Skoncentruj się i medytuj w biurze

... oczy i miarowo oddychaj przez nos, a w myślach powtarzaj sobie „wdech-wydech”. To bardzo proste ćwiczenie, które pozwala się wyciszyć, uspokoić i skoncentrować na sobie i miarowym oddechu. Powinno ono ... , postaraj się zamknąć oczy i miarowo ...

dawno temu

Maseczka z banana

... mieszamy, a następnie nakładamy na twarz, omijając okolice oczu. Po ok. 15 minutach  zmywamy letnią wodą i zabieg kończymy nałożeniem kremu nawilżającego. Taką owocową papkę możemy też nałożyć na skórę ...

dawno temu

Podkręcone rzęsy

... , która wyposażona jest w szczoteczkę o wygiętym, łukowatym kształcie. Zalotnie wywija ona rzęsy do góry. Wytuszuj je kilka razy, zwracając szczególną uwagę na włoski tuż przy zewnętrznym kąciku oka ... . Rzęsy podkreślone w tym miejscu maskarą ...

dawno temu

Główkowanie nad myciem głowy u dziecka

... do tego tematu. Siłą i złością na pewno nie ułatwisz sobie życia, a dziecko z dnia na dzień może odmówić mycia się w ogóle. Pamiętaj by szamponbył taki, który nie będzie szczypał go w oczy. Zabawą ... włosy i użyje piany. To pierwszy krok do ...

dawno temu

Jak udzielić pierwszej pomocy przy krwawieniu z nosa?

... dziecku delikatnie wydmuchać nos, co pozwoli na usunięcie powstałych zakrzepów. Następnie uciskaj skrzydełka nosa przez ok. 10 minut. Prawdopodobną przyczyną delikatnych krwawień z nosa jest wysuszona ... . Gdy uda się zatamować krwawienie każ ...

dawno temu

Pocałunek gwiazdy - sposób na pełne usta

... wykonany makijaż. Aby temu zapobiec można wykonać delikatny peeling za pomocą cukru lub miękkiej szczoteczki do zębów a następnie nałożyć grubą warstwę balsamu do ust (np. Badger, ok. 30 zł). 2. Kolejny ... (Sally Hansen, ok. 30 zł) 3. Następnie ...

dawno temu

Zdaniem naukowców, istnieją jedynie 3 skuteczne sposoby na płaski brzuch! Poznaj receptę na znienawidzone boczki!

... Bez wysiłku nie pozbędziesz się boczków. Potrzebujesz ok. 200–300 minut energicznych ćwiczeń tygodniowo, czyli ok 20–50 minut dziennie. Trening kardio pomoże ci schudnąć, joga lub pilates ujędrnią ...

dawno temu

Urodowe „must do” – czyli o czym powinnaś pamiętać, by na dłużej zachować młodość

... Dzięki zastosowaniu kilku prostych nawyków można znacząco spowolnić starzenie się skóry i na dłużej zachować młody, atrakcyjny wygląd. Odpowiednia ilość snu – podkrążone oczy i ciemne obwódki ... to efekt nie tylko problemów ze zdrowiem, ale ...

dawno temu

Wyjątkowo kontrowersyjne ozdoby choinkowe

... , nie jest to wyłącznie koncepcja – można je nawet kupić w internetowym sklepie UrbanOutfitters. Ozdoba z napisem FUCK będzie Wasza za ok. 35 zł, druga natomiast, neonowa z napisem FUCKER za ok. 30 zł ...

dawno temu

Ekologiczne Asusy

... efektywnej pracy. W obudowie znajdziemy trzy porty USB 2.0, czytnik kart, kamerkę, Wi-Fi 802.11b/g/n. Model U43F różni się tym, że posiada inną grafikę – tu znajdziemy Intel UMA. W związku z tym jest nieco tańszy. Za U43JC zapłacić trzeba ok. ...

dawno temu

Mowa ciała zdradza, ale już nie ciebie

... zachować dystans, np. wynikającyz biznesowych relacji, oczy interlokutorów przeskakują z oczu na linie nosa i z powrotem.Gawędząc z przyjaciółmi obszar obserwacji poszerza się na usta. We flircie ... " jego gestów, a po prostu odczekaj co ...

dawno temu

Terroryści z łazienki

... Ostatnio w drogerii dopadły mnie wyrzuty sumienia. Nie poświęcam swemu ciału dostatecznej uwagi! Dookoła tyle specyfików, a ja nic. Proszę, jeden tylko pobieżny rzut oka na półkę: peeling ... pod oczy, depilator w kremie z miodem, nawilżający ...

