Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów i chcesz skutecznie pozbyć się nadwagi  możesz wypróbować kilku sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

...   W zgubieniu zbędnej nadwagi często przeszkadzają nam nasze codzienne przyzwyczajenia. Zamiast stosować drakońskie głodówki, warto przerzucić się na zdrowszy styl życia i unikać zachowań, które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić?   ...

dawno temu

Modelka plus size mówi prawdę o swojej figurze

... się, jak wyglądała prawda na temat gabarytów plus size. Okazuje się, że takie dziewczyny nie koniecznie dobrze czują się w tak wielkim ciele. „” Okazuje się, że nawet w świecie puszystej mody otyłość ...

dawno temu

Jedzenie i sumienie

... kiedy jedzenie to rzecz wstydliwa. Wszystkie kobiety, które znam, a które borykają się z nadwagą, zawsze znajdują wytłumaczenie dla swojej tuszy. A to chora tarczyca, a to dwie ciąże, a to znów genetyczna przypadłość... ... kiedy jedzenie to ...

dawno temu

Im większe długi, tym więcej w talii

... mieszkańców Niemiec. Jak się okazało, z powodu otyłości cierpiało aż 25 proc. badanych, którzy mieli długi, zaś tylko 11 proc. tych niezadłużonych. ... Niemiec. Jak się okazało, z powodu otyłości cierpiało aż 25 proc. badanych, którzy mieli ...

dawno temu

Chude nie znaczy zdrowe

... organizmem. Warto znaleźć kompromis w odchudzaniu. Problem otyłości dotyka już nie tylko Amerykanów, lecz także inne kraje. Jednak nie to jest największym problemem. Okazuje się bowiem, że wiele osób ...

dawno temu

Morskie skarby na twoim talerzu

... dlatego znalazły zastosowane przy leczeniu chorób dróg moczowych. Ponadto są niezwykle skuteczne w walce z nadwagą, otyłością i celullitem ponieważ regulują gospodarkę wodną organizmu, ułatwiają ...

dawno temu

Słodka pokusa

... Czekolada najwyższej jakości zawiera czyste masło kakaowe bez dodatku innych tłuszczy, stosunkowo dużą ilość kakao, mniej cukru. Mówi się, że czekolada wywołuje bóle migrenowe, otyłość, próchnicę, czy też alergię. Ale czy tak do końca jest to ...

dawno temu

Co jeść, by być zdrowym?

... ? Czy otyłość to objaw uzależnienia? Odpowiedzi na te pytania mają dla nas fundamentalne znaczenie. Bo nic tak nie poprawia samopoczucia, jak świadomość, że o siebie dbamy. ... Dlaczego otyłość stała się kolejną, po m.in. alkoholizmie, ...

dawno temu

Tyjemy od długów

... mieszkańców Niemiec. Jak się okazało, z powodu otyłości cierpiało aż 25% badanych, którzy mieli długi, zaś tylko 11% tych niezadłużonych. ... mieszkańców Niemiec. Jak się okazało, z powodu otyłości cierpiało aż 25% badanych, którzy mieli długi, ...

dawno temu

Wpływ stresu na zdrowie

... , a otyłość typu jabłko, niesie ze sobą zagrożenie wieloma chorobami typu wrzody żołądka czy choroby serca. Pojawią się kłopoty ze snem Jeżeli doświadczasz chronicznego stresu, możesz zacząć ... , czy niezdrowe smażone jedzenie, na które wówczas ...

dawno temu

Jedzenie jak narkotyk?

... problemy z nadwagą, zmęczeniem, spadkiem sił witalnych, a nawet depresja. Stosowane diety nie skutkują, bo choremu trudno pohamować się od jedzenia, co wzmaga poczucie winy. W ten sposób tworzy ...

dawno temu

Jak schudnąć po ciąży?

... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów? Minął okres połogu i widzisz, że pozostała Ci pociążowa nadwaga? Wypróbuj kilka sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

... otyłości. Same zaburzenia pojawiają się znacznie częściej, a każdy człowiek doświadcza na co dzień różnych form komunikatów cielesnych. Udowodniono na przykład, że nadkwasota pojawia się u osób ... żołądka. Za to otyłość może wynikać z ...

dawno temu

Siatki centylowe

... rośnie i przybiera na wadze prawidłowo. Co więcej, pozwalają stwierdzić, czy dziecko ma nadwagę albo niedowagę.  ... rośnie i przybiera na wadze prawidłowo. Co więcej, pozwalają stwierdzić, czy dziecko ma nadwagę albo niedowagę.  Siatki ...

dawno temu

Ćwiczenia na ból pleców

... Bóle kręgosłupa są spowodowane niewłaściwym trybem życia. Jeżeli masz stresująca pracę, siedzący tryb życia, nie ćwiczysz i masz nadwagę, znajdujesz się w grupie osób narażonych na problemy ... ćwiczenia aerobowe. Ćwiczenia na wzmocnienie ...

dawno temu

Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią

... i nadwagą, a czasem może być objawem ciąży lub przepukliny roztworu przełykowego przepony. Jak radzić sobie ze zgagą domowymi sposobami? ... i nadwagą, a czasem może być objawem ciąży lub przepukliny roztworu przełykowego przepony. Jak radzić ...

dawno temu

Moc protein

... Na Zachodzie, zwłaszcza w Ameryce, dokonała się głośna „rewolucja proteinowa". Obserwacje wpływu zwyczajów żywieniowych na wagę i łaknienie prowadzone w USA na dużą skalę, jako że problem otyłości ... żywieniowych na wagę i łaknienie prowadzone ...

dawno temu

Kate Winslet i lifting bez liftingu

... Kate Winslet to kobieta o rysach niemal idealnych. Pomimo, że aktorka miała wielokrotnie problemy z nadwagą, jej bardzo kobiece rysy twarzy zawsze sprawiały, że wyglądała niezwykle młodo i zmysłowo ... Kate Winslet to kobieta o rysach niemal ...

dawno temu

Cellulit, zmarszczki...wyraź swój stosunek do nich pomysłowym breloczkiem!

... Kobiety zmagające się z takimi niedoskonałościami urody jak nadwaga, zmarszczki, czy skórka pomarańczowa nareszcie mogą manifestować swój stosunek to tych urodowych kwestii. Zatem jeśli Twoje ...

dawno temu

Zdrowy jadłospis

... Jedną z naczelnych zasad zdrowej diety jest oddzielanie tłuszczy od węglowodanów. Taki dobry nawyk żywieniowy powinniśmy jednak wprowadzić do własnego menu na stałe. Stosując się bowiem do tej reguły unikniemy otyłości. Jak zatem może wyglądać ...

dawno temu

Konsole niebezpieczne dla skóry rąk

... przypomina również, że długie spędzanie czasu z konsolą prowadzi do otyłości, problemów z oczami, zmęczenia, a niektóre gry mogą wywoływać w przypadku dzieci i młodzieży skłonności do agresywnego zachowania. ...

+ Pokaż więcej