Ruch a zdrowie

... stacjonarny i ćwicz podczas oglądania telewizji. Zalety aktywności fizycznejAktywność fizyczna wpływa korzystnie na rozwój dzieci, stymuluje prawidłowy wzrost. U osób dorosłych stanowi profilaktykę ... . Osoby będące na diecie odchudzającej ...

dawno temu

Szczupłe, wymodelowane, jędrne ciało na lato – powiedz mu TAK!

... jak z okładki” wspomóc. Ćwiczenia zatem pozwolą stracić parę centymetrów w obwodzie tu i ówdzie, zaś produkty kosmetyczne pomogą nam utrwalić ten efekt i dodatkowo wymodelować ciało, aby nabrało ładnych kształtów. ... jak z okładki” wspomóc. ...

dawno temu

MODERN SIMPLICITY - Nowa kolekcja Mai Koteckiej 2012

... Inspiracją nowej kolekcji Mai Koteckiej był minimalizm w modzie lat 90. XX wieku. Ubrania są proste i nowoczesne. Wyróżniają je oryginalne, symetryczne cięcia konstrukcyjne oraz geometryczne zakładki. ... Inspiracją nowej kolekcji Mai Koteckiej ...

dawno temu

Eleganckie stroje

... jest kobieca i elegancka. Stroje są wykonane z materiałów wysokiej jakości, przy czym na uwagę zasługują niebanalne połączenia: elegancka wełna i połyskliwe, drapieżne legginsy; szlachetny jedwab oraz niezobowiązujący jeans. Ubrania z kolekcji ...

dawno temu

Trzeba zamrozić ten tłuszcz!

... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a efekty są mizerne. ... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a ...

dawno temu

Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna

... nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Jedyne czego potrzebują do szczęścia to odrobina ruchu. ... ćwiczenia fizyczne, niewymagające wysiłku ...

dawno temu

To nas kręci – moda w stylu country

... Ubranie idealne do biura, na spotkanie, podkreślone nutą elegancji? Tak! To wszystko w najnowszej wiosenno-letniej kolekcji MOHITO. ... Ubranie idealne do biura, na spotkanie, podkreślone nutą elegancji? Tak! To wszystko w najnowszej ...

dawno temu

Domowe sposoby na plamy z tłuszczu

... Plamy to prawdziwe utrapienie każdej pani domu. Pojawiają się zwykle w najmniej odpowiednim momencie i trzeba się bardzo namęczyć, nim znikną bez śladu. Zanim się poddasz, oddając ubranie do pralni chemicznej, wypróbuj sprawdzone sposoby na ...

dawno temu

Cellulit. Defekt kosmetyczny czy problem zdrowotny

... z wiatrakami. Przestrzeganie zasad zdrowej diety, ćwiczenia odchudzające, ćwiczenia na brzuch, uda, pośladki, masaże antycellulitowe z czasem przyniosą efekty. Jeśli problem jest trudniejszy ...

dawno temu

Hula hop

... Hula hop to koło z tworzywa sztucznego, które służy do wykonywania ćwiczeń gimnastycznych. Pierścień ten, o średnicy kilkudziesięciu centymetrów, obraca się po obwodzie bioder, kończyn czy klatki ... piersiowej. Zadaniem osoby ćwiczącej jest ...

dawno temu

Pierwsze kroki dziecka

... . Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy dziecka. Dlatego tak ważny jest dobór obuwia oraz ćwiczenia wzmacniające stopy dziecka. ... . Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy dziecka. Dlatego tak ważny jest dobór obuwia oraz ...

dawno temu

Czy kobiety lubią nakładać makijaż?

... Czy naprawdę makijaż to taki dramat? Brudne zęby od szminki, podkład brudzący ubrania, szczypiące i mrugające oczy podczas tuszowania rzęs, problem z dobraniem podkładu, konturowaniem ust czy też użyciem zalotki, która przypomina narzędzie ...

dawno temu

Jej Szyk w Jej Obiektywie - biel zawsze na czasie

... Zauważona: ul. Marszałkowska, Warszawa   Gdy nie wiesz jak się ubrać, ubierz się klasycznie. Jestem pewna, że taką złotą radę słyszałyśmy wszystkie nie raz. To rzeczywiście sprawdzony sposób, by zrobić dobre wrażenie. ... Zauważona: ul. ...

dawno temu

Jak nauczyć się szyć? Moda na DIY

... . Wymaga cierpliwości i ćwiczeń, ale efekty rekompensują ciężką pracę. Jak nauczyć się szyć i rozwijać swoją pasję? ... zbyt grubych (mogą łamać igły), śliskich i elastycznych (mogą się wyciągać, źle układać), które jeszcze bardziej utrudnią nam ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... się trochę ruchu. Ćwiczyć możesz już 6 tygodni po porodzie, choć w tej kwestii lepiej poradzić się lekarza. Mamom, które znajdą chwilę dla siebie polecam aerobik i pływanie, natomiast tym zabieganym spacery z maleństwem i samodzielne ćwiczenia w ...

dawno temu

Higiena w ciąży

... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ciąży, pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań, nie należy rezygnować. Wyrobienie odpowiednich nawyków higienicznych pomoże zadbać o higienę po porodzie. ... i chodź regularnie na wizyty do dentysty. ...

dawno temu

Jak wyglądać trendy w szkole lub na uczelni? Zobacz jesienny lookbook Back to School!

... Zabrakło ci pomysłu na szkolną stylizację lub powoli szykujesz się do powrotu na uczelnię? Zobacz, w co możesz się ubrać, aby wyglądać dziewczęco i na czasie. Co myślisz o tych stylizacjach? Moim zdaniem to strzał w 10! ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... na stan układu krążenia oraz kręgosłup poprzez ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Płyn antystatyczny do prania – co to? Jak działa?

... Zdarza się, że ubranie Cię „kopie”? Czasami przeszywa Cię „prąd”? Możesz temu zapobiec. Wszystko za sprawą płynów do prania zawierających specjalne związki powierzchniowo-czynne. Jak jednak wybrać najlepszy preparat? ... na powierzchni odzieży. ...

dawno temu

Siedzący tryb życia

... fraza. Osoby wykonujące regularne ćwiczenia, treningi z przyjaciółmi lub, po prostu, wychodzące na spacery z psem zgodnie twierdzą, że istnieje odpowiedni sport dla każdego. Co zatem sprzyja prowadzeniu ... dziennie przeznaczyć na ćwiczenia ...

dawno temu

Pierwsza randka - jak się zachować?

... Pierwsza randka to ważne wydarzenie. Jesteś podekscytowana, szczęśliwa i zupełnie nie wiesz co powinnaś robić. W co się ubrać na pierwszą randkę, jak się pomalować, o czym rozmawiać z mężczyzną ... ? To pytania, która na razie pozostają bez ...

dawno temu

Zdrowy styl życia – czy to mit?

... przy odchudzaniu. Mało kto jednak bierze pod uwagę, że nie każde ćwiczenia są odpowiednie np. dla osób z dużą nadwagą. Jeśli otyłej koleżance doradzisz, żeby chodziła wieczorem z Tobą do parku pobiegać ... , który może sprawiać jej ból, ...

dawno temu

Zbyt długie siedzenie odbija się na naszym zdrowiu

... badania. Wiadomo natomiast, że reakcji chemicznych zachodzących w organizmie przez zbyt długi czas nie da się „cofnąć” przez dodatkowe ćwiczenia fizyczne. Źródło: jejzdrowie.pl ... Specjaliści alarmują, że cukrzyca i choroby serca to główne ...

+ Pokaż więcej