Jak połączyć randkę z treningiem?

... Letnie upały mogą skutecznie uniemożliwić uprawiane sportu na świeżym powietrzu, dlatego też jesień jest idealną porą roku na tego typu aktywność. Nie lubisz ćwiczyć sama? Zabierz na trening swojego ... zwiedzicie wszystkie atrakcje turystyczne. ...

dawno temu

Historia frisbee (1)

... sportu, zdobywając rzesze fanów. Wkrótce Wham-O zostało przejęte przez największego producenta zabawek, firmę Mattel, która do dziś jest właścicielem znaku towarowego Frisbee®. Frisbees first came ...

dawno temu

Jazda na łyżwach

... powrócić do wielu znanych nam z dzieciństwa zabaw i sportów zimowych. Ich uprawianie jest niezastąpioną receptą na to, żeby nie przytyć w święta i czuć się ze sobą dobrze podczas sylwestrowego balu. Jeżeli ... planujesz spędzić święta Bożego ...

dawno temu

Ćwicz krótko, a skutecznie!

... . Jeżeli sport uprawiasz codziennie, to co jakiś czas powinnaś modyfikować zestaw ćwiczeń, aby nie obciążać wciąż tych samych partii mięśni. Błyskawiczne treningi są doskonałą okazją na próbowanie ... nowych form aktywności fizycznej. ...

dawno temu

Cień ojca

... zbrodniarz z Norwegii, powinniśmy zastanowić się, skąd się bierze w ludziach nienawiść i podatność na ekstremalne ideologie? Kto odpowiada za ich czyny? ... i martwić się, ile lat odsiedzi zbrodniarz z Norwegii, powinniśmy zastanowić się nieco ...

dawno temu

Co robić żeby żyć dłużej?

... Nie pal, utrzymuj prawidłową wagę, uprawiaj sport oraz zdrowo się odżywiaj. Te cztery zasady, choć brzmią jak banał i wydają się oczywiste, mogą znacząco wpłynąć na jakość i długość naszego życia ... grupie ponad 23 tysięcy dorosłych pomiędzy ...

dawno temu

Trening nóg

... grubej podeszwie możemy bowiem szybko doprowadzić do dolegliwości ze strony kręgosłupa.Nordic walking Ta forma aktywności świetnie zdaje swój egzamin w przypadku osób, które w sporcie szukają sposobu ... . Zaletą tego sportu jest fakt, że można ...

dawno temu

Akcesoria do iPod'a dla aktywnych

... nam się chce uprawiać sport (podobno tak jest). Potrzebne nam są do tego słuchawki, przejściówki do słuchawek czy nawet odpowiednie zaczepy na rękę, żeby odtwarzacz się trzymał. Zapraszam do obejrzenia galerii. ... nam się chce uprawiać sport ...

dawno temu

By być oryginalną...

... Tym razem gadżet przeznaczony tylko i wyłącznie dla fanek sportu. Są to bransoletki wykonane z takiego samego materiału jak baseballowe piłki. Oczywiście i kształtem i wyglądem je przypominają ...

dawno temu

Objawy skręconej kostki. Jak leczyć skręcenie stawu skokowego?

... Skręcona kostka to powszechny uraz stawu skokowego, który może przytrafić się każdemu. Szczególnie narażeni są ludzie uprawiający sport, ale czasami wystarczy złe postawienie nogi, aby doprowadzić ... kostki może niekiedy skutkować czasowym ...

dawno temu

Bransoletka pomaga chudnąć

... Firma Sony opracowała nowy gadżet dla osób uprawiających sport. Przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii powstała bransoletka Smart Band z wbudowanym małym urządzeniem, które może śledzić naszą ...

dawno temu

Dieta 1000 kcal

... pozbyć się kilku centymetrów w pasie lub w biodrach. Pierwszą z nich jest rozpoczęcie regularnego uprawiania sportu. ... pozbyć się kilku centymetrów w pasie lub w biodrach. Pierwszą z nich jest rozpoczęcie regularnego uprawiania sportu. Drugą ...

dawno temu

Co obniża płodność?

... z poczęciem są wielkim dramatem. Wydaje się, że to sprawa wyłącznie hormonów. I do głowy im nie przyjdzie, jak wiele rzeczy może mieć wpływ na płodność, np. ilość wypijanej herbaty czy uprawiany sport. ... narażone są też kobiety z zaburzeniami ...

dawno temu

Bierz przykład z gwiazd i weź udział w Herbalife Triathlon Gdynia 2014!

... i że pomimo zaangażowania w życie zawodowe i prywatne, znajdują także czas na sport. 52691 Triathlon jest dyscypliną, łączącą pływanie, bieganie i kolarstwo. Wymaga ogromnego wysiłku, dlatego przed startem ...

dawno temu

10 sposobów na spalenie 150 kalorii

... czas na pozbycie się dodatkowych kalorii. Zajrzyj do galerii zdjęć i zobacz dzięki któremu ze sportów najszybciej pozbędziesz się 150 kalorii czyli odpowiednika butelki piwo lub małych lodów. ...

dawno temu

Zimowy odpoczynek na stoku

... Zima to czas, kiedy szalejemy na stoku. Jakie są wasze ulubione sporty? ...

dawno temu

Coś dla wielbicielek Corsy i jazdy na rolkach

... Opel po raz kolejny zaskakuje. W zeszłym roku stworzył szpilki w kształcie Opla Agila, tym razem... rolki przypominające Opla Corsę. Sport to jeden z głównych elementów, który wpływa ...

dawno temu

Tego sobie nie odmawiaj

... spróbować surfingu z latawcem to tylko na polskim Helu. To na równi z Hiszpanią najlepsze miejsce w Europie na tego typu sporty! ... spróbować surfingu z latawcem to tylko na polskim Helu. To na równi z Hiszpanią najlepsze miejsce w Europie na ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... wolną rękę w wyborze sportu, możesz być pewna, że rozpocznie trening ze zdwojoną siłą. Zabierz malucha na zajęcia z różnych dyscyplin (np. na basen i na tańce). Niech samo zdecyduje, która aktywność ... bardziej mu odpowiada. Sprawi mu to dużo ...

dawno temu

Rozgrzewka przed bieganiem

... Zewsząd dochodzące nas głosy mówiące o tym, że prowadzenie aktywnego trybu życia jest korzystne dla zdrowia popychają nas do uprawiania różnych sportów. Niestety nie zawsze wiemy, jak sprawić, by ... jest bieganie. Już teraz przeczytaj poniższy ...

dawno temu

Gra w golfa

... kondycja, a także perspektywa wyciskania z siebie siódmych potów na nieprzyjemnej siłowni. Wymówki te można bardzo łatwo unieważnić, decydując się na uprawianie bardzo eleganckiego sportu, jakim jest golf ... wielokrotnie zmieniały się rządzące ...

dawno temu

„Bękarty wojny”, Quentin Tarantino

... Ten film to dowód jego powrotu do najwyższej formy. Oprócz eksponowania ekstremalnej i przestylizowanej przemocy, Tarantino wykonał zwrot w stronę bardziej kameralnego, spokojnego sposobu opowiadania ... ). I chociaż taki prawdopodobnie był ...

dawno temu

Jak trzymać formę w ciąży

... aktywności odciążające kręgosłup, np. pływanie. Zabroniony w ciąży jest bardzo intensywny trening siłowy, ćwiczenia skupiające się na mięśniach brzucha, pośladków i ud, sporty urazowe, głównie wodne ...

+ Pokaż więcej