3 rzeczy, których nigdy nie powinnaś mówić smutnej przyjaciółce

„Wiem jak się czujesz”

Tak naprawdę nie masz pojęcia o powadze problemów przyjaciółki i stwierdzenie, że zdajesz sobie sprawę z tego jak się ona czuje, może zostać źle przez nią odebrane. Może pomyśleć, że bagatelizujesz jej problemy zaznaczając, iż każdy ich doświadcza w swoim życiu i jakoś sobie radzi.

„Każdy ma złe dni”

Jeżeli twoja przyjaciółka miewa stany depresyjne, to raczej to stwierdzenie w niczym jej nie pomoże i nie poprawi jej samopoczucia. Lepiej powiedz: „pomoż mi zrozumieć jak się czujesz” i pozwól jej na to, aby wyrzuciła z siebie wszystkie negatywne emocje.

„Inni ludzie mają większe problemy”

Usiłujesz poprawić nastrój przyjaciółce, uzmysławiając jej, że inni ludzie mają gorsze problemy? Te słowa mogą ją jeszcze bardziej zdołować, bo poza własnymi problemami skupisz jej uwagę na tym, co trapi innych ludzi.