... Czerwone, soczyste, bardzo zdrowe i niedoceniane. Mowa o pomidorach, które są źródłem wielu witamin a ich regularne spożywanie zapobiega wielu chorobom. Nadal jednak pomidor traktowany jest jako dodatek do kanapki tak od czasu do czasu a nie ...
... Zdejmujemy rękawiczki i… pokazujemy pazurki. W tym sezonie paznokcie przypominają małe działa sztuki. Wśród gorących trendów, znajdą też z pewnością dla siebie inspiracje miłośniczki klasyki ... . To jak „ubieramy” paznokcie, by zostać uznaną za ...
... Efekt japońskiego manicuru to naturalnie wyglądające, lekko zaróżowione i zdrowsze paznokcie. Jest zatem świetnym rozwiązaniem dla pań, które nie lubią kolorowych emalii, a ich paznokcie w naturalnym stanie raczej nie nadają się do pokazywania. ...
... Wiele osób robi to nawykowo, inni tylko w sytuacji stresu czy zakłopotania. Jak oceniają naukowcy, w dzieciństwie i w okresie dojrzewania paznokcie obgryza nawet połowa z nas. ... Psychiatrzy coraz częściej uważają obgryzanie paznokci za łagodne ...
... Owoce cytrusowe nie tylko wpływają pozytywnie na nasze zdrowie, ale także poprawiają stan cery, włosów i paznokci. Cytrusy to prawdziwa bomba, na szczęście nie kaloryczna, lecz witaminowa. Dzięki nim odzyskasz młodość i świeżość. Sprawdź jak ...
... Co jakiś czas, szczególnie latem, pojawiają się najnowsze trendy paznokciowe. W tym sezonie prawdziwym hitem są niebieskie paznokcie w różnych odcieniach. Najczęściej pojawiają się w połączeniu ... z migdałkami, dzięki czemu uzyskujemy wakacyjny ...
... Farmaceuci dwoją się i troją, żeby przekonać kobiety do używania pigułek antykoncepcyjnych. Najnowsza nie tylko zapobiega ciąży, ale też dostarcza organizmowi kwas foliowy i witaminę B. Nie wszystkie jednak witaminy dobrze współdziałają z ...
... Bolesne „zadziorki” wokół płytek paznokci mogą przyprawić o prawdziwy szał wściekłości. Zwłaszcza, gdy niefortunnie zadrzemy sobie nimi ulubione pończochy. Nie chcąc dopuścić do tego rodzaju sytuacji ... w składniki odżywcze, witaminy i minerały ...
... . Przeczytaj, jak uniknąć wrastających paznokci i jakie są możliwe metody leczenia, kiedy deformacja już nastąpiła. ... Problem wrastania dotyczy prawie wyłącznie paznokci u dużych palców stóp, może dotknąć palucha jednej stopy albo obu ...
... Ta przykra i bolesna dolegliwość dotyka około 15% ludzi – bez względu na płeć i wiek. Niektórzy mają do niej skłonności i po wyleczeniu choroba często powraca, ale wiele zależy od naszych nawyków. Jak uniknąć wrastających paznokci i jakie są ...
... Zawsze, a zwłaszcza w zimie, powinnyśmy dbać o dostarczanie organizmowi jak największej ilości witamin. Najdoskonalszym ich źródłem są oczywiście warzywa. Dlatego surówka z kapusty włoskiej jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i ...
... Witamina C jest niezbędna systemowi odpornościowemu. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przez co chroni serce i zapobiega miażdżycy. Zmniejsza ryzyko zaćmy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków i oparzeń. To ...
... Zadbane dłonie oraz paznokcie są wizytówką niejednej kobiety. Perfekcyjny manicure pochłania sporo czasu, dlatego też coraz więcej pań decyduje się na opcję z lakierami hybrydowymi, które znacznie ... dłużej utrzymują się na płytkach paznokci. ...
... Baza, korektor, podkład lub krem BB, róż i rozświetlacz i makijaż idealny gotowy. Jednak wbrew pozorom tym razem mowa nie o kosmetykach do makijażu twarzy, lecz… manicure. Poznaj nowy trend w pielęgnacji i stylizacji paznokci! ... na jej ...
... Komu potrzebne są witaminy w pastylkach? ... Kobiety w ciąży i karmiące, osoby starsze, palacze i ci, którzy niedawno przeszli operację - to tym grupom lekarze polecają dodatkowo łykać witaminy. Problem w tym, że najróżniejszych suplementów ... ...
... Głównym zadaniem tej witaminy jest zapobieganie krwotokom wewnętrznym i tamowanie krwawienia z ran czy przy zbyt obfitych miesiączkach. Ponadto bierze ona udział w procesie mineralizacji kości ... Istnieją trzy typy witaminy K: K1, K2 i K3. ...
... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... . witamin, które odgrywają ogromną rolę w ...
... Dieta dla zdrowia opiera się głównie na zdrowych nawykach żywieniowych. W związku z tym w codziennym jadłospisie powinno pojawić się dużo warzyw. Czy wiesz, jakie witaminy i mikroelementy znajdują ... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle ...
... Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...
... Czarne paznokcie łączą w sobie elegancję i oryginalność, dlatego stanowią jedną z ciekawszych stylizacji dla miłośniczek manicure. Obecne trendy zachęcają do eksperymentów z lakierami matowymi ... , brokatem, wzorkami oraz wyrazistymi ...
... do trwałych zniszczeń paznokci, które trudno jest potem przywrócić do pożądanego stanu. Jak uchronić się przed tą niebezpieczną chorobą? ... do trwałych zniszczeń paznokci, które trudno jest potem przywrócić do pożądanego stanu. Jak uchronić się ...
... razy więcej pewnych wartościowych składników odżywczych niż dorosły – np. 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej wapnia oraz żelaza (na kilogram masy ciała). Jak to wszystko zmieścić w tak małym ... ”, to jego potrzeby żywieniowe wciąż są inne ...