Suplementy diety – czy warto je zażywać?

... W telewizji wciąż słyszysz o suplementach diety – substancjach wzbogacających organizm o codzienną porcję witamin i składników odżywczych, których brakuje w naszej diecie. Czy jednak są one rzeczywiście skuteczne? Czy warto w nie zainwestować i ...

dawno temu

Czy można codziennie myć włosy?

... Zadbane, gładkie i lśniące włosy to jeden z atrybutów kobiecego piękna. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że każdego dnia myjesz głowę i stylizujesz swoją fryzurę. Jednak czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, czy codzienne mycie włosów jest ...

dawno temu

Jak dobrze leniem być

... Wielu rzeczy nie rozumiem, ale tego, jak ludziom może się nie chcieć – najbardziej. Nieustannie słyszę, że ktoś nie przeczytał książki, gdyż nie potrafił się skupić, odmówił wykonania obowiązków ... , jeśli oglądam film to z obowiązku i żałuję, ...

dawno temu

Weź sprawy w swoje ręce – badaj piersi!

... . Nie zależy nam, aby nasze staniki były dobrze dobrane, palimy papierosy, bierzemy na siebie zbyt dużo obowiązków, niszcząc nasze zdrowie, aż wreszcie nie dbamy o nasze zdrowie kobiece. ... być piękniejsze, zadbane, wyjątkowe. Zapominamy dbać o ...

dawno temu

Umiejętności dwulatka

... i jednocześnie szybko znudzić. Dzieci chcą być jak najszybciej samodzielne, dlatego garną się do wszelkich domowych obowiązków i obsługi własnej osoby. Choć zapinanie guzików i sznurowanie butów sprawia im jeszcze trudność, potrafią wiele ...

dawno temu

Kiedy się uzależniłam?

... w ukryciu, nie mając szans na walkę ze swoim uzależnieniem. Są to tzw. alkoholiczki „rauszujące”, doskonale wywiązujące się z powierzonych im obowiązków. Taka jest historia Elżbiety. ... alkoholizmu. Wiele z nich pije przez lata w ukryciu, nie ...

dawno temu

Word of the day #2

... "Word of a day", pozwoli Wam dowiedzieć się więcej o słowach używanych w codziennym języku, ich różnych znaczeniach i złożeniach. Dziś "glass" czyli szkło :) Jeśli chcecie pobrać dzisiejszą lekcję, możecie to zrobić TU. ...

dawno temu

Wiersze Jana Brzechwy dla dzieci

... Trening pamięci nie powinien być przykrym obowiązkiem, a przyjemnością. Zamiast powtarzać wymyślne zwroty, sięgnij po sprawdzone wiersze Jana Brzechwy. Są zabawne i pouczające, a recytacja ... Trening pamięcinie powinien być przykrym ...

dawno temu

Jak rozmawiać z dzieckiem o "tych sprawach"?

... Rozmowa z dzieckiem na temat seksu jest zwykle przez rodziców odsuwana w czasie i traktowana jako przykry obowiązek. Tymczasem od jej przebiegu w dużej mierze zależy tempo rozwoju seksualnego dziecka ...

dawno temu

Jak często karmić piersią?

... W ciąży słyszałaś, że do niemowlęcia trzeba wstawać kilka razy w nocy i być nieustannie w pogotowiu w ciągu dnia. Karmienie to w końcu wyczerpujący obowiązek. Tymczasem twój maluszek nie woła o pierś ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... Szukasz sposobów na zmotywowanie swoich dzieci do zażywania ruchu i wszelkiej aktywności fizycznej? Jesteś zajętą mamą, która w natłoku obowiązków ma mało czasu na zabawę z dziećmi? Chcesz, by twoje dziecko było zdrowe, zadowolone i pełne życia? ...

dawno temu

Domowe sposoby na suche i zniszczone włosy

...   Kiedy z przerażeniem odkryjesz, że Twoje włosy są suche i łamliwe, to znak, że postanowienie o ich trosce powinnaś wpisać sobie do kalendarzyka codziennej pielęgnacji. Jak temu problemowi zaradzić? ... Kiedy z przerażeniem odkryjesz, że Twoje ...

