Pięć przysmaków, które lubią twoje zęby
... Zdrowe zęby i dziąsła to codzienne szczotkowanie i nitkowanie oraz regularne wizyty u stomatologa. Są jednak smakołyki, które pomagają w higienie jamy ustnej. Do nich należy: czekolada, czerwone wino, lukrecja, zielona herbata, żółty ser. ... ...
Dieta przemienna
... Masz dość codziennego stawania na wadze, podliczania kalorii i ważenia porcji każdego posiłku? Przejdź na dietę przemienną. Zrzucenie kilogramów gwarantowane i to bez efektów jo-jo. Gdzie tkwi haczyk? ... Masz dość codziennego stawania na wadze, ...
Jeśli oczy są zwierciadłem duszy, to brwi są ramą tego lustra...
... W codziennym makijażu większość kobiet nie poświęca brwiom zbyt wiele uwagi, tymczasem zadbane i wyregulowane brwi mogą korzystnie odmienić twarz! Praktycznie wszystkie salony kosmetyczne oferują usługi regulacji i farbowania brwi, jednak można ...
Koktajle odchudzające
... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...
Krem idealny do cery dojrzałej
... Ujędrniający krem na dzień SPF15 Elixine Refirmica to preparat do codziennej pielęgnacji skóry dojrzałej, po 40 roku życia, tracącej jędrność i elastyczność. Dzięki zastosowaniu opatentowanych ...
Szykany w pracy
... Właściwie nie wiesz, co i kiedy się stało, że na myśl o kolejnym dniu pracy cierpnie ci skóra i dostajesz mdłości. Sądzisz, że szef cię po prostu nie lubi, bo wciąż się czepia, dokłada obowiązków ... satysfakcji. Od takiej sytuacji już tylko ...
Moja żona nie ma ochoty na seks! List do Seksuologa
... Bardzo często, pochłonięte obowiązkami domowymi i zawodowymi, gubimy gdzieś swoją kobiecość, a potrzeby seksualne przestają istnieć. Brak intymnych zbliżeń, brak czułości potrafi zniszczyć ... się, że ma Pan dość tej sytuacji i traci Pan ...
Jogging – kilka porad, jak zacząć bieganie
... Bieganie to sport, który można uprawiać, kiedy tylko się chce. Wystarczą wygodne buty, znośna pogoda i trochę dobrej woli. Codzienny jogging wysmukla sylwetkę, dodaje energii i zbawiennie wypływa ... o rozgrzewce. Możesz zrobić parę skłonów lub ...
Naklejki na paznokcie
... Stajemy się coraz bardziej wygodni, również w zakresie dbania o nasz wygląd. Producenci kosmetyków i akcesoriów urodowych prześcigają się zatem w patentach mających ułatwić i przyspieszyć codzienne zabiegi upiększające. ... Stajemy się coraz ...
Pielęgnacyjny duet idealny
... Jak dobierać kosmetyki, by codzienna pielęgnacja przyniosła spektakularne efekty? Wystarczy odpowiednio je łączyć! Serum z witaminą C plus krem z filtrem to duet, który sprawi, że cera będzie wyglądała zdrowo i promiennie. ... stymulują syntezę ...
Dieta bogatoresztkowa
... Codzienne spożywanie produktów przetworzonych powoduje występowanie zaparć u człowieka. Dołączając do tego stres i życie w biegu, następują problemy z przemianą materii u coraz większej ilości osób ... pożywieniem codziennym osób, które cierpią ...
Zespół niepokoju ruchowego - Ekboma
... Zespół niepokoju ruchowego przysparza wiele kłopotów w życiu codziennym. Dolegliwość ta przejawia się nagłą potrzebą poruszenia nogami nawet pomimo ogromnego zmęczenia i senności. U osób starszych ... ogromnego zmęczenia i senności. Zespół ...
Delikatny olejek do mycia ciała
... , do codziennego mycia ciała. Szczególnie dla osób często korzystających z kąpieli morskich i słonecznych (także solarium!). ... , do codziennego mycia ciała. Szczególnie dla osób często korzystających z kąpieli morskich i słonecznych (także ...
Modne i sprawdzone fasony żakietów damskich. Masz już swój ulubiony wzór?
... i fasony żakietów damskich, dzięki czemu dopasujesz je do swoich codziennych i wyjściowych stylizacji. Poniżej znajdziesz wskazówki, jakie żakiety damskie są aktualnie w trendach. ... elementy swojej codziennej stylizacji. Wzorzyste żakiety ...
Pilarka do pizzy
... sobie nie przypominać o takich sprawach w codziennym życiu, mając w kuchni zawsze pod ręką pilarkę do pizzy, inspirowaną oczywiście pilarkami do drewna. ... sobie nie przypominać o takich sprawach w codziennym życiu, mając w kuchni zawsze pod ...
Bądź fit bez głodzenia się
... W zgubieniu zbędnej nadwagi często przeszkadzają nam nasze codzienne przyzwyczajenia. Zamiast stosować drakońskie głodówki, warto przerzucić się na zdrowszy styl życia i unikać zachowań, które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić? ...
Kalorie - jak je policzyć?
... O kaloriach jest głośno nie od dziś. A czy wiesz, czym one tak na prawdę są? W jaki sposób liczone są kalorie? Ta wiedza może okazać się przydatna podczas stosowania różnego rodzaju diet oraz weryfikując kaloryczność codziennego menu. ... oraz ...
Włosy pod ochroną naturalnych składników
... Włosy są nieustannie poddawane zabiegom, które je uszkadzają, powodując wysuszanie i matowienie. Nie tylko zabiegi fryzjerskie i stylizacja, ale także codzienne życie wpływa na ich stan. Zniszczone włosy tracą swój naturalny połysk, matowieją, ...
Jak sól wpływa na zdrowie?
... Dietetycy są co do tego zgodni - sól szkodzi zdrowiu. Ta prawda stara jak świat nie ma przełożenia na życie codzienne, gdyż solimy coraz więcej. Z badań wynika, że przeciętny Polak zjada beczkę soli rocznie, czyli 2,5 łyżeczki dziennie! ... ...
Myjesz twarz zimną wodą? Poznaj 4 największe błędy, które popełniasz w trakcie mycia twarzy
... Mogłoby się wydawać, że mycie skóry twarzy to raczej najmniej skomplikowany element codziennej pielęgnacji. Niemniej jednak, w trakcie tej czynności większość z nas popełnia błędy, które mogą skutkować podrażnieniem skóry, wysuszeniem czy też ...