Dlaczego trzeba się zabezpieczać?

... lub niechcianą ciążą. Aby uniknąć niezbyt przyjemnych skutków ubocznych, warto się zabezpieczać. Za każdym razem, gdy planujemy ekscytującą noc.   Cykl filmików edukacyjnych „Safe sex” ukazuje sytuacje ...

dawno temu

W jakim stanie będę po porodzie?

... Poród jest dla organizmu kobiety ogromnym wysiłkiem, dlatego nie dziw się, że wiążą się z nim pewne dolegliwości. Powrót do normy może zająć trochę czasu. Im lepszą kondycję miałaś przed porodem, tym szybciej wrócisz do stanu sprzed ciąży. ... ...

dawno temu

Ile powinno ważyć niemowlę

... Dziewięć miesięcy ciąży to ciągłe kontrolowanie wagi nie tylko przyszłej mamy. Odpowiednia wielkość i waga płodu pozwalają określić, czy dziecko rozwija się prawidłowo. Nic więc dziwnego ... , że w określonych etapach poddawania się badaniu USG, ...

dawno temu

Gołąbki z mięsem

... gastronomicznej. Powoduje to, że przebywając na mieście, trudno zajść do miejsca, gdzie możemy zjeść prawdziwy domowy obiad. Z drugiej strony często nie potrafimy prawdziwych tradycyjnych dań kuchni polskiej ...

dawno temu

Bieganie zimą

... Uprawianie sportów na dworze jest przyjemne, o ile sprzyjają mu warunki pogodowe. Bieganie zimą może wydać się nieco kłopotliwe. Jednak zapalonych biegaczy warstwa śniegu i mróz na dworze nie powinny ... odstraszyć. Zastanawiasz się, jak zacząć ...

dawno temu

Jaką grupę krwi ma Twoje dziecko?

...   Pamiętasz, jak w ciąży musiałaś sprawdzić swoją grupę krwi, żeby uniknąć groźnego konfliktu serologicznego? Grupa krwi (Twoja i Twoich bliskich) to bardzo ważna informacja, choć małym dzieciom nie bada się jej automatycznie. ... Pamiętasz, jak ...

dawno temu

Co to są odchody połogowe?

... Połóg nie jest zbyt przyjemnym zakończeniem okresu ciąży. Gojenie się ran poporodowych, bóle, krwawienia i plamienia – i to przez 6 tygodni! Gdyby nie nowe obowiązki i bardzo zajmujący noworodek ... ? W czasie ciąży dziecko potrzebuje wielu ...

dawno temu

Jak wyglądają skurcze przepowiadające? Zobacz sposoby na ich złagodzenie

... Kobiety w ciąży odczuwają niekiedy skurcze przepowiadające, które są naturalną reakcją organizmu. W ten sposób macica przygotowuje się do przyjścia dziecka na świat, ale nie ma obaw – skurcze ... Po 20. tygodniu ciąży kobieta może odczuwać tzw. ...

dawno temu

Antykoncepcja dla nowoczesnych kobiet

... W Polsce panuje moda na wszystko co eko. Naturalne metody zapobiegania ciąży właśnie notują swój wielki powrót. W XXI wieku tradycyjny kalendarzyk przechodzi jednak do lamusa, w zamian kobiety ... . Dzięki pigułkom antykoncepcyjnym przestały bać ...

dawno temu

Mięśnie dna miednicy

... Mięśnie dna miednicy słabną w wyniku ciąży, nadwagi czy ciężkiej pracy fizycznej. Poza bólami pleców i problemami z postawą pojawia się wysiłkowe nietrzymanie moczu. Mocz wycieka w czasie wysiłku ...

dawno temu

Czy kochanie się w nietypowych miejscach jest zdrowe dla związku?

... ze współżycia. Kiedy takie zachowania sprzyjają budowaniu więzi w relacji, a kiedy mogą być dla związku niszczące - wyjaśnia seksuolog Arkadiusz Bilejczyk. ...

dawno temu

Doula, niania, animatorka - czyli kto może pomóc przy dziecku

... Rynek usług z roku na rok się powiększa. Pojawiające się nowe profesje odciążają nas z coraz większej liczby codziennych obowiązków. Czy wiesz, jakie usługi są oferowane kobietom w ciąży ... i po urodzeniu dziecka? Ciąża i poród nie muszą być ...

dawno temu

Jak przyspieszyć poród?