dawno temu

Opryszczka wargowa

... Opryszczkę wywołuje wirus opryszczki zwykłej Herpes simplex. Istnieją dwa typy tego wirusa: typ 1 (HSV-1) – może wywoływać zmiany w okolicy ust, a także wokół nosa i oczu, typ 2 (HSV-2) – wywołuje ... dotykania oczu oraz zachować ścisłą higienę ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna

... z różnych narządów zmysłów. Takich bodźców dostarczają oczy, a także błędnik, czyli narząd równowagi znajdujący się w uchu wewnętrznym, oraz receptory czucia głębokiego znajdujące się w mięśniach, stawach ... i skórze. Na przykład, gdy ...

dawno temu

Red lips

... najlepiej pasują tylko lekko podkreślone oczy. 18115Krok pierwszy: demakijaż Demakijaż to podstawa. Kiedy robimy makijaż wieczorowy najlepiej jest dokładnie zmyć resztki kosmetyków z całego dnia ... Synesis Rokitnik i Macadamia,kojącego żelu pod ...

dawno temu

Chcę pozbyć się pieprzyka! List do Dermatologa

... się na twarzy, 2 cm pod okiem, więc blizna na pewno będzie widoczna. Moje pytanie to pytanie tzw. prewencyjne. Co zrobić, żeby blizna była jak najmniejsza i gładka? Zabiegi są wykonywane w przychodni ... tysiące mikronakłuć o głębokości ok. 1,5 ...

dawno temu

Dolegliwości po porodzie

... najbliższych. To, co rzuca się w oczy, to zmiany w wyglądzie. Podkrążone oczy, siniaki pod oczami popękane naczynka na twarzy oraz przekrwione spojówki to efekt wielkiego wysiłku, jakim ... najefektowniej, zaistniałe zmiany szybko miną. Spójrz ...

dawno temu

Contour Architect Mincer Pharma, Kolagenowy Architekt do walki ze zwiotczeniami i grawitacyjnym opadaniem owalu twarzy

... kolagenu, niacinamid, kolagen z akacji. Cena: 39,99 zł /50 ml 3. N°1604 Krem-Rekonstruktor pod oczy i na powieki 64427 Formuła konturującego kremu pod oczy i na powieki jest ściśle skoncentrowana ... na modelowaniu konturu oka i niwelowaniu ...

dawno temu

Makijaż sylwestrowy

... na twarzy, powiekach i dekolcie. W złotym makijażu sylwestrowym ważne jest, żeby twarz harmonizowała z resztą ciała. Oczy ma podkreślać drobniutki brokat figlarnie połyskujący na tle matowego pudru ... i w miejsce między oczami nakłada się ...

dawno temu

Jakie są nowoczesne metody uzupełnienia włosów dla kobiet ?

... , a także polecana przez lekarzy. FUT pozwala na uzyskanie gęstszej i naturalniej wyglądającej fryzury. Metoda FUT polega na wycięciu paska owłosionej skóry głowy (jest to ok. 1 – 1,5 cm). Później ... . Jednorazowo można pobrać ok. 3000 graftów. ...

dawno temu

Przygotowanie do porodu

... mieć oczy otwarte, a głowę przygiętą do klatki piersiowej. Pozycja ta pozwala uniknąć krwawych wylewów do spojówek oraz tarczycy. Czerwone oczy po porodzie są oznaką zamykania oczu podczas parcia. Tego typu wylewy później się wchłaniają, jednak ...

dawno temu

Kolory dla blondynki

... czynniki, do których zaliczyć trzeba przede wszystkim odcień cery, kolor oczu czy też kolor samych włosów. Mówiąc bowiem o blondynkach, możemy mieć na myśli panie posiadające ciemny, średni ... odcień żółci. Jeżeli natomiast posiadasz niebieskie ...

dawno temu

Dlaczego dziecko symuluje chorobę?

... na pierwszy rzut oka, czy dziecko symuluje, czy rzeczywiście coś się złego dzieje. Każdy rodzic może jednak trochę bardziej szczegółowo przyjrzeć się zgłaszanej dolegliwości: Ból brzucha - dziecko symulujące ... można stosunkowo łatwo rozpoznać: ...

dawno temu

Sposób na niechciane zmarszczki

... na zmniejszenie cieni i opuchnięć wokół oczu, wzmacniając tkankę łączną oraz minimalizując uszkodzenia i procesy zapalne powodowane promieniowaniem UV. Silne przeciwutleniacze i składniki przeciwstarzeniowe ... ® - Ujędrniające Serum do Twarzy i ...

+ Pokaż więcej