Bokwa wkracza do Polski
... . Połączenie fitness z gorącymi rytmami i elementami tańca latynoskiego poderwało z kanap i foteli nawet najbardziej opornych na wszelką aktywność fizyczną. Zumba uwiodła podobno Natalię Portman, Victorię ...
Co to jest lunchowe odmładzanie?
... uzależniony jest od rozległości obszaru ciała, jednak nie trwa dłużej niż kilkanaście minut, a efekty widoczne są niemal zaraz po zejściu z fotela. - dodaje dr nm. Małgorzata Ornatowska, specjalista ...
Wyspać się! To największe marzenie młodych rodziców
... dziecka w ciągu dnia. Jednakże nie zasypiajmy na fotelu, czy też na ramie łóżeczka naszej pociechy, tylko świadomie zadbajmy o jakość snu. Taka drzemka zbawiennie wpłynie na nasz organizm ...
Twoje dziecko nie musi bać się dentysty!
... zębów. Zabierz dziecko na wizytę adaptacyjną (najlepiej gdy ma 3-4 lata), podczas której pozna gabinet i sprzęty, usiądzie na fotelu i nauczy się szczotkować zęby.Wybierz gabinet stosujący specjalne ...
Techniki relaksacyjne Jacobsona
... przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? Ćwiczenia relaksacyjne1. Połóż się wygodnie na plecach na płaskim podłożu. Jeśli w pracy nie masz takiej możliwości zsuń się lekko z fotela i wyprostuj nogi ...
Poród w wodzie jest łatwiejszy
... zalecane przez osobę prowadzącą. W większości porodów naturalnych, w pierwszej fazie stosuje się wannę z ciepłą wodą, a dopiero ostatnie chwile kobieta spędza na fotelu. Poza tym, poród w wodzie ...
Kwadrans na relaks
... piasku nadmorskiej plaży, widok wschodzącego słońca, zapach morskiego powietrza. Nasz umysł reaguje na wyobrażenia jak na rzeczywistość, wykorzystaj to.Usiądź wygodnie w fotelu i zrób sobie przerwę ...
Czego się boją?
... , założy kapcie i usiądzie w fotelu. Czasem mam taki właśnie obraz: ja smutna, że znów wychodzę sama, i on w kapciach w fotelu, zazdrosny, że mogę poznać kogoś młodszego. Sylwia (30 lat, dziennikarka ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Meble do ogrodu, na balkon i taras – jak je wybrać?
... rattanowe lub wiklinowe. Sprawdzą się nie tylko na tarasie czy balkonie, ale także w salonie w stylu afrykańskim, ogrodzie zimowym lub niewielkim pokoju na poddaszu. Alternatywą mogą być fotele bujane ... z marketu – czasem warto poszukać ...
Wsiąść do pociągu
... fotele w pociągu z Luksoru do Asjut. Kiedy pociąg zmieniał kierunek jazdy, fotele można było obrócić. Na wszystkich stacjach zbierał się tłum dzieciaków zaciekawionych białymi twarzami w wagonie ...
Krakowscy lekarze badają, jakie metody leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu są najskuteczniejsze
... małoinwazyjne np. lasery lub wykorzystując technologię leczenia ultradźwiękami, czyli HIFU. Jako narzędzie pomocnicze w ćwiczeniu siły skurczu mięśni dna miednicy używamy fotel EMSELLA, który wykorzystuje ... , przy wysiłkowego nietrzymanie ...
Konchowanie uszu
... . Po nim wskazany jest kilkuminutowy relaks i odpoczynek, zanim wstaniemy z fotela. Ważne jest także, aby nie wystawiać uszu na działanie silnego wiatru i wody. Zaleca się, aby przez kilka dni nie chodzić ...
Aktywne usta
... ma około 40 lat, dwoje dzieci, spokojnego męża. Weszła do dyżurki, rozsiadła się w fotelu z herbatą i zobaczyła, że na stoliku leżą jakieś kolorowe czasopisma. To Maciej i Rafał je tam celowo położyli ...
"Rusałka", Anna Melikyan
... kształtach (matka Alisy) wychodzi nago z wody wprost na pijanego marynarza. Alisa wychowuje się z matką i babcią - zdziecinniałą staruszką bujającą się w fotelu i wiecznie domagającą słodyczy ...
Dobre samochody na każdą kieszeń - używane auta Volkswagen
... jednostek napędowych, są również bardzo oszczędne. Dziś szczególnie poszukiwane są samochody używane z ostatnich lat produkcji. Wyposażanie ich w technologie takie, jak podgrzewanie foteli ...
Akcesoria fryzjerskie
... ułatwiają przeprowadzanie rozmaitych zabiegów. Zaliczyć można do nich chociażby peleryny, fotel fryzjerski, jednorazowe ręczniki albo czepek do wykonywania pasemek. Czasami taki prosty w użyciu produkt może zaoszczędzić nam wiele czasu i pracy. ...
W co się ubrać do ginekologa?
... garderoby. Za parawanem powinno być wydzielone miejsce na Twoje ubrania i torebkę. Szeroka spódnica będzie trafionym wyborem i sprawi, że rozbieranie przebiegnie sprawnie. Gdy znajdziesz się na fotelu ...
Filmy, które warto obejrzeć w zimowe wieczory. Intrygująca i wciągająca rozrywka dla każdego
... obejrzenia, ponieważ wgniata w fotel już od pierwszych sekund. Jeżeli lubisz zagłębiać się w mroczny świat przestępczy, weź pod uwagę "Irlandczyka". Filmy, które warto obejrzeć – komedia Oczywiście, obok ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Najładniejsze kanapy do salonu w stylu skandynawskim od Adriana Furniture
... prostoty zachwycą się Saragossą. Siłą tej linii mebli wypoczynkowych jest prosta bryła, wzbogacona o poduszki. Saragossa dostępna jest zarówno w formie gotowych mebli, jak narożnik, sofa, fotel ...
Zacznij dzień prawą nogą
... pozycja siedząca Siadając na fotelu, często zajmujemy półleżącą pozycję, powodując przykurcz mięśni grupy kulszowo- goleniowej, natomiast zakładanie nogi na nogę przyczynia się do przykurczu mięśnia ...
Gdy zwierzęta uczulają
... materac, gdy kot spał z tobą w łóżku,odkurz dokładnie kanapę, fotele, a następnie spryskaj je kwasemtaninowym lub polisacharydami, co należy powtarzać przez kilka tygodni. Jeżeli nie potrafisz ...
"Plama na suficie", Piotr Zaremba
... na porwanie, czy morderstwo. Niepokój wzbudza tylko pajac z żółtą twarzą, który siedzi przypięty pinezkami do fotela. Jak laleczka voodoo pozostawiona przez nieznanych sprawców. W środku wyczuwalny ...
"Mów mi Dave", Brian Robbins
... kontaktu. Podobnie z kapitanem statku - rozmiary Giny wcale nie przeszkadzają mu podjąć grę we flirt z Ziemianką. Co z tego wyniknie? Niestety nic, co mogłoby nam pomóc wytrwać te 95 minut w kinowym fotelu ...
„Niemożliwe”, Juan Antonio Bayona
... . A więc walka z żywiołem, poczucie zagrożenia, tzw. temat z dreszczykiem. A straszyć Bayona potrafi jak mało kto! I rzeczywiście: pierwsze pół godziny dosłownie wciska w fotel. Nie chodzi tu nawet o (przyznaję ...