Jak Polacy uczczą DZIEŃ KOBIET? Prawie połowa nie zamierza świętować

... 63 procent Polek i Polaków lubi święto przypadające 8 marca i zamierza je uczcić, a aż 60 procent panów zamierza w Dniu Kobiet obdarować partnerkę kwiatami. Z kolei 10 procent zaplanowało ...

dawno temu

Jet lag

... z zaśnięciem. zaplanuj lot w ten sposób, aby na miejsce dotrzeć wczesnym wieczorem. Zaleca się zjedzenie kolacji i zaplanowanie nocnego odpoczynku około godziny 23.00 czasu miejscowego.w czasie lotu dużo ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić trochę czasu w zabieganym dniu?

... wcześniej. Nie odkładaj obowiązków na ostatni moment.Zbliża się pracowity i zabiegany tydzień? Zaplanuj go według rodzaju wykonywanych obowiązków. Takie czynności jak pranie, sprzątanie ... czy przemeblowanie zaplanuj na ten sam dzień. Podobnie ...

dawno temu

Ratunku, dziecko mi wysiada z wózeczka!

... zatęsknił za dalszymi wycieczkami, na które nie pozwolą mu jeszcze siły. Pamiętaj – zawsze zapinaj dziecko w wózku, nawet na momentgdy przytrzymujesz drzwi – mały kaskader wychodzi z niego bardzo szybko, często głową w dół. ...

dawno temu

Leki z natury. Poprawiają trawienie, łagodzą ból, działają PRZECIWNOWOTWOROWO

... Nie wszyscy wiedzą, ale popularne chwasty, które możemy spotkać podczas letnich wycieczek czy w ogrodzie, są niezwykle cenne dla naszego zdrowia. Babka lancetowata reguluje procesy trawienne ...

dawno temu

Jak znaleźć motywację do biegania jesienią?

... i oszczędzisz mnóstwo czasu, który w normalnych warunkach musiałabyś poświęcić na poszukiwania ulubionej pary skarpetek. Strój połóż w widocznym miejscu, aby przypominał ci o zaplanowanym treningu. Brak ... zaplanowaną trasę. Jeżeli przeraża cię ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... się z łóżka i wykonać poranną gimnastykę. W niedzielę przejrzyj swój terminarz i zaplanuj, kiedy będziesz w stanie udać się do klubu fitness. Warto też przemyśleć rodzaj ćwiczeń, które wkomponujesz w swój ... nie tylko w weekendJeżeli masz ...

dawno temu

Wpadka i co dalej?

... na to, aby na spokojnie zaplanować co dalej.  Wobec tego: Daj sobie więcej czasu na zaakceptowanie sytuacji. Weź kilka dni urlopu, odpocznij, wyśpij się. Nie podejmuj w tym czasie strategicznych ... niczego na ostatnią chwilę - zaplanuj okres ...

dawno temu

Pomysł na walentynki dla singla

... i dowiedz się, jak świetnie bawić się w ten dzień bez drugiej połówki. Pomysł na samotne walentynki Zaplanuj sobie walentynkowy wieczór. Nie muszą to być zajęcia szczególnie wymyślne – wystarczy ... (które zwiędną) czy czekoladki (które zrujnują ...

dawno temu

"Wpadka" i co dalej?

... na to, aby na spokojnie zaplanować co dalej.  Wobec tego: Daj sobie więcej czasu na zaakceptowanie sytuacji. Weź kilka dni urlopu, odpocznij, wyśpij się. Nie podejmuj w tym czasie strategicznych ... niczego na ostatnią chwilę - zaplanuj okres ...

dawno temu

Przestań się wstydzić! Zobacz, jak raz na zawsze pozbyć się wąsika!

