Jamajski kurczak Jerk

... przygotuj piekarnik, oczyszczając i smarując dokładnie niewielką ilością tłuszczu. Teraz ułóż kurczaka na ruszcie i piecz ok. 15 minut, po czym przerzuć go na drugą stronę i piecz kolejne 15 minut. Możesz podawać z ryżem curry lub opiekanymi ...

dawno temu

Maska regeneracyjna do włosów

... jest mycie włosów. Każda domowa maseczka lepiej zadziała pod wpływem ciepła, dlatego na 15 lub więcej minut owijamy głowę folią spożywczą lub aluminiową, a w razie potrzeby również ręcznikiem. Działanie ... specyfiku można przyspieszyć za pomocą ...

dawno temu

Jak chronić skórę przed czerniakiem?

... w solarium,częste opalanie się oraz opalanie się bez zabezpieczenia skóry przed promieniowaniem UV,poparzenia słoneczne - gdy dojdzie do nich przed 15. rokiem życia, wielokrotnie zwiększają ... . Jak ochronić się przed czerniakiem? opalaj się z ...

dawno temu

Herbata z lipy

... dwie czubate łyżki zasuszonych kwiatów lipy i dobrze zawiąż. Zanurz woreczek w wannie i zażywaj kąpieli przez 15 minut (myj ciało woreczkiem z lipą). Po wyjściu z wody nie spłukuj ciała czystą wodą. Lipa ... .   PrzeziębienieW przypadku ...

dawno temu

Na dzisiaj - Lasagne

... jeszcze 15 minut, aż sos zgęstnieje. Masło roztapiamy i rozcieramy z mąką na gładką masę. Dolewamy powoli mleko i cały czas energicznie mieszamy, żeby nie powstały grudy. Doprawiamy solą, pieprzem i gałką ... 15 minut na niedużym ogniu. W ...

dawno temu

Stolik pod laptopa

... , tym lepiej. Po skończonej pracy będziesz mogła wsunąć go pod łóżko lub schować do szafki.  Stolik Comfortable Spełnieniem marzeń jest stolik Comfortable 15. Posiada wszystkie niezbędne funkcje ... , kilka informacji technicznych. Stolik ...

dawno temu

Jak przerwać nocne karmienie

... piersią możesz ograniczyć czas przyjmowania pokarmu. Na przykład, jeśli karmisz je przez 20 minut, skróć ten czas do 15 minut przez pierwsze kilka nocy, następnie do 10 i 5 minut. Kiedy dojdziesz do 5 ... , aby mogło ćwiczyć samodzielne ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę?

... dodatkowe 15 kg. Często sięgamy po jedzenie w chwilach smutku, stresu czy radości. Walka z nadwagą jest bardzo trudna i kosztuje wiele wyrzeczeń, a często i tak kończy się efektem jo-jo. Bardzo ważne ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży

... W pierwszych miesiącach ciąży wzrost hormonów może spowodować nadwrażliwość cery i wtedy polecany jest zabieg hydradermabrazji czyli połączenie pilingu z nawilżaniem. Cały zabieg trwa 15-20 minut ...

dawno temu

Nie jedz ich jeszcze przez PONAD MIESIĄC! NOWALIJKI mogą szkodzić zdrowiu

... Polacy w jednym tygodniu zjadają zaledwie 10-15 różnych produktów, tymczasem eksperci podkreślają, że powinno być ich aż 60. Niewystarczająco zróżnicowana dieta to przyczyna niedoborów, osłabienia ...

dawno temu

Trojaczki - niby identyczne a różne

... przez pierwsze lata będą rozwijały się wolniej niż ich rówieśnicy, ale gdy osiągną wiek przedszkolny,różnica ta zaniknie.  Jedynie dzieci, które ważyły o 15% mniej niż ich rodzeństwo, mogą mieć pewne ...

dawno temu

Fale dźwiękowe w walce z impotencją

... dotychczas Viagrę lub inne leki na impotencję. Poddano ich działaniu fal dźwiękowych. Po eksperymencie 15 mężczyzn stwierdziło, że spokojnie może zrezygnować z zażywania tabletek, a ich życie erotyczne ...

dawno temu

Zadbaj o figurę przed świętami

... powtórzeń (kolejno na ramiona, brzuch, biodra i pośladki, uda oraz łydki). Jeśli ćwiczysz wraz z hantlami, zmniejsz obciążenie, ale zwiększ liczbę powtórzeń do 15-20 razy. ...

dawno temu

Sześciogodzinny blask ust – kolejny, bardzo trwały błyszczyk już jest!

