotymianeksólcukierKrok 1 Najpierw musisz przygotować wywar ... z warzyw, którym później zalejesz rybę. ...

dawno temu

Leczenie złotem

... . Ułatwia gojenie oparzeń i ran, likwiduje bóle mięśni i nadmierne pocenie się, a także gwałtowne uderzenia gorąca i zimne dreszcze. W Polsce są gotowe preparaty złota stosowane doustnie. Dostępne ...

dawno temu

Zawał to problem młodych

... z nadwagą ryzyko zawału wzrasta dwukrotnie. Objawy zawału ucisk lub ból w klatce piersiowej promieniujący do góry, pocenie się, nudności, duszności, problemy z głębokim oddychaniem, osłabienie ...

dawno temu

Groza pod prysznicem

... , wyłączam się zwyczajnie, wchodzę pod prysznic, myśląc o rzeczach bliskich każdemu mężczyźnie: poceniu się na siłowni, wódczanej, zadymionej woni knajpy, mordobiciu i rozpuście, zaprawdę ...

dawno temu

Zatankuj komplementy

... możliwości i radość z życia. Przeczytajcie, jak bohaterki tego artykułu tankują komplementy i jak leczą swoje kompleksy. Patrycja (24 lata, „Mokra” z Falenicy): - Mam pewną kłopotliwą przypadłość. Pocą ... . Wtedy właśnie pocą mi się dłonie. Im ...

dawno temu

Kameleon-jak wygląda, czym się żywi, ile kosztuje?

... , drewnojady czy karaczany. Młody powinien dostawać pokarm kilka razy na tydzień, dorosły jeden lub dwa razy w tygodniu. Można mu urozmaicić dietę, podając warzywa, jabłka lub zioła, takie jak: melisa ...

dawno temu

Nastolatka u ginekologa: w pogoni za antykoncepcją czy za... zdrowiem?

... jej z innymi środkami (zioła, niektóre leki) nie stanowi skutecznego zabezpieczenia. Potwierdzeniem tego, że swobodny dostęp do antykoncepcji przynosi niekorzystne skutki mogą tu być wyniki badań przeprowadzone ...

dawno temu

Makaronowe ABC – jak gotować i łączyć makaron z sosami?

... , passaty pomidorowej, świeżych ziół, podawany powinien być tylko i wyłącznie z makaronem typu tagliatelle. Sos otacza wstążki, a tym samym cała potrawa jest spójna. Spaghetti jest zbyt wąskie ...

dawno temu

Kosmetyki naturalne

... w miodzie czy mleku. Żeby pielęgnacja ciała produktami naturalnymi odniosła pożądane rezultaty, należy wykonywać ją regularnie. Efekty będą widoczne po kilku tygodniach. Zioła dla urodyDary natury posiadają ...

dawno temu

Przepisy na szybki obiad

... , kilka ząbków czosnku i zioła. Całość przed podaniem dopraw solą i pieprzem, a wierzch posyp tartym serem. Oprócz tego dość szybko możesz zrobić dania z ziemniaków. Obok ziemniaków zapiekanych z twarogiem ...

dawno temu

Tanie potrawy

... . Wystarczy warstwami ułożyć te składniki w blaszce, dodając do nich odrobinę masła. Mało kosztownym produktem jest także makaron. Nie bój się z nim eksperymentować. Przecier pomidorowy i trochę ziół mogą stworzyć całkiem smaczne połączenie. ...

+ Pokaż więcej