17 października – Dzień Walki z Depresją

... każdego – płeć ani wiek nie mają tu znaczenia. Prognozy specjalistów wskazują, że w 2020 depresja będzie jedną z najczęstszych chorób występujących w krajach rozwiniętych. Depresja - objawy Depresja ... to nie tylko choroba umysłu – towarzyszą ...

dawno temu

Co może dolegać paznokciom?

... Paznokcie są odzwierciedleniem stanu zdrowia całego organizmu. Pojawiające się na nich zmiany mogą być objawem poważnej choroby, ale nie zawsze. Co oznaczają plamki na paznokciach? Dlaczego paznokcie żółkną? Co może dolegać paznokciom? O tym ...

dawno temu

Dłuższe dni, lepsza pogoda, a czujesz się gorzej niż zimą? PRZESILENIE WIOSENNE można pokonać

... Brak energii, rozdrażnienie czy problemy z koncentracją to typowe objawy przesilenie wiosennego, które dopadają niemal każdego w okresie między zimą a wiosną. ... Brak energii, rozdrażnienie czy problemy z koncentracją to typowe objawy ...

dawno temu

Jak odczytywać sygnały organizmu?

... Często bagatelizujemy objawy, które bywają początkiem choroby. Wydają nam się błahe, nie wiążemy ich z żadnymi znanymi dolegliwościami, chociaż nasz organizm wysyła nam znaki, że dzieje się coś ... stanu zdrowia. Brak apetytu występuje także w ...

dawno temu

Przerwanie błony dziewiczej

... przedmałżeńskiej. Jednak typowe objawy utraty dziewictwa, takie jak krwawienie i ból podczas pierwszego razu, nie są regułą. Zdarza się i tak, że pierwszy stosunek płciowy nie kończy się przebiciem błony. ... przedmałżeńskiej. Jednak typowe ...

dawno temu

Zespół przewlekłego zmęczenia

... Budzisz się zmęczona, jest ci ciężko wstać i zająć się czymkolwiek. W pracy odczuwasz jeszcze większe zmęczenie i marzysz, żeby wreszcie się położyć. Takie objawy mogą świadczyć o zespole chronicznego zmęczenia. ... Budzisz się zmęczona, jest ci ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... po to, aby zgubić zbędne kilogramy bez wysiłku. Oczywiście, nie pozbędziesz się w ten sposób dużej nadwagi, ale tych kilka kilogramów uda się stracić praktycznie nie odczuwając nieprzyjemnego ssania w żołądku. Wystarczy tylko wyrobić sobie kilka ...

dawno temu

Jakie czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia PMS?

... PMS (z ang. premenstrual syndrome), czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego to pakiet objawów psychicznych, fizycznych i emocjonalnych, jakie funduje kobietom natura na kilka dni przed menstruacją ... . Huśtawka nastrojów, bóle głowy, obrzęk i ...

dawno temu

Zmiany skóry wokół oczu. Jak radzić sobie z objawami starzenia

... , wyczerpaniem organizmu oraz predyspozycjami genetycznymi. Mogą też być efektem zastojów limfatycznych lub odkładaniem się pod oczami tkanki tłuszczowej. Może to być objaw procesu chorobowego. Ich obecność ...

dawno temu

Kasza w diecie

... , który wypełniając żołądek pozwala na długo czuć sytość, co z kolei eliminuje nadmierne podjadanie między posiłkami. Jakie rodzaje kaszy warto włączyć do swojego jadłospisu? Oto kilka podpowiedzi. ... , który wypełniając żołądek pozwala na ...

dawno temu

Pleśniawka na języku – jak się jej pozbyć?

... Pleśniawka, czyli drożdżakowe zapalenie jamy ustnej, pojawia się zwykle podczas spadku odporności, jako konsekwencja choroby i leczenia antybiotykami bez osłony żołądka. Ta nieprzyjemna dolegliwość bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak ...

dawno temu

Czy jeść śniadanie przed treningiem? Prawdy i mity.