dawno temu

7 niezawodnych sposobów na szczęście

... „Nie, nie chcę być szczęśliwa”. Takie zdanie można usłyszeć… od nikogo. Zastanawiasz się, jak czerpać więcej radości z codziennego życia? Poniżej znajdziesz kilka sprawdzonych recept na szczęście. ... „Nie, nie chcę być szczęśliwa”. Takie zdanie ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto wiedzieć, że proste ćwiczenia, natomiast pomogą nam rzeźbić mięśnie podczas codziennych czynności, a kilka z nich można nawet wykonać w biurze. ... Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto ...

dawno temu

Przyspieszacze, dopalacze

... Codzienne życie pokazuje, że już jest szybko, a będzie jeszcze szybciej. Szybkie jedzenie (buła z czymś w środku), szybka informacja (newsy oparte na zdjęciach). Wstawać coraz wcześniej, coraz ... Nasze codzienne życie pokazuje, że już jest ...

dawno temu

Aspiryna dobra na serce

... Czy wiesz, że mała codzienna dawka aspiryny może zmniejszyć ryzyko ataku serca u osób z podwyższonym ciśnieniem bądź u cukrzyków? Mimo, że w zasadzie aspiryna jest bezpieczna, trzeba pamiętać, że niektóre z nas powinny jej jednak unikać, bowiem ...

dawno temu

Rozszerzona rzeczywistość w Twoim lustrze?

...   Augmented Reality powraca w dość przyziemnym przedmiocie dnia codziennego, a mianowicie chodzi o lustro. Dzięki Virtual Mirror zobaczysz jak będziesz wyglądała w różnych ubraniach i kolorach. ... Augmented Realitypowraca w dość przyziemnym ...

dawno temu

Toksyczna miłość

... do zniszczenia osobowości bądź własnej samooceny, ale przede wszystkim do ograniczenia wolności. Sprawia zatem, że dla drugiej strony spędzanie czasu z ukochaną osobą, to nie przyjemność, lecz przykry obowiązek. ... do zniszczenia osobowości ...

dawno temu

Odpoczynek weekendowy

... Pracoholizm to domena polskiego pracownika. Jeśli dołożymy do tego brak satysfakcji z wykonywanej pracy, niskie zarobki i nadmiar obowiązków –  wypalenie zawodowe murowane. Czas z tym skończyć ...

dawno temu

Jak spacer wpływa na odchudzanie?

... Kto powiedział, że odchudzanie musi być połączone z intensywnym treningiem powodującym zakwasy i wylewanie wiader potu? Proste i niemęczące ćwiczenia mogą zdziałać cuda. Skutecznym sposobem na odchudzanie może być zwykły codzienny spacer ...

dawno temu

Dżem przeczyszczający na zaparcia

... jest wprowadzenie odpowiedniej diety. Przedstawiam remedium na zaparcia, a zarazem smaczny dodatek do codziennego menu. ... jest wprowadzenie odpowiedniej diety. Przedstawiam remedium na zaparcia, a zarazem smaczny dodatek do codziennego menu. ...

dawno temu

Szybko, szybko

... Pośpiech stał się tak powszechny, że przestaliśmy go zauważać. Przypominamy chomiki w kołowrotkach całe życie biegające za iluzorycznym celem. Chcielibyśmy w jednej dobie zamknąć setki obowiązków ... , że przestaliśmy go zauważać. Przypominamy ...

dawno temu

Zimą też pamiętaj o depilacji

... Są różne metody usuwania włosów, jednak żadna z nich nie okazała się w pełni skuteczna. Golenie golarką wymaga codziennych zabiegów, wyrywanie włosów pęsetą cierpliwości i precyzji, stosowanie plastrów, wosku jest bolesne. Dobrym rozwiązaniem ...

dawno temu

Kontroler PC

... Komputery, IPad, Konsole i wiele innych przydatnych w codziennym życiu sprzętów elektronicznych często wymagają wykorzystania kontrolerów PC, które stosuje się w wielu grach, programach i aplikacjach. Czym są i jakie nowości techniczne w tej ...

+ Pokaż więcej