... Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania – to efekt działania endorfin, popularnego hormonu szczęścia. Sprawdź, podczas jakich czynności twój organizm wytwarza najwięcej endorfin. ... Promienny uśmiech od ucha do ...
... Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala się nam lepiej zrelaksować, dzięki wyzwalanym w mózgu endorfinom. O zjawisku tym pisaliśmy już wcześniej - Jak często ...
... Każda okazja jest dobra! Taniec rozwija zręczność i koordynację, poprawia krążenie, wysmukla sylwetkę, poprawia kondycję fizyczną i gibkość ciała... a co najważniejsze podnosi poziom endorfin w organizmie. Jest więc niezłą dawką szczęścia! ... ...
... jego uprawiania może być piękny wygląd. Podczas ruchu wydzielamy endorfiny. Aktywność fizyczna daje poczucie szczęścia, które pomaga nam przetrwać trudne sytuacje życiowe. Dzięki niej znosimy wiele rzeczy ...
... ! Jej słodycz skutecznie poprawia humor, walczy ze stresem i wyzwala w nas endorfiny, czyli hormony szczęścia, więc śmiało powinnyśmy sobie „pofolgować” z jej jedzeniem właśnie dzisiaj. Utarte powiedzenie „jestem na diecie..od jutra” ma więc w ...
... Sądzisz, że Twój widok w bieliźnie lub skąpym kostiumie kąpielowym wyzwala w mężczyznach pożądanie? Tak, ale nie tylko... ... Sądzisz, że Twój widok w bieliźnie lub skąpym kostiumie kąpielowym wyzwala w mężczyznach pożądanie? Tak, ale nie ...
... Okazuje się, że oglądanie telewizji przez trzylatki może wyzwalać u nich napady agresji. Ale w jaki sposób? ... Okazuje się, że oglądanie telewizji przez trzylatki może wyzwalać u nich napady agresji. Ale w jaki sposób? Naukowcy z University of ...
... wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, działa antydepresyjnie, usuwa zmęczenie, poprawia nastrój i pobudza do działania. Masaż z jej wykorzystaniem więc, to prawdziwa uczta dla zmysłów i ciała ...
... Bataty to głównie skrobia. Smakuje w zasadzie jak każda inna surowa bulwa, do momentu, w którym nie zaczniemy jej gotować. Kiedy podgrzeje się bowiem słodkiego ziemniaka wyzwala się specjalny enzym. Zmienia on skrobię w maltozę, czyli cukier. ...
... W trakcie masażu do naszego organizmu zostają uwalniane endorfiny co potęguje dobry nastrój. Aby spotęgować działanie masażu, ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne, rytmiczne, łagodne ...
... Dziewczyny się postarały i zaprojektowały specjalny kołnierz, który otwiera się jak poduszka powietrzna w samochodzie. Mechanizm wyzwala się w sytuacji zagrożenia na skutek szarpnięcia. Autorem ... W różnych kolorach? Tak! Dziewczyny się ...
... integracyjne, by złamać pewne bariery między pracownikami. W leczeniu nieśmiałości pomagają również endorfiny, czyli hormony szczęścia. Nasz organizm wytwarza je podczas aktywności fizycznej, jedzenia ... słodyczy, uprawiania seksu czy tańca. ...
... Artykuł sponsorowany W zimie, kiedy temperatura nas nie rozpieszcza, dobrze jest zjeść pikantną potrawę. Rozgrzeje nas od środka, a przy okazji wytworzy endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia. O innych smacznych potrawach przeczytacie na ...
... ataków bólowych uzależniona jest od indywidualnych predyspozycji i innych czynników wyzwalających ból. Jakie pokarmy mogą powodować tego typu bóle? ... ataków bólowych uzależniona jest od indywidualnych predyspozycji i innych czynników ...
... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...
... starzenia, zwana przez niektórych „pocieszaczem”, znana jest ze swoich dobroczynnych właściwości nie tylko jako produkt spożywczy. Upajając słodkim zapachem, pobudza wydzielanie endorfin, czyli hormonów ...
... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy przyjaciel kobiety i sprawdzony pocieszyciel w chwilach smutku. Skutecznie poprawia humor za sprawą pobudzania endorfin, czyli hormonów szczęścia ... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy ...
... Smakowi rozpływającej się w ustach słodkiej czekolady nie sposób się oprzeć. Deser przygotowany z jej dodatkiem ma także magiczną moc poprawiania humoru. Dzieje się tak za sprawą uwalniania endorfin ... Smakowi rozpływającej się w ustach ...
... Odeszła Małgorzata Braunek. Najpiękniejsze zmarszczki w Polsce wygładziły się po przerwanej walce. Ta dziewczyna wyzwalała się bez sztandarów i manifestów, była zawsze w awangardzie nie dbając ...
... samopoczucie i wyzwala ból głowy. Czy wiesz, że palenie szkodzi nie tylko zdrowiu fizycznemu, ale może przyczynić się do powstania zaburzeń psychicznych? ... samopoczucie i wyzwala ból głowy. Czy wiesz, że palenie szkodzi nie tylko zdrowiu ...