![](http://m.kafeteria.pl/shutterstock-265076276-d7a2f543e,312,208,1,0.jpg)
Jędrne pośladki
... najlepiej zawierającymi dużo błonnika, czyli malinami, porzeczkami, jabłkami, pomarańczą, grejpfrutami, avocado, burakami, selerem, marchewkami, pomidorami, fasolą i otrębami pszennymi. Zamiast zwykłych ... pośladków albo przy pomocy sizalowej ...