Nacięcie krocza - co powinnaś o nim wiedzieć

... i lekarz. Wiele kobiet zastanawia się czy nacięcie krocza podczas porodu jest zabiegiem niezbędnym. Niektórzy są zdania, że chroni to przed poważnymi powikłaniami na przykład pęknięciem krocza. O opinię poprosiliśmy profesora Krzysztofa ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe - sposób na zdrowie

... , ale sprawiają, że gardło i klatka piersiowa są ściśnięte, co skutkuje pobieraniem zbyt małej ilości powietrza. Także stres jest niemałą przeszkodą w pełnym dotlenieniu organizmu. Jak oddychać? Najlepiej ... oddychać nosem, ponieważ jest to ...

dawno temu

Przeciwwskazania do cesarskiego cięcia

... Ciąża może zostać rozwiązana poprzez naturalny poród lub przeprowadzenie cesarskiego cięcia. W wielu sytuacjach najkorzystniej jest, gdy dziecko rodzi się siłami natury, jednak bywają poważne ... zdrowotnych, podczas powikłań wychodzących w ...

dawno temu

Co dzieje się z ciałem kobiety po cesarskim cięciu?

... , wiele mam dowiaduje się o konieczności jego przeprowadzenia tuż przed samym porodem lub w jego trakcie. Tymczasem wskutek operacji świeżo upieczona mama doświadczać może przeróżnych (często niespodziewanych) dolegliwości. Czego spodziewać się ...

dawno temu

Noc to czas na regenerację...także skóry!

... Podczas snu nasza skóra ma największe szanse na intensywną regenerację. Dzieje się tak dlatego, iż w tym czasie nie jest narażona na zanieczyszczenia płynące ze środowiska, jest uwolniona ... od „płaszcza” pokrywających ją kosmetyków i może ...

dawno temu

Skala Apgar

... noworodka w skali Apgar. Test Apgar to pierwsze badanie noworodka po porodzie. Lekarz przyznaje maluszkowi tzw. punkty Apgar, według standaryzowanych kryteriów oceny. I to właśnie punktacja w skali ... serca (puls), napięcie mięśni, odruchy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rajstopy idealne na zimę – na co zwrócić uwagę podczas ich zakupu?

... wiele rodzajów rajstop, które idealnie sprawdzą się nawet podczas mrozów. Jakie więc modele rajstop wybrać, aby zimą czuć się komfortowo i elegancko? Podpowiadamy! ... do zimowej aury. Jeśli zakup rajstop jest jeszcze przed Tobą, skorzystaj z ...

dawno temu

Urodziłam dziecko. Nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa

... Narodziny dziecka to szczególny moment w życiu każdej kobiety. Niestety, wspomnienie porodu często budzi przerażenie, a towarzyszący mu ból na długo pozostaje w naszej pamięci. Zdarza się, że obawa ... przed nim działa paraliżująco w chwili ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... Mity na temat ciąży powodują, że kobiety przewracają swoje życie do góry nogami, aby dostosować się do wydumanych zaleceń. Zmieniają swoją dietę, aktywność fizyczną w nadziei, że pomogą dziecku. Wiele niesprawdzonych informacji dotyczy porodu. ...

dawno temu

Wcześniak

... Wcześniak to noworodek, który przyszedł na świat między 22. a 37. tygodniem ciąży, czyli w wyniku przedwczesnego porodu. Dzięki ogromnym postępom w medycynie, nawet takie kruszynki mają szansę ... na przeżycie. Oczywiście narażone są na szereg ...

dawno temu

Blizna po cesarskim cięciu

... Gdy emocje po porodzie opadną, świeżo upieczona mama zaczyna odczuwać ból w miejscu nacięcia krocza. Jeśli urodziła w wyniku cesarskiego cięcia, ból pochodzi z rany pooperacyjnej. Co robić, żeby rana szybko się zagoiła a blizna była jak najmniej ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

