Zimowe diety odchudzające
... Odchudzanie zimą jest odrobinę bardziej skomplikowane niż zrzucanie wagi latem, kiedy mamy pod dostatkiem świeżych produktów sezonowych, a piękna pogoda zachęca do ruchu na świeżym powietrzu ...
Efekt jo-jo - jak go uniknąć?
... Efekt jo-jo może doprowadzić do załamania. Odchudzamy się, głodzimy, odmawiamy sobie przyjemności, by osiągnąć wymarzoną figurę. I co z tego? Po kilku tygodniach nasza waga wraca do normy, czyli do stanu sprzed odchudzania. To bardzo ...
Jak biegać, aby schudnąć?
... roku na to, żeby ją osiągnąć. Zrzucanie zbędnych kilogramów nie jest łatwą sprawą. Diety odchudzające w większości osłabiają nasz organizm i zniechęcają do chudnięcia. Żeby efektywnie się odchudzać ... na to, żeby ją osiągnąć. Zrzucanie zbędnych ...
Jak uniknąć efektu jo-jo?
... Odchudzanie wymaga wiele czasu i wysiłku, jednak satysfakcja z uzyskania wymarzonej sylwetki jest bezcenna. Oczywiście, gdy już uda ci się stracić zbędne kilogramy, chcesz, aby waga utrzymała ...
Motywacja do ćwiczeń
... odchudzanie i nagle zapał do ćwiczeń mija? W jaki sposób odnaleźć w sobie motywację i jak jej nie stracić? Jeśli nie potrafisz zmusić się do ćwiczeń, przełamać lenistwa, niechęci czy strachu przed porażką, wprowadź w życie nasze sposoby na ...
Na czym polega dieta 1200 kcal?
... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...
Jak działają plastry antykoncepcyjne?
... Plastry antykoncepcyjne cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród kobiet, chcącym zapobiec ciąży podczas współżycia. Jak działają? Czy są lepsze od tabletek? Czy dawka hormonu w plastrach nie jest zbyt wysoka? ... Plastry antykoncepcyjne ...
Bolesne miesiączki. Czy to normalne? List do ginekologa
... regularności cyklu, ale czyni go bolesnym. Spróbuj zastosować tabletki Cyclodynon lub Castagnus, które nie zawierają żadnych hormonów, ale wspomagają działalność jajników. Między innymi mogą one ... zmniejszyć Twoje dolegliwości. Tabletki te ...
Co dziwnego kryje damska torebka?
... Damska torebka to otchłań bez dna. Oprócz portfela, dokumentów, kluczy i komórki można tam znaleźć błyszczyki, tampony, wkładki, tabletki przeciwbólowe, książkę, wodę mineralną, zapasowe rajstopy ... , czasem tabletki odchudzające i słodzik; ...
Pranie i zmywanie za darmo przez cały rok? To możliwe z Candy!
... Myślisz o nowej zmywarce albo pralce? Wybierz włoską markę Candy i oszczędzaj czas oraz pieniądze. Jak? Wystarczy, że do końca maja kupisz jeden z wybranych modeli, a otrzymasz zestaw płynów lub tabletek do zmywania na cały rok. ... ) oraz ...
Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?
... Preparaty z młodego, zielonego jęczmienia zdobywają w Polsce coraz większą popularność. Zielony jęczmień staje się coraz bardziej ceniony jako suplement dla osób odchudzających się i dbających o zdrową dietę. ... przeciwzapalnie, ...
Tysiąc kalorii do szczupłej sylwetki?
... To jeden z najpopularniejszych sposobów na odchudzanie. Dieta 1000 kcal stosowana jest też jako jedna z pierwszych diet, po które sięgają kobiety w celu zgubienia zbędnych kilogramów. Jak stosować tę dietę, by była nie tylko skuteczna, ale i ...
Aby Twój mężczyzna...dał radę
... Niebieskie tabletki są fajne, ale dla wielu mężczyzn niewystarczające. Z przedwczesnym wytryskiem można jednak walczyć. Na przykład psikając sobie w majtki sprayem. Może to będzie dobry pomysł na Święto Ojca, hmmm.... ... Niebieskie tabletki ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Fit catering a efekt jojo – czego się spodziewać po zakończeniu diety?
... ? Niewiele osób zastanawia się nad tym, co zrobić po zakończeniu diety. Przez to, że przez dłuższy czas trzymały się określonego sposobu odżywiania, mogą być spragnione ,,zakazanych” produktów. Prowadzi to do wystąpienia efektu jojo. Jak tego ...
Domowe sposoby na ból zęba? Nie potrzebujesz ŚRODKÓW PRZECIWBÓLOWYCH
... Uporczywy ból zęba można uśmierzyć nie tylko tabletką przeciwbólową. ... Uporczywy ból zęba można uśmierzyć nie tylko tabletką przeciwbólową. Pomogą w tym również domowe sposoby i naturalne produkty, które większość z nas ma w swoim domu lub ...
Tłuszcz rybi
... się przynajmniej dwa razy w tygodniu podawać na obiad rybę. Najlepszy będzie dorsz, gdyż zawiera dużo tranu. Alternatywą są tabletki z tranem. Czym się kierować przy wyborze tranu? ...
Melisa – zamiast leków na uspokojenie
... samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ... samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Zamiast ...
Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić
... Wiele z nas myśli o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy, by prezentować się latem w ubraniu o rozmiar mniejszym. Szuka skutecznych diet, ogranicza słodycze, zaczyna ćwiczyć. Zanim zdecydujecie się na odchudzanie, przeczytajcie wywiad z ekspertem. ...
Nowa metoda antykoncepcji
... Na rynku jest wiele środków antykoncepcyjnych. Nowym sposobem zapobiegania ciąży stał się od niedawna pierścień dopochwowy NuvaRing. Jego działanie jest takie samo, jak w przypadku doustnych tabletek ... Ginekologicznego 47% kobiet zapomina o ...
Zielona herbata - sposób na urodę i zdrowie
... Wszystkie skuteczne programy odchudzające wymagają dwóch zasadniczych elementów. Aby schudnąć trzeba zużywać więcej energii i przyjmować mniej kalorii. Zielona herbata pomaga osiągnąć oba te cele. Wspomaga, bowiem spalanie energii i zmniejsza ...
Siła tkwi w synergii i regularności czyli przepis na skuteczne odchudzanie i piękną sylwetkę
... pełzną na niczym. Być może dzieje się tak, ponieważ pomijamy któryś z istotnych elementów dbania o swoje ciało lub robimy to niewłaściwie. O sposobach na skuteczne i przyjemne odchudzanie opowiada moja ... w redukcji tkanki tłuszczowej. Szukamy ...
Suplementy z nasion kakaowca być może pomogą na nadciśnienie
... z Uniwersytetu w Koloniizamierzają przeprowadzić badania, podczas których ciśnieniowcom zostaną podane tabletki zawierające 1000 mg kakao polyphenoles. Są to antyoksydanty, które znajdują się w nasionach kakao i które najprawdopodobniej ...