Jak zrobić placki po węgiersku?
... Placki ziemniaczane lubią chyba wszyscy. Przygotowuje się je szybko, łatwo i są bardzo tanie. To sposób na obiad, kiedy nic innego nie przychodzi ci do głowy. Jeśli chcesz, by twoje danie ...
Deska zamiast oponki?
... Uzyskanie płaskiego brzucha jest równie łatwe jak skropienie sałatki oliwą z oliwek, rozsmarowanie na krakersie masła orzechowego czy nawet - o tak! - oblizanie palców z roztopionej czekolady ...
„Widzę śmierć”, Krzysztof Kąkolewski
... Powieść podejmuje temat przykrych konsekwencji zbyt łatwych pieniędzy. Autor wyraźnie przedkłada zgromadzony materiał nad swoich bohaterów i warstwę fabularną – ta jest jedynie pretekstem ... , a także przykre konsekwencje zbyt łatwych ...
„Między miejscami”, Rory Stewart
... Tym, co wyróżnia książkę Rory'ego Stewarta z szeregu innych przykładów literatury podróżniczo – włóczęgowskiej, jest poczucie humoru. Szydzić z zacofania jest bardzo łatwo, ale Steward nigdy ... sieciowych i systemu Windows. Żaden z tych ludzi ...
Leczenie wypadania włosów
... wybrać się na badania, które pokażą dlaczego tak się dzieje. Niedobór witamin czy pewnych składników mineralnych łatwo można przecież uzupełnić, jednak pierwszym krokiem na drodze do sukcesu jest poznanie wroga. ... wybrać się na badania, ...
Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?
... też dużo łatwo przyswajalnego kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy depresji. ... jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości ...
10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży
... Letnie upały nie są dla nas łatwe do zniesienia. Szczególnie dokuczliwe okazują się jednak w przypadku ciężarnych kobiet. Z powodu zwiększonego przepływu krwi, który skutkuje podwyższeniem ...
Jak się uchronić przed pigułką gwałtu?
... Jako tzw. pigułka gwałtu wykorzystywane są różne substancje, najczęściej rohypnol, GHB, ketamina i klonidyna. Występują one w różnych postaciach: proszku, płynu, tabletek. Najczęściej łatwo ...
Zabawy rozwijające zmysły
... zabawom nauka staje się przyjemniejsza i zdecydowanie łatwiejsza. Oto przykład kilku zabaw, które oddziałują na zmysły najmłodszych. ... zabawom nauka staje się przyjemniejsza i zdecydowanie łatwiejsza. Oto przykład kilku zabaw, które oddziałują ...
Sposób na rozstępy
... brzuch lub piersi. Walka z nimi nie jest łatwa, ale na szczęście nie jesteśmy zupełnie bezbronne. Coś da się zrobić. ... brzuch lub piersi. Walka z nimi nie jest łatwa, ale na szczęście nie jesteśmy zupełnie bezbronne. Coś da się zrobić. Krok 1 ...
Zakupoholizm – jak z nim walczyć?
... Zakupoholizm wciąż nie jest traktowany przez wielbicieli wycieczek po sklepach poważnie. Może dlatego, że granica między zakupami ponad stan a tymi nałogowymi nie jest wyraźna i bardzo łatwo ją ...
Jedz słodycze i chudnij
... tracimy głowę i dopadamy do słodyczy i zamiast odrobiny pochłoniemy tabliczkę czekolady czy pudełko ciasteczek. Dużo lepiej jest od czasu do czasu dać sobie dyspensę i pozwolić na coś pysznego ... . Większość batoników, ciasteczek i galaretek ma ...
Jak zrobić naleśniki
... Dla niektórych naleśniki to jedna z najłatwiejszych potraw, a dla innych coś, co "na pewno nie wyjdzie". Kluczowa jest konsystencja ciasta - nie może być za gęste, gdyż naleśniki wyjdą grube ...
Jak schudnąć?
... . Zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie jest łatwe, wymaga czasu, cierpliwości i wyrzeczeń, ale warto. Pamietaj, że potrzebny jest tu zdrowy rozsądek. Dieta 1000 kalorii nie pomoże, jeśli będzie ...
Jak wyregulować brwi?
... Depilacja brwi to nie taka prosta sparawa, jakby się mogło wydawać. Natomiast oszpecić się podczas wyrywania tych malutkich włosków można bardzo łatwo. Dlatego zanim się za to zabierzesz, sprawdź ...
ADHD u dzieci
... nietrafne, a co gorsze, bardzo bolesne dla osób, które są oceniane. Na co dzień łatwo znaleźć przykłady, gdy dzieci ruchliwe, tzw. „żywe”, są określane mianem dzieci z ADHD. Czym jest zatem ADHD? ... nietrafne, a co gorsze, bardzo bolesne dla ...
Bakterie w moczu w ciąży
... Infekcje układu moczowego to częsta dolegliwość ciążowa. U kobiet w ciąży następuje spadek odporności, w związku z czym organizm ciężarnych łatwo poddaje się działaniu bakterii i wirusów. Podczas ...
Beta-karoten a opalanie
... są łatwo dostępne, przez co są źródłem niebagatelnego zysku dla swoich producentów. Czy jednak nie lepiej stosować go w naturalnej postaci? Pora dowiedzieć się jaki wpływ ma beta karoten na zdrowe opalanie. ... są łatwo dostępne, przez co są ...
Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu
... dni, ale warto poznać kilka produktów, które wywołują łatwo uczucie sytości, dzięki czemu przyswajamy mniej kalorii w ciągu dnia. ... dni, ale warto poznać kilka produktów, które wywołują łatwo uczucie sytości, dzięki czemu przyswajamy mniej ...
Pikantna wołowina w winie
... Pikantna wołowina w winie to kolejna „kulinarna inspiracja KAMIS”. Mimo tych 2 godzin, które należy przeznaczyć na gotowanie, przepis jest łatwy i przyjemny w przygotowaniu. Kompozycja czosnku ...
Mowa ciała: jak wykryć kłamstwo?
... nie jest już niczym trudnym, nie czerwienimy się, mówienie nieprawdy przychodzi nam łatwo. Jak zatem rozpoznać, kiedy ktoś kłamie? Z pomocą przychodzi nam „mowa” niewerbalna. ... nie jest już niczym trudnym, nie czerwienimy się, mówienie ...
Najlepsze rodzaje medytacji dla początkujących!
... Medytacja nie jest sztuką łatwą do opanowania, ale warto podjąć ten wysiłek. Dzięki niej możesz skutecznie zredukować skutki stresu i zwiększyć samoświadomość. Na pewno nieraz próbowałaś wyciszyć ...
Stwórz swój własny kącik jogi!
... Masz w domu pokój, z którego nikt nie korzysta? A może jesteś właścicielką przestronnej sypialni? Wygospodaruj w swoim mieszkaniu trochę miejsca, gdzie będziesz mogła spokojnie się porozciągać i wykonać swoje ulubione pozycje jogi. Dowiedz się, ...
Pielęgnacja cery tłustej - jak to zrobić dobrze?
... Jak dbać o cerę tłustą? Pewnie zadajesz sobie to pytanie od czasów, kiedy wyskoczył ci pierwszy pryszcz. Pielęgnacja cery tłustej nie jest łatwa, a ciągle zapobieganie świeceniu się, może zmęczyć ...