Sprawdź, co je Twoje dziecko

Nasze małe dziecko zaczyna coraz chętniej sięgać po jedzenie inne niż mleko. Wiemy, że należy mu podawać posiłki przygotowywane z czystych ekologicznie upraw i hodowlii zastanawiamy się, jak w dużym mieście sprawdzić, czy warzywa nie były pryskane, a mięso jest świeże i zdrowe.

Jednym rozwiązaniem są dania gotowe dla niemowląt i małych dzieci w słoiczkach. Na polskim rynku najpopularniejsze są posiłki Gerber (także pod znaną nam z dzieciństwa marką Bobofrut), Bobovita i Hipp. Każda mama (i dziecko) ma swoje ulubione smaki, ale jeśli to możliwe, nie karmmy dziecka tylko nimi. Na każdym słoiczku jest napisane, że jedzenie nie zawiera sztucznych barwników, konserwantów i dodatków smakowych, ale dociekliwy czytelnik dostrzeże gwiazdkę i dopisek: „Zgodnie z przepisami prawa”.

Innym rozwiązaniem jest samodzielne przygotowywanie posiłków dla dziecka z produktów dostępnych w sklepach ze zdrową żywnością. Warzywa, pieczywo, nabiał i mięso tam kupowane mają certyfikaty, że zostały przygotowane bez chemicznych polepszaczy smaku, nawozów sztucznych, konserwantów. Nawet jeśli są nieco droższe niż produkty w zwykłych sklepach, mamy pewność, że nie faszerujemy naszego dziecka chemią w jedzeniu, a ponadto satysfakcję, że żyjemy ekologicznie i wspomagamy ruch Slow Food.