... Cukrzyca typu 2 to coraz powszechniej występująca choroba, która pojawia się również w młodym wieku. Uznawana jest ona za chorobę cywilizacyjną, ponieważ w dużej mierze powodowana jest przez czynniki ... genetyczne, nadwagę i otyłość. Warto ...
... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... , ale także poprawiają ogólne samopoczucie i ...
... , typu 2 i cukrzyca ciążowa. Każdy z nich ma swoje unikalne cechy i wymaga specjalistycznego leczenia. Tabela poziomu cukru we krwi i norma cukru we krwi u dorosłych tabela są ważnymi narzędziami ... , które pomagają monitorować i kontrolować ...
... Na całym świecie dynamicznie wzrasta zapadalność na cukrzycę. Wzrost zachorowań na tę chorobę jest spowodowany głównie cukrzycą typu 2, która stanowi 85-90% wszystkich przypadków. Objawami cukrzycy ... . Są to: zaburzenia rytmu serca i ...
... O tym, jak ważną rolę odgrywa właściwa dieta, przekonujemy się, gdy zaczynamy zmagać się z jakimś schorzeniem. Wówczas szybko poszukujemy w swojej pamięci tak zwanych zdrowych produktów, lecz na myśl ... . Okazuje się, że wprowadzając nawet ...
... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...
... wagi. II faza ma utrzymać spadkową tendencję wagi. Ponadto dieta ma właściwości zdrowotne. Zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów, zachorowań na cukrzycę typu 2 oraz przyśpiesza metabolizm ... "Dieta nocna" Caroline Apovian to książka, która ...
... Kobiety o tak wyrazistym typie urody nie mają wiele problemów z dostosowaniem makijażu. Pozwala on zatem na szereg różnych stylizacji. Pani zima nazywana jest często typem „królewny śnieżki” i jeśli popatrzymy na cechy charakterystyczne w ...
... Masz stresującą pracę? Być może twoja praca i tryb życia nie pasują do twojego typu osobowości. W jakim stopniu na nasze decyzje i wybory mają wpływ utarte schematy? Czy poznanie naszego typu ... osobowości pomoże nam odnieść sukces i nawiązywać ...
... Najczęściej dbamy o swoją sylwetkę bez świadomości, jakiego jest ona typu. A ta wiedza jest bardzo ważna – dzięki niej nie tylko dobierzemy odpowiednie dla naszej figury stroje i dodatki ... , ale i przymkniemy oko na te mankamenty, które nie ...
... W trosce o zdrowie i zgrabną sylwetkę często rezygnujemy z ulubionych przysmaków, stosujemy różne diety oraz sięgamy po jogurty, sery, parówki czy napoje typu light. Niestety, przekonane ... . Przede wszystkim pilnuję niskiej zawartości tłuszczu ...
... Chciałabyś schudnąć, jednak nie potrafisz wykluczyć z diety niektórych pokarmów? Idealnym rozwiązaniem dla ciebie okaże się dieta 5:2, do której możesz włączyć ulubione dania. Na czym polega i jakie korzyści (poza szczuplejszą sylwetką) ...
... Najczęściej dbamy o swoją sylwetkę bez świadomości, jakiego jest ona typu. A ta wiedza jest bardzo ważna – dzięki niej nie tylko dobierzemy odpowiednie dla naszej figury stroje i dodatki ... , ale i przymkniemy oko na te mankamenty, które nie ...
... prawdziwą metamorfozę. Najważniejsza jednak jest wiedza, jak zestawić wszystkie elementy składowe tak, aby stworzyły harmonijną całość. Receptą jest poznanie typów urody i dobieranie do niej takich odcieni z palety kolorystycznej, które ...
... Budowa ciała przypominająca kształtem gruszkę występuje u wielu kobiet. Jakie zatem cechy przypisywane są kobietom o figurze gruszki? Kiedy można w ogóle mówić o otyłości typu gruszka oraz jakie ćwiczenia modelujące pomogą wyrównać proporcje ...
... warzyw i owoców. Istnieją różne odmiany tego typu diety. Warzywa są produktami jednocześnie niskotłuszczowymi i sycącymi. W ciągu dnia jadłospis ułożony według diety warzywnej dostarcza zaledwie 600 kcal. Osoba będąca na diecie, mimo tak małej ...
... Zastanawiasz się dlaczego koleżance świetnie w pomarańczowym, a ty wyglądasz blado i nieciekawie? Za wszystko odpowiada typ urody. W zależności od tego czy jesteś panią zimą, jesienią czy latem ... , pasują do ciebie inne barwy. Sprawdź, czy typ ...
... Czy wiesz, że możesz się odchudzać w różny sposób w zależności od typu figury? Jabłko, gruszka, marchewka czy papryka – jaki jest kształt twojego ciała? Dobierz odpowiednie ćwiczenia i schudnij ... . Krok 2 Panie o typie figury, jaki nazywamy ...
... zapachowi lub soczystemu widokowi przygotowanych potraw. Rozwiązanie takiej sytuacji może przynieść dieta kapuściana, która opiera się na jedzeniu określonego typu produktów, a nie na męczącej głodówce. ... Osiągnięcie i utrzymanie zgrabnej ...
... Podczas konferencji na temat zdrowia, która odbyła się niedawno w Luizjanie, naukowcy dostarczyli kolejnych dowodów potwierdzających istotną rolę snu dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Badania wskazują, że zaburzenia snu mogą zwiększać ...