... Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do ...
... dziecka, ale także znacznie łatwiej po porodzie wróci do utraconej formy i sylwetki. Jaka jednak jest prawidłowa dieta kobiet w ciąży? Co można jeść, a z czego należy zupełnie zrezygnować? Jeżeli ... Ciąża kobiety to wyjątkowy czas w jej życiu, ...
... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...
... Kiedy w czasie ciąży pojawi się krwawienie z dróg rodnych niezwłocznie udaj się do lekarza prowadzącego. Takiej sytuacji nie należy lekceważyć, ani przeczekiwać. Jakie są przyczyny krwawienia w ciąży i jak należy postępować w takiej sytuacji? Na ...
... W czasie ciąży, pod okiem doświadczonego instruktora, warto ćwiczyć mięśnie, które wykorzystamy nie tylko podczas porodu, ale i po nim. Do takich ćwiczeń należy „pompka pilates” – ćwiczenie ...
... Zastanawiasz się nad tym, jakie ćwiczenia w ciąży będą najbezpieczniejsze? Joga. Dzięki niej lepiej poradzisz sobie z dolegliwościami ciążowymi, łatwiej zniesiesz ból podczas porodu oraz szybciej ... odzyskasz sprawność po porodzie. Gimnastyka w ...
... jednak dowiedzieć się, jakie pozycje seksualne są najbardziej wskazane dla kobiet w ciąży. Taka wiedza zapewni bezpieczeństwo zarówno dziecku jak i mamie. ... Wiele par rezygnuje w czasie ciąży z seksu obawiając się, że uszkodzi dziecko. ...
... Czy jestem w ciąży? Takie pytanie zadaje sobie codziennie mnóstwo kobiet. Brak miesiączki, poranne mdłości, powiększenie i bolesność piersi, a także częste oddawanie moczu to typowe objawy ciąży ... , które skłaniają kobiety do sięgnięcia po ...
... Szczepienia są jednym z badań, które w ciąży są wysoce niewskazane. Dlaczego coś, co ma zapobiegać chorobom i ich groźnym powikłaniom, jest odradzane ciężarnym? Jakie szczepienia są szczególnie niebezpieczne, a które można lub trzeba wykonać? ...
... Nowe badania przeprowadzone przez dr Dror Mandel i dr Ronit Lubetzky z Tel Aviv Medical Center wykazały, że muzyka ma ważny wpływ na rozwój niemowląt. Noworodkom puszczano raz na dzień przez 30 minut muzykę Mozarta... ... wyjaśnione, w jaki ...
... gust muzyczny może ujawnić o tobie wiele informacji i zgłębić tajniki twojej osobowości?Jaką muzykę lubisz? Według psychologów Jasona Rentfrowa z Uniwersytetu w Cambridge w Wielkiej Brytanii oraz Sama ... Goslinga z University of Texas w Austin ...
... alkoholu i palenie papierosów. Duże zagrożenie dla naszej ciąży mogą również stanowić leki. Stosowane na własną rękę, zwłaszcza bez przeczytania ulotki informacyjnej, mogą okazać się tragiczne w skutkach ... przeciwbólowe. Jeżeli jesteś w ciąży ...
... Obecnie ciąża to coraz częściej wynik przemyślanej decyzji, a nie dzieło przypadku. Planowanie dziecka ma wymierne korzyści, pozwala bowiem na przygotowanie organizmu do ciąży i zwiększa szanse ... na zostanie mamą. Każda kobieta, która może ...
... Decydując się na ciążę pomyśl także o profesjonalnej opiece medycznej. Nie musisz decydować się na przypadkowego lekarza. Zastanów się jakie cechy winien mieć ginekolog, któremu powierzysz prowadzenie swojej ciąży. Poniżej kilka naszych ...
... Słuchawki do komputera przydają się do pracy, słuchania muzyki, nauki i wielu innych czynności. Dzięki nim dźwięki z komputera nie przeszkadzają innym domownikom lub osobom pracującym w tym samym ... biurze. Na użytkowników czeka kilka typów ...
... więcej lekarzy namawia do częstego mycia rąk, demonstrując, w jaki sposób powinno się ono odbywać. Z drugiej strony, wciąż pokutuje u wielu z nas powiedzenie, że częste mycie skraca życie. I tutaj ... wskazać można argumenty mówiące o negatywnym ...
... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...
... Koci grzbiet to ćwiczenie pilatesowe, które jest świetnym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży. Mobilizuje kręgosłup, rozluźnia mięśnie i zabiera napięcie ciała. Nie męczy i nie szkodzi dziecku. Ćwicz więc koci grzbiet, aby twój kręgosłup - obciążony ...
... Dowiedziałaś się ostatnio, że jesteś w ciąży? Gratulacje! Podobno nie ma nic piękniejszego, niż macierzyństwo. Mówią też, że kobieta nigdy nie jest piękniejsza, niż kiedy nosi małe dziecko w brzuchu ... tu tylko o zdrowie i rozwój. Pewien ...
... Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak higiena psychiczna. Do pielęgnowania ciała należy dobrać odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży. Zawsze bezpieczne jest szare mydło. W ciąży należy ... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ...
... to do pojawiania się różnorodnych dolegliwości – niektóre z nich mogą utrzymywać się nawet kilkanaście tygodni. Bardzo ważne jest określenie, czy mamy do czynienia z naturalnym stanem fizjologicznym, czy z nietypowymi dolegliwościami w ciąży, ...
... Pod koniec drugiego trymestru ciąży, a dokładnie w dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży ciało kobiety może się bardziej zaokrąglać a dodatkowo ruchy dziecka stają się bardziej odczuwalne aniżeli wcześniej. Istnieje duża możliwość określenia ...
... Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje. Niedawno pisaliśmy o tym, że odpowiednio dobrane dźwięki kojąco wpływają na wcześniaki. Okazuje się, że nie tylko noworodki można leczyć muzyką, lecz także ludzi chorych na serce i raka. Amerykańscy naukowcy są ...
... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 26. tygodnia ciąży. W tym czasie proporcje ciała dziecka zaczynają się normować. Teraz szybciej rośnie tułów maluszka. Jak dokładnie wygląda rozwój dziecka w tym okresie? ... pracować. Maleństwo uczy się ...