... Treningi interwałowe o dużej intensywności cieszą się coraz większą popularnością, często zapominamy więc o starych, poczciwych, jednostajnych ćwiczeniach, takich jak 30-minutowy jogging. Podczas ...
... Zbliżają się święta, a wraz z nimi okres zakupów, gotowania, spotkań z przyjaciółmi i rodziną. W natłoku obowiązków i zadań nie powinnaś jednak zapominać także o odpoczynku i relaksie. A nic ...
... Dla wielu z nas czekolada jest pokusą nie do odparcia. Dietetycy rozpisują się na temat jej wpływu na szczupłą sylwetkę, lecz nie powinnyśmy zapominać o korzystnym działaniu gorzkiej czekolady ...
... , że przyczyną bólu stóp są obcasy powyżej pięciu centymetrów. Nie zapominajmy jednak, że to nie wysokość obcasa deformuje nasze stopy, co źle dobrane obuwie, niezależnie od wysokości obcasów. Jak dobrać buty na obcasie? ... , że przyczyną bólu ...
... razie pękają i bolą. W lecie skutki nie są tak bardzo odczuwalne i dlatego tak często o nich zapominamy. Tymczasem promienie UV szkodzą całemu ciału. Jeśli chcemy, by usta były piękne i ponętne musimy o nie dbać każdego dnia. ... razie pękają i ...
... Jesz nieregularnie? Czasem zapominasz, kiedy spożyłaś ostatni posiłek? Męczą cię gwałtowne napady głodu? Zdarza ci się budzić w nocy i penetrować domową spiżarnię? Często tracisz kontrolę ... Jesz nieregularnie? Czasem zapominasz, kiedy ...
... . W konsekwencji pojawia się duże poczucie dyskomfortu, którego z uporem chcemy się pozbyć. Nie zawsze jednak pielęgnujemy ręce we właściwy sposób i zapominamy o wykonywaniu bardzo ważnych zabiegów. Jeżeli rzadko robiłaś peeling rąk lub jest to ...
... Statystyki policyjne są nieubłagane: wciąż mnóstwo ludzi ginie na polskich drogach! Wśród ofiar są zarówno kierowcy (siadający za kierownicę po wypiciu alkoholu) jak i piesi, którzy zapominają często ... wciąż pracują terapeuci i psycholodzy: ...
... Rak szyjki macicy to jeden z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Można się jednak przed nim skutecznie ochronić, wykonując regularnie badania cytologiczne, o czym zapomina wiele Polek. ...
... Ilekroć sobie uświadomię jak straszliwe, śmiertelne zagrożenia niesie za sobą w moim przypadku każdego roku wiosna, natychmiast zapominam, że nie znoszę zimy. Cud, że dotąd udało mi się przeżyć. ...
... Chodzisz na siłownię, żeby wzmocnić mięśnie ciała, ale być może zapominasz o wzmocnieniu własnych włosów? Zadbaj o nie z kosmetykiem nowej generacji – L'biotica REPAIR THERAPY BOOSTER. ...
... trąbią gazety, programy telewizyjne i fora internetowe. Ale zapominają dodać, że bycie matką jest po prostu nudne. ...
... Kobiety najczęściej skupiają się na pielęgnacji i dbałości o twarz. Bardzo dobrze, w końcu to ona jest naszą wizytówką. Ale nie tylko… Nie można też zapominać o dłoniach (i paznokciach), które – zaniedbane – postarzą nas i będą skazą na urodzie. ...
... Woda stanowi od 60 do 80% masy ciała człowieka. Jej ilość zmienia się wraz z wiekiem. Bierze ona udział we wszystkich procesach metabolicznych, a mimo to często zapominamy o jej uzupełnianiu. Jakie skutki powoduje niedobór wody? ...
... Codziennie miliony Polaków siadają przed telewizorami, by oddać się narkotycznemu rytuałowi oglądania seriali. Dzieje się wtedy coś magicznego: zapominają o codziennych kłopotach, podwyżkach, chorobach i braku perspektyw. Dlaczego seriale tak na ...
... Zazwyczaj mówi się o kobiecej antykoncepcji zapominając, że mężczyźni również mogą wziąć sprawy w swoje ręce. Wybór, jaki współczesna medycyna oferuje mężczyznom, jest bardzo skromny. Panom pozostaje albo niewygodna i niezbyt pewna prezerwatywa, ...
... W natłoku codziennych obowiązków często zapomina się o ich odpowiedniej pielęgnacji. Nowa seria kosmetyków do makijażu rzęs oraz brwi MultiLASHES od Laboratorium Kosmetycznego Joanna ...
... , zdrowych włosów i pięknej cery jest efektem dużej pracy i wyrzeczeń. Zwykle jednak zapominamy, że za nienagannym wyglądem aktorów czy modelek stoi sztab ludzi. Nie tylko dobierają oni najbardziej korzystne ... w ćwiczeniu technik. Często ...
... Namiętnie chodzimy do kosmetyczki, od czasu do czasu pozwalamy sobie na drogie kremy, kolorowe upiększające kosmetyki czy flakonik drogich perfum. Zapominamy dbać o prawdziwe atrybuty kobiecości ... być piękniejsze, zadbane, wyjątkowe. ...
... Decyzja o kupieniu psa powinna być poważnie przemyślana. Często rodzice pod wpływem chwili ulegają namowom dziecka, zapominając o konsekwencjach związanych z zamieszkaniem czworonożnego przyjaciela w domu. By nie ucierpiało bezbronne zwierzę, ...
... Wraz z jesienno-zimową aurą zapominamy o szczupłej sylwetce. Tuż przed sylwestrem wpadamy w szał odchudzania i zaczynamy stosować drakońskie diety, które dają tylko chwilowy efekt i nie są zdrowe ...
... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... , czereśnie, porzeczki. W gorące dni ...
... Jesteśmy narodem hipochondryków. Polacy kupują coraz więcej leków bez recepty i zażywają na potęgę. A dziś można je kupić w sklepie, kiosku, na stacji benzynowej. Zapominają tylko, że nawet witamina ... z zapamiętaniem pory i kolejności ich ...
... do radości, wiele z nas dopiero „po fakcie” docenia zalety wcześniejszych etapów życia. Pod wpływem emocji związanych z zaręczynami i wspólnym planowaniem ślubu, często zapominamy, ile rzeczy mogłybyśmy i powinnyśmy zrobić zanim wypowiemy ...