... Zaczynasz swój dzień od treningu na siłowni? Wprost z łóżka wskazujesz w adidasy i idziesz pobiegać? A może nie wyobrażasz sobie poranku bez basenu? Przed wysiłkiem koniecznie zjedz pożywne śniadanie. Ćwiczenie na pusty żołądek jest niezdrowe, a ...

dawno temu

Dwa razy w tej samej rzece

... Byłaś z nim jakiś czas. Nie było za dobrze, bo inaczej byście się nie rozstali. Wracacie do siebie. Na pewno będzie inaczej, lepiej, przecież oboje się zmieniliście. Może teraz się wszystko ułoży. Odgrzewasz wczorajszy kotlet zwany miłością. ...

dawno temu

Kaszel

... Wystarczy przejechać się autobusem, aby przekonać się, ilu ludzi dotyczy problem kaszlu. Większość niesłusznie bagatelizuje ten dość dokuczliwy i często długotrwały objaw choroby. Kaszel ... jest bowiem najczęstszym objawem schorzeń układu ...

dawno temu

Akupunktura i zespół policystycznych jajników

... Akupunktura może złagodzić objawy zespołu policystycznych jajników (PCOS) – trudnych do wyleczenia zaburzeń hormonalnych występujących u kobiet. Dolegliwość ta dotyka jedną na dziesięć kobiet w wieku rozrodczym. ... Akupunktura może złagodzić ...

dawno temu

Dbaj o zdrowie swojego mężczyzny!

... Jeśli twój partner unika badań profilaktycznych i sądzi, że brak objawów chorobowych oznacza pełnię zdrowia, odwiedź portal abcZdrowie.pl i dowiedz się, jak zachęcić go do zmiany nastawienia. ...

dawno temu

Borykasz się z infekcjami intymnymi?

... Infekcje intymne to częsty problem. Niewłaściwa higiena intymna, stres czy problemy hormonalne nasilają ich nawroty i objawy ... Infekcje intymne to częsty problem. Niewłaściwa higiena intymna, stres czy problemy hormonalne nasilają ich nawroty ...

dawno temu

Jak pomóc podrażnionej skórze?

... Silne zaczerwienienie oraz tkliwość to typowe objawy towarzyszące podrażnieniu skóry. Czynników odpowiedzialnych za ten stan jest wiele. Istnieją na szczęście metody, które mogą łagodzić te niekorzystne objawy. Jeżeli masz problem z ...

dawno temu

Jedz, pij, kochaj się, ale rozsądnie!

... Książki o zdrowiu cieszą się niesłabnącą popularnością. W czasach, kiedy jedzenie stało się narkotyczną przyjemnością, zapominamy, że nie wszystko, co ląduje w naszych żołądkach, jest nam potrzebne ... , w wyniku której dochodzi do uszkodzenia ...

dawno temu

Nowotwór jelita grubego

... Rak… Większość z nas przestaje czytać po tym słowie. Paraliżuje nas strach. Nie czytamy w obawie, że rozpoznamy u siebie jakieś objawy. Tak bardzo przeraża nas ta choroba, że wolimy się nie badać ... z następujących objawów: bóle żołądka,uczucie ...

dawno temu

Zespół dnia następnego

... , drażliwość - oto tylko niektóre objawy zatrucia alkoholowego czyli kaca. Jak mu zapobiec i jak z nim walczyć? ... , drażliwość - oto tylko niektóre objawy zatrucia alkoholowego czyli kaca. Jak mu zapobiec i jak z nim walczyć?Przed wyjściem ...

dawno temu

Kuleczki z mięsa mielonego

... z wybranym sosem. Do tego taki posiłek jest lekkostrawny i na długo zapobiega burczeniu w żołądku. Jak zrobić kulki mięsne? ... z wybranym sosem. Do tego taki posiłek jest lekkostrawny i na długo zapobiega burczeniu w żołądku. Jak zrobić kulki ...

dawno temu

Łosoś pieczony z pieczarkami

... Oto jeszcze jedna propozycja na wigilijny wieczór. Przygotowując łososia pieczonego z pieczarkami na pewno sprawisz rodzinie wielką radość. W końcu świąteczne przysmaki to jeden z ważnych elementów tego czasu, a dzięki nim możesz osiągnąć coś ...

dawno temu

Leczenie ciepłem

... , a przede wszystkim rozgrzeje zmarznięte ciało. Termofor - zastosowaniePrzyczyną wielu dolegliwości bólowych w obrębie jamy brzusznej są skurcze mięśni gładkich. Towarzyszą one niestrawności, bólowi żołądka ... okłady mogą okazać się pomocne ...

+ Pokaż więcej