Dieta na zdrowe zęby

... mierze odpowiada za prawidłowy stan zębów i kości. Kupujmy więc mleko, jogurty, ale także sery żółte i topione. Produktami, których powinniśmy się wystrzegać są słodycze, który powodują ubytki ...

dawno temu

Antyoksydanty – strażnicy zdrowia i młodości

... witaminy E, mleko i przetwory mleczne dostarczające witaminę A oraz CLA, nasiona roślin strączkowych bogate w cynk oraz orzechy w selen. Aby uzupełnić dietę w antyoksydanty można stosować suplementy ...

dawno temu

Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?

... nie lubi pysznych, świeżych i orzeźwiających koktajli owocowych? Nie oprze się mu nawet najbardziej kapryśne dziecko. Wymieszaj w blenderze kawałki różnych owoców (np. bananów czy truskawek), dodaj mleko ...

dawno temu

Maseczki domowe na twarz

... oczyszczająca Łyżkę drożdży spożywczych rozpuść w łyżce ciepłego mleka. Powstałą papkę nałóż na twarz na ok. 20 minut. W czym czasie maska zastygnie i możesz zmyć ją ciepłą wodą. Nie zapomnij ...

dawno temu

Dieta dla urody

... , nasionach słonecznika, migdałach oraz witaminy z grupy B zawarte w mleku i jego przetworach, otrębach, pieczywie pełnoziarnistym, zielonych warzywach, jajach i drożdżach. Dla zdrowych i mocnych włosów ...

dawno temu

Szminka - jak ją wybrać?

... są bardzo na miejscu. Karmel, średni brąz przełamany różowym i żółtym oraz kawa z mlekiem także się nadają. Świetny będzie także makijaż ust w głębokich, nasyconych różach oraz różowym z domieszką ...

dawno temu

Jak leczyć refluks?

... gazowanych. Produkty zalecane w diecie na refluks to: • czerstwe pieczywo, • ziemniaki gotowane, • mleko i przetwory mleczne, • chude mięso, • marchew, buraki, kalafior, szpinak, • owoce bez skórek ...

dawno temu

Akcesoria do kawy

... ekspres ten wyczaruje przeróżne napoje od kawy espresso, poprzez cafe latte, po gorące mleko i herbatę. Możesz też ustawić maszynę, aby produkowała kawę o większej lub mniejszej intensywności ...

dawno temu

Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste zasady dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu

... odżywianiu obejmuje około 2 szklanek mleka albo innych przetworów mlecznych. Często natrafisz także na rekomendację ograniczającą jedzenie czerwonego mięsa na rzecz ryb, jajek oraz roślin strączkowych ...

dawno temu

Przepisy na maseczki na twarz. Proste i skuteczne receptury na domową pielęgnację

... z pasieki do domowej maseczki na twarz. Miód wspaniale nawilża, łagodzi wszelkie podrażnienia, rozświetla skórę, a także reguluje koloryt cery. Podgrzej w małym rondlu dwie łyżki mleka, po czym dodaj dwie ...

dawno temu

Uwielbiasz jeść ser? Poznaj wady i zalety tego produktu

... uczulone na białka mleka krowiego muszą unikać serów. Nawet mała ilość może powodować ostre reakcje alergiczne powodujące wysypki, problemy z zatokami czy powstawanie trądziku. Autorem tekstu jest Artur Topolski. ...

dawno temu

GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie

... się już od 1994 roku genetycznie modyfikowaną soję i kukurydzę), dań typu „fast food”, mleka sojowego przeznaczonego dla niemowląt i dzieci, preparatów mlekozastępczych dla niemowląt i dzieci ...

dawno temu

Ziołowe kuracje na pajączki

... liści pokrzywy, kopytnika i krwawnika, siemienia lnianego i zalej kilkoma łyżkami gorącego mleka. Mieszaj podgrzewając, aż powstanie papka. Nałóż na twarz równomiernie, ale uważaj, by nie była zbyt gorąca ...

dawno temu

Najczęstsze problemy z paznokciami

... , także skrzyp, dlatego zalecane są preparaty ze skrzypu polnego;witamina H – częściowo produkują ją szczepy bakterii jelitowych, ponadto zawarta w mleku, soi, wątrobie, orzechach, żółtkach jaj;witaminy ...

dawno temu

Pielęgnacja mleczaków u niemowląt

... Pierwsze ząbki, tzw. mleczaki, najczęściej pojawiają się około 6 miesiąca życia. Pozwalają one maluchowi na odkrywanie coraz to nowych pokarmów. Oprócz mleka mamy w skład diety niemowlaka wchodzą ...

dawno temu

Oswajaj dziecko ze smakiem

... owocowe, dzięki gładkiej konsystencji i delikatnemu, naturalnie słodkiemu smakowi, ułatwiają dziecku przejście od mleka do pokarmów stałych. Dzieci często buntują się przeciwko wprowadzaniu nowości ...

dawno temu

Dieta zimą - co jeść i pić?

... kremami lepiej sięgnąć po ciasta z owocami lub po pieczone owoce, gdyż zawierają one mniej kalorii. Aby zaspokoić uczucie sytości, warto wybierać produkty bogate w wapń - mleko, mleczne przetwory czy kaszę ...

dawno temu

Nawilżaj się!

... picia przez cały dzień, małymi łykami. Warto mieć jakieś płyny zawsze po ręką. Najlepiej, aby miały temperaturę pokojową, gdyż wtedy wypijamy więcej. Nie musimy sięgać tylko po wodę, gdyż soki, mleko ...

dawno temu

Nie rezygnuj z węglowodanów

... jest na diecie wegetariańskiej. Może być wykorzystywana jako dodatek do sałatek, albo owsianki" - przekonuje Hobson. Do zdrowych węglowodanów zaliczamy również: orzechy, chude mleko oraz maślankę ...

dawno temu

Niebezpieczne ukąszenia

... na szklankę wody), okład z cebuli, okład z musującego wapna rozpuszczonego w wodzie, okład z zsiadłego mleka i plastra ananasa. http://wp.tv/i,skuteczne-sposoby-na-ukaszenia-komarow,mid,1713457,cid,5050 ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko picia napojów gazowanych?

... dopadnie pragnienie. Zamiast gazowanych napojów warto podać dziecku mleko, które jest sycące oraz zawiera wiele składników odżywczych i białka. W przypadku niektórych dzieci przemianę da się przeprowadzić ...

dawno temu

Kotlet szwajcarski

... tylko obsmażyć kotlety z dwóch stron na mocno rozgrzanym oleju. Kotlety serwujemy na ciepło z dodatkiem surówek, ziemniaków, pyz bądź ryżu. Jeżeli chcemy, by mięso było bardziej delikatne, wystarczy namoczyć je przed przyrządzaniem w niewielkiej ...

dawno temu

Odra u dzieci

... oraz do czterech dni od uwidocznienia objawów. Odrą zaraża się około 90% osób nieszczepionych przeciwko tej chorobie, które miały styczność z osobą zakażoną. Niemowlęta mają nabytą odporność dzięki mleku ...

dawno temu

Kawa odchudzająca

... mających podnieść i poprawić smak kawy. Cukier, tłuste mleko, przyprawy do kawy, lody, likiery smakowe – to wszystko zwiększa kaloryczność kawy. Pod uwagę należy też wziąć wszystkie niezdrowe przekąski ...

+ Pokaż więcej