Przenica durum
... rozpowszechniony w Afryce Północnej.Mąka z pszenicy durum zawiera więcej składników mineralnych potrzebnych człowiekowi, niż np. mąka pszenna. Posiada także większą ilość witamin, węglowodanów, tłuszczy ...
Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko
... do prawidłowego funkcjonowania, a zatem mamy tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, pierwiastki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlatego nie dziwi fakt, że zainteresowanie tym produktem ...
Krem BB
... oliwkowej. Dlaczego warto używać kremu BB? Krem BB zastępuje nie tylko zwykły krem, korektor i podkład, ale również rozświetlacz. Dzięki zawartości pigmentów mineralnych rozświetla skórę i łagodzi oznaki ...
4 razy NIE, czyli tego nie rób skórze trądzikowej!
... trądzikowych. Najlepszym sprzymierzeńcem w przypadku posiadania cery z niedoskonałościami jest wybieranie kosmetyków mineralnych, których naturalne formuły i lekkie konsystencje nie tylko nie zaszkodzą skórze ...
Pielęgnacyjny duet idealny
... i kosmetycznymi. Wyposażony w system filtrów chemicznych i mineralnych krem, skutecznie zabezpiecza skórę przed szerokim spektrum promieniowania UV, a dzięki obecności składników o działaniu ...
Aloes do picia – działanie i właściwości leczniczego soku
... spożywczych i supermarketach. Taki napój zawiera najczęściej około 30 proc. soku z aloesu – reszta to woda mineralna, substancje słodzące i konserwanty. Za butelkę sklepowego aloesu do picia (1,5 l) trzeba zapłacić około 7 zł. ...
Genialne zastosowania oleju ze słodkich migdałów. Czy znasz je wszystkie?
... jest przede wszystkim za właściwości silnie nawilżające. Zawiera moc protein, soli mineralnych, magnezu oraz witamin (A, B, D, E), a także kwasy oleinowy linolowy o wyjątkowych właściwościach zmiękczających. Proteiny ...
Rodzaje pędzli do podkładu. O czym pamiętać przy wyborze odpowiedniego pędzla?
... , co tym bardziej sprawia, że łatwo można się nim posługiwać. Pędzel do podkładu w tym wariancie świetnie sprawdza się przy nakładaniu podkładu mineralnego, a także pudru sypkiego czy nawet różu. Przy kabuki ...
Jak pozbyć się wody z organizmu? Poznaj skuteczne i proste metody na walkę z opuchlizną
... witamin i soli mineralnych. Kupując produkty spożywcze zwracaj uwagę na etykiety – unikaj jedzenia zawierającego nadmiar soli. Nie kupuj chipsów, krakersów, orzeszków czy zupek w proszku, jeśli chcesz ...
Czym skorupka za młodu...
... ? kompozycję posiłków o zbilansowanej wartości odżywczej zawierającą odpowiednią ilość witamin i składników mineralnych, potrzebnych na każdym z kluczowych etapów życia;różnorodne warzywa (30%), zboża ...
Piękne usta
... lub mineralnej, którą wykonujemy koliste ruchy po powierzchni warg. Taki masaż działa jak delikatny peeling, który usuwa wysuszone kawałki naskórka. Poprawia także ukrwienie ust, które dzięki temu uzyskują ...
Paznokieć prawdę ci powie
... obcinanie paznokci,obgryzanie,zbyt głębokie usuwanie naskórka. Główne choroby paznokci: łamliwość (przyczyny: brak witamin, niedobór składników mineralnych, niewłaściwe odżywianie się, choroby przewodu ...
Jak przechowywać żywność?
... jest przełożenie produktu do innego naczynia. Mrożenie W przypadku mrożenia warzyw zalewa się je wcześniej gorącą wodą, co także powoduje utratę części witamin i soli mineralnych. Po trzech miesiącach zawartość ...
Bardzo zdrowa czarna porzeczka
... rozwinięte. W liściach można odnaleźć niewielkie ilości olejku eterycznego, garbniki, witaminę C, sole mineralne, flawonoidy i antocyjanowe glikozydy, które nadają porzeczce właściwości przeciwzapalne ...
Antybiotyki. Jesteś za czy przeciw?
... zmniejsza jego przyswajanie. Popić powinno się go niegazowaną wodą mineralną, gdyż zarówno soki, jak i mleczne czy owocowe napoje utrudniają przyswajanie antybiotyku, a nawet zmieniają jego działanie ...
STOP łysieniu
... do wchłaniania substancji mineralnych i składników odżywczych, które dostarczają do tkanek odpowiednie rodzaje serum, zawierające witaminy, minerały i aminokwasy. To właśnie dzięki nim włosy po zabiegu ...
Zupa jabłkowa
... przez nas czereśnie, pomarańcze, jabłka albo brzoskwinie dostarczają nam wielu witamin i soli mineralnych. Nie oznacza to jednak, że jedynym sposobem na ich spożywanie jest jedzenie ich w surowej postaci ...
Swędzenie pochwy
... na suchość pochwy powinny uważnie podchodzić do preparatów nawilżających pochwę. Bezpieczniej jest stosować wazelinę białą, oleje roślinne lub mineralne. ...
Gorąca joga na zimne dni
... większej liczby akcesoriów do ćwiczeń. Nie obejdzie się bez dużej butelki wody mineralnej, którą na bieżąco uzupełnisz poziom płynów w organizmie. Oprócz maty do ćwiczeń powinnaś zaopatrzyć się w niewielki ...
Suplementy dla kobiet
... solą mineralną, o której należy pamiętać w trakcie wybierania odpowiedniego jadłospisu oraz szukania najlepszych suplementów dietyjest magnez. To właśnie dzięki niemu czujemy się bardziej zrelaksowane ...
Sałatka z winogronami
... mineralnych jak wapń, magnez oraz potas. Poza tym w skórce winogron ciemnych znaleźć można także substancje zapobiegające powstawaniu nowotworów. Nie sposób również pominąć witamin występującychw winogronach ...
Sałatka z gruszką
... czy kwasy owocowe. Fosfor, żelazo, bor czy wapń – to tylko niektóre z soli mineralnych, które możemy znaleźć w gruszce. Właściwości gruszkiodkryto już dawno temu, jednakże wydaje się, że dziś jest to owoc ...
W czym jest witamina A?
... się głównie na zasadach zdrowego żywienia. Co to oznacza? Należy unikać żywności wysoko przetworzonej, tłustych i smażonych potraw, słodyczy. Trzeba z kolei pić wodę mineralną (minimum 3 litry dziennie ...
Mleko a zdrowie
... jego pracę. Właściwości odżywcze mlekaMleko to bogactwo składników odżywczych. W mleku znajdują się: pełnowartościowe białko,cukier mlekowy,tłuszcz,sole mineralne – wapń, fosfor, potas, sód, magnez ...