... czy pasta cukrowa, zabiegi powinnaś zaplanować w odstępie 2-3 tygodni. To, jak często trzeba będzie powtarzać depilację, zależeć będzie również od szybkości wzrostu włosa ... , a także od tego, kiedy odrastające włoski zaczną ci przeszkadzać. ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury

... . To doskonała forma treningu ogólnorozwojowego i trening aerobowy.   Nie obciąża przy tym stawów i kręgosłupa. Odpowiednio zaplanowany trening na łyżworolkach wiąże się ze znacznym wydatkiem energetycznym ...

dawno temu

10 pomysłów na aktywne ferie zimowe

... ferie dla całej rodziny! Wycieczka psim zaprzęgiem (mushing) Jest to ciekawa alternatywa dla tradycyjnych kuligów czy przejażdżek zaprzęgiem konnym. W czasie wycieczki dziecko zapozna ...

dawno temu

Moherowa perełka

... stosują się do przepisów, więc liczba ofiar powiększa się z roku na rok... Na klify najlepiej przyjechać ze zorganizowaną wycieczką - autobusy odjeżdżają codziennie z okolic Tourist Office w Galway ... (www.galway-ireland.ie). Podczas wycieczek ...

dawno temu

Jak ulepszyć siebie?

... wolny od takich zamierzeń. Potrafię zaplanować wieczór, lecz nie życie, wiem, co kupię w sklepie, ale prognozowanie ścieżek kariery znajduje się zupełnie poza moim zasięgiem. Wszelkie plany obliczone ... na lata w moim życiu zawiodły, uległy ...

dawno temu

Nosisz aparat i jedziesz na urlop? Przeczytaj koniecznie poradnik ortodonty

... odległość. Proponuje kilka rozwiązań, o których należy pamiętać przed zaplanowaniem długoterminowego urlopu. Poinformuj swojego ortodontę o wyjeździe Należy pamiętać, że aparat stały ... . Z tego właśnie powodu, planując dłuższy wyjazd, ...

dawno temu

Znajdź czas na życie

... mamy czas na długie rozmowy, na to, żeby pojechać na wycieczkę za miasto i spędzić urlop. Niby nic, ale nasze życie zmieniło się o 180 stopni. Inaczej ze sobą rozmawiamy. Warto po prostu posłuchać ... na nie przeznaczasz. To pozwoli ci zobaczyć, ...

dawno temu

Nawigacja dla niezorientowanych

... w obsłudze. Nawigacja TomTom Start posiada 3.5-calowy dotykowy wyświetlacz, co powoduje, że bez problemu możemy odczytywać zaplanowaną trasę. Po uruchomieniu tego urządzenia, na ekranie pojawiają ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury!

... . To doskonała forma treningu ogólnorozwojowego i trening aerobowy. Nie obciąża przy tym stawów i kręgosłupa. Odpowiednio zaplanowany trening na łyżworolkach wiąże się ze znacznym wydatkiem energetycznym ...

dawno temu

Najważniejsze miejsce na Ziemi można odwiedzać na przykład w Łodzi

... Jest paradoksem, na co zwracało uwagę wielu filozofów, ze łatwiej poznajemy zewnętrzny świat, niż samych siebie. Turystyka zaspokaja potrzebę poznania świata, jakie biuro podróży oferuje wycieczki ...

dawno temu

5 niewybaczalnych błędów, które popełniają turyści w górach

... wysokogórskiej, w którą bez wcześniejszego treningu i odpowiedniego sprzętu po prostu wyruszyć się nie da, ale o zwykłych, kilkugodzinnych wycieczkach. Pamiętajmy: nie tylko wycieczki w Alpy czy Tatry, ale też np ... na fejsbuka. Podstawowa ...

dawno temu

Smutni turyści

... , ponieważ biorą udział w wycieczkach „Europa w pięć dni” i rano byli w Berlinie, a wieczorem będą w Pradze, a potem i tak zapomną, które zdjęcia zrobili w jakim kraju. Czasami w wakacje widuje ... przykładów jest więcej. W ten sam kanon wpisuje ...

dawno temu

Vanessa Paradis w reklamie szminki Chanel

... z Chanel musimy jednak jeszcze trochę poczekać, bo kampania zaplanowana jest na rok 2010.   Zdjęcie: commons.wikimedia.pl ...

dawno temu

Samotni i nieszczęśliwi częściej oglądają telewizję

... tych dwóch stanowisk najlepiej zrezygnować ze spędzania wolnego czasu przed ekranem i zaplanować bardziej aktywną formę relaksu.Źródło: jejpsyche.pl ...

+ Pokaż więcej