... zmarszczki. Do tego zawarty w błyszczyku filtr SPF 15 skutecznie chroni przed promieniowaniem i przedwczesnym starzeniem.   Błyszczyki dostępne są w 6 odcieniach, a ich cena to 115 zł.   Dacie się skusić błyskowi ust „bez limitów”? ...

dawno temu

Jesienne przebudzenie

... nie zachęca do wyjścia do pracy? Uprzyjemnij sobie nawyki związane z porannym wstawaniem. Nastaw budzik 15 minut wcześniej niż zwykle. Zamiast odruchu włączenia opcji snooze i złudnego przedłużenia snu ...

dawno temu

Na spokojny sen...

... kąpiel ziołową – ta jednak nie powinna trwać dłużej, niż 15 minut. Po kąpieli wetrzyj w ciało balsam nawilżający. 4. Nie masz w ciągu dnia ani chwili na ćwiczenia? Nic straconego. Namów partnera ...

dawno temu

Jak schudnąć bez wysiłku?

... tkanki tłuszczowej do ok. 55ºC (co odpowiada temperaturze naskórka ok. 40ºC). Po zakończeniu procesu przez 10-15 minut nad powierzchnią skórą (5 mm) wyczuwalne jest promieniowanie ciepła. – tłumaczy ...

dawno temu

Dlaczego dziecko ma problemy psychiczne?

... kampanii społecznych na rzecz niepalenia w trakcie ciąży wciąż 15–20 proc. kobiet w Wielkiej Brytanii nie stosuje się do tych zaleceń. Naukowcy odkryli także, że picie alkoholu w ciąży ...

dawno temu

Peeling z fusów kawy

... na dłoniach i pozostaw na 15 minut. Po upływie kwadransa wmasuj delikatnie maseczkę w skórę dłoni a następnie spłucz letnią wodą. Co daje kawa?Przede wszystkim dodaje skórze energii. Ponadto staje się ona ...

dawno temu

Domowe sposoby na hemoroidy

... wlej do 3 litrów ciepłej wody (ok. 36 stopni). Przelej płyn do miednicy. Nasiadówka powinna trwać ok. 15 minut, po czym należy się podmyć chłodną wodą. Napar z kory dębu działa przeciwzapalnie ...

dawno temu

Moc winogron dla Twojej skóry

... zł 3. Miraculum Ogród SPA: krem nawilżający Winogrona i olejek z Makadamii, Kolastyna, cena około 15 zł 4. Żel + oliwka z winogron pod prysznic, Lirene, cena około 8 zł 5. Szampon Timotei Ekstrakty z Winogron i Cytryny, cena około 10 zł ...

dawno temu

Guma do żucia

... , która obmywa szkliwo. W ten sposób zęby są chronione przed nadmiarem cukrów oraz działaniem szkodliwych kwasów. Żucie gumyGumę należy żuć przez ok. 15 minut po spożytym posiłku. Dłuższe żucie ...

dawno temu

Pękająca skóra przy paznokciach

... nawilżające i relaksujące kąpiele dla dłoni. W tym celu zanurz je w miseczce z letnią wodą z dodatkiem olejku kąpielowego. Po upływie 15 minut dokładnie osusz ręce. Maść cholesterolowaPo kąpieli natłuść dłonie preparatem do suchej skóry. Może to ...

dawno temu

Danie lekkostrawne - klopsiki z ryby

... są tego najlepszym przykładem. Sama spróbuj. Przygotuj: 15 dag filetów z rybypół bułki kajzerki2 łyżki mlekanatkę pietruszkiłyżeczkę masłapół jajkacebulękawałek pietruszkikawałek selera2 łyżki ...

+ Pokaż więcej