... Czujesz się zmęczona ciążą? Masz dość bólu nóg i pleców, a upały dają się mocno we znaki? A może termin porodu tuż tuż, a maleństwo nie spieszy się z opuszczeniem wygodnego brzuszka? Choć twoje ciało ... macicy. Można użyć także tabletek ...

dawno temu

Kobieta też człowiek. Póki nie zaciąży

... , bo przecież nierozwinięty jeszcze organizm najpewniej nie podźwignie ciąży. A zatem - kilka miesięcy robienia za słoik na płód. Spędzonych w odosobnieniu, najpewniej w szpitalu.  Życie poczęte traci ... jakoś swoją ważność, gdy staje się ...

dawno temu

Sala porodowa

... Poród naturalny spędza sen z powiek praktycznie każdej kobiecie w ciąży. Te, których ciąża przebiega bez komplikacji mogą zdecydować się na poród domowy. Jednak większość obawiając się, że „coś ...

dawno temu

Higiena po porodzie

... Po porodzie, czyli w czasie kiedy organizm wraca do stanu sprzed ciąży, dbałość o higienę intymną jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Gojące się rany wymagają właściwej pielęgnacji, aby uniknąć groźnych dla zdrowia infekcji. Nie wiesz jak o nie ...

dawno temu

Stres, a odporność

... Świńska grypa na dobre rozpanoszyła się na świecie, pogoda nie rozpieszcza, a związana z brakiem światła słonecznego większa podatność na stres nie sprzyja twojej odporności. Stres i przeciążenie ...

dawno temu

Pierwsza wizyta ginekologiczna przed antykoncepcją

... się przed ciążą wybierz się do ginekologa nie tylko po receptę, ale przede wszystkim informacje na temat swojego stanu zdrowia. ...

dawno temu

Pisanie ręczne ożywia pracę mózgu

... W dobie komputerów, tabletów i telefonów komórkowych, ręczne pisanie wydaje się przeżytkiem. Często nie zdajemy sobie sprawy, że wspomaga i ćwiczy pamięć, sprzyja rozwojowi zdolności językowych, uczy krytycznego myślenia, stymuluje i wspomaga ...

dawno temu

Zabiegi złuszczające i nawilżające pomogą przygotować stopy na wiosnę

... Wypielęgnowane stopy dodają nam seksapilu, ale po zimie rzadko kiedy jesteśmy z nich zadowolone. Zima i wczesna wiosna nie sprzyjają stopom, grube skarpety, rajstopy, kozaki sprawiają, że skóra jest wysuszona, szorstka i popękana. ... ...

dawno temu

Kilka sposobów na ocieplenie się – termofor

...   Niska temperatura na dworze, deszcz i silny wiatr – zdecydowanie nie sprzyja to naszej odporności. Jednak fakt, że pogoda nas nie rozpieszcza, wcale nie oznacza, że nie możemy same się rozpieszczać. Zainwestuj w termofor i ogrzewaj się sama w ...

dawno temu

Śrubokręty stworzone specjalnie dla pań

... trzeba coś przykręcić to robi to nasz mąż/chłopak/znajomy/tata, bo lepiej się na tym zna niż my. Ale jeśli zajdzie już taka konieczność (ostateczność...), że będziemy musiały poradzić sobie same to... mam ...

dawno temu

Serial i film na kanale CBS Reality pod patronatem Parenting.pl i abcZdrowie.pl

... Serial dokumentalny „Porody: nietypowe przypadki” są wyświetlane na kanale CBS Reality w dni powszednie o godz. 18.00, z kolei w weekendy od 11.00. Przedstawione są w nim przypadki kobiet w ciąży ... w tarapatach" był emitowany na kanale CBS ...

dawno temu

Pomysły na jesienny chłodny wieczór

... Chociaż jesienna aura nie sprzyja aktywności towarzyskiej i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, ma swoje zalety. Na przykład więcej czasu na czytanie książek. Ponieważ w okresie jesienno-zimowym wielu osobom doskwiera spadek nastroju, spróbuj ...

+ Pokaż więcej