...   Grudzień to czas obżarstwa. Część kobiet przed świętami stara się szybko zrzucić zbędne kilogramy, by w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Pomogą tu szybkie ćwiczenia, ale warto pamiętać też o odpowiedniej diecie. Jakie ...

dawno temu

Współżycie w trakcie miesiączki

...   Współżycie podczas okresu to dla wielu par wciąż temat tabu. Wątpliwości wzbudzają sprzeczne informacje co do zajścia w ciążę, a także prawdopodobieństwa zakażenia pochwy. Czy seks podczas miesiączki jest bezpieczny?   ... Współżycie podczas ...

dawno temu

Niezwykła gimnastyka dzidziusia w brzuchu mamy

... Na 15 dni przed planowanym porodem synek pewnej francuskiej pary tak wiercił się w brzuchu, że go całkowicie zniekształcił. Chwilami można się zastanawiać, z której strony tak naprawdę patrzymy na przyszłą mamę. Ciekawe, jaki temperament ma ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...

dawno temu

Powikłania po cesarskim cięciu

... Poród przez cesarskie cięcie obciążony jest licznymi powikłaniami. Wprawdzie dochodzi do nich rzadko, ale mogą być groźne dla organizmu. Zanim zdecydujesz się na cesarskie cięcie, przeczytaj, czym ryzykujesz. ... , podczas noszenia drugiego ...

dawno temu

7 rzeczy, o których nie piszą w poradnikach dla mam, a powinni!

... Ile posiadasz poradników o wychowaniu dzieci? Wydawać by się mogło, że dzięki ogromnej różnorodności takich pozycji, mamy przygotowane są do ciąży, porodu i opieki nad dzieckiem jak nigdy wcześniej ... się, jak funkcjonować po nieprzespanej nocy ...

dawno temu

Jak dyskretnie pozbyć się gumy podczas spotkania?

... Żucie gumy w towarzystwie jest źle widziane. Jak dyskretnie się jej pozbyć podczas spotkania? ...

dawno temu

Krew pępowinowa: mrozić czy nie?

... Czy decydować się podczas porodu na mrożenie krwi pępowinowej czyli komórek macierzystych? Czym one właściwie są? ... Czy decydować się podczas porodu na mrożenie krwi pępowinowej czyli komórek macierzystych? Czym one właściwie są? To komórki ...

dawno temu

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

... Uwielbiasz ćwiczenia, bo dzięki nim masz energię, dobrze śpisz, cieszysz się szczupłą sylwetką i możesz pochwalić się silnymi, pięknie ukształtowanymi mięśniami. Z drugiej strony jednak podczas ... treningu zdarza ci się doświadczać dziwnych, ...

dawno temu

Po zdrowie do sieci

... popularność wszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ciśnienia krwi czy innych porad. Wiele osób uważa, że to właśnie internetowe porady im pomogły. ... popularność wszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ...

dawno temu

Dziecko podczas podróży nie musi się nudzić!

... lokomocji nie musi być czasem straconym – może stać się jedną z atrakcji wyjazdu. Co zrobić, aby dziecko nie nudziło się podczas podróży? ... lokomocji nie musi być czasem straconym – może stać się jedną z atrakcji wyjazdu. Co zrobić, aby ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wspierać odnowę skóry podczas kuracji kwasami i retinolem?

... kuracje z ich wykorzystaniem. Trzeba jedynie pamiętać, że odnowa skóry przy ich użyciu wymaga odpowiedniego postępowania. Jak zatem wspierać ją podczas całej kuracji? ... się zrogowaciałego naskórka i zanieczyszczeń oraz wyregulować pracę ...

dawno temu

Pięć porad dietetycznych dla kobiet w ciąży

... zdrowia dziecka. Posiłki kontrolowanePokarmem, którym powinnaś jak najczęściej raczyć sie podczas ciąży jest zdrowa ryba. Liczne badania wskazują na jej korzystny wpływ na rozwój neurologiczny dziecka ... płynów, która zmniejszą uczucie głodu i ...

+ Pokaż więcej