Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

REDAKCJA • dawno temu

Ważne jest, jak długo przebywamy na słońcu.

By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać brzoskwiniową opaleniznę, powinniśmy używać SPF 30 i powtarzać aplikację po każdym wyjściu z wody lub co kilka godzin.

Źródło: Dzień Dobry TVN/ x-news

Podziel się:

Przeczytaj także:

Krem z filtremWitamina d

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Nowy system zagraża normalnym pacjentom. Boją się nawet lekarze Homoseksualista i konserwatysta. Polak jest członkiem brytyjskiego parlamentu Dla dziecka to prawdziwa trauma. Jak uchronić je przed PORNOGRAFIĄ? Szkolny poziom jej nie odpowiadał. Uczy dzieci w domu, a efekt jest zdumiewający MĄDRZEJSI dzięki jedzeniu? Te produkty zwiększają wydajność mózgu! Po śmierci narzeczonej przemierza pieszo świat. Właśnie dotarł do Polski Średnio 5 kilogramów TOKSYN I ZŁOGÓW w ludzkim organizmie. Jak się ich pozbyć? Jak zaoszczędzić na weselu? Jest prosty sposób! Marihuana MEDYCZNA. Czym różni się od zwykłej i czy jest bezpieczna? Jeden z najmniej zdrowych świątecznych przysmaków. Co kryje się w BIAŁEJ KIEŁBASIE? Pyszne BUŁECZKI z dodatkiem naturalnej witaminy C Reakcje ZNANYCH MUZYKÓW na "50 Twarzy Greya"