Żylaki nóg - jak się przed nimi uchronić?

... nóg (to jedne z pierwszych objawów nadchodzących zmian podskórnych), - bóle nóg, występujące zwłaszcza pod koniec dnia spędzonego w bezruchu, - pieczenie i skurcze łydek i stóp odczuwane podczas ... długiego stania, - obrzęki stóp, zwłaszcza ...

dawno temu

Drogie adidasy nie znaczy dobre adidasy

... chodzenia zachowuje się stopa i podeszwa. Okazało się, że nie zanotowano żadnej różnicy pomiędzy tymi droższymi i tańszymi butami. We wszystkich stopa zachowywała się tak samo i te droższe nie zapewniały ...

dawno temu

Bądź piękna i pełna energii na wiosnę

... się również do fryzjera – niech podetnie końcówki i nałoży świeżą farbę. Włosy zyskają blask i witalność.Dłonie i stopy – ściągamy rękawiczki i grube skarpety! Wiosną dłonie i stopy ujrzą światło ... dzienne. Stopom warto zafundować na początek ...

dawno temu

Powitaj wiosnę ze zdrowiem i energią

... – niech podetnie końcówki i nałoży świeżą farbę. Włosy zyskają blask i witalność. Dłonie i stopy – ściągamy rękawiczki i grube skarpety! Wiosną dłonie i stopy ujrzą światło dzienne. Stopom warto ... zafundować na początek gruboziarnisty peeling, ...

dawno temu

Nadmierne pocenie się

... stóp jest kłopotliwy, gdyż ograniczaswobodne zdejmowanie obuwia poza domem. Kupno nowych butów czy wizyta uortopedy wiąże się ze strachem przed ujawnieniem problemu. Jeżeli nadmierne pocenie się stóp ... występuje, może być spowodowane ...

dawno temu

Żelazko Bosch Sensor Secure

...  – gdy przestaniesz dotykać żelazka, po chwili zasilanie odłączy się automatycznie.Air System – dzięki tej funkcji temperatura na całej powierzchni stopy żelazka rozkłada się równomiernie.AntiCalc ... – system automatycznego odkamieniania ...

dawno temu

Uwaga skurcz!

... tak wysoko, jak to tylko możliwe. Wytrzymaj w tej pozycji chwilę, a następnie wróć do pozy wyjściowej. Jeśli nocne skurcze łydek i stóp powracają, powtarzaj to ćwiczenie kilka razy dziennie, szczególnie ... prostego. Aby sobie ulżyć w bólu, stań ...

dawno temu

Jak dobrać buty dla dziecka na jesień?

... , które nadadzą stopie malucha stabilność i zabezpieczą ją przed jesienną pogodą (np. trzewiki Primigi Bliky-e). Jeżeli chodzi o zapięcie, buty sznurowane, takie jak trzewiki Bartek T-21314/7A, świetnie dopasują ... na pęknięcia, a jednocześnie ...

dawno temu

Wybierz idealny inhalator i termometr dla swojej rodziny

... nie obędzie się bez dobrego termometru. Świetnie sprawdzają się modele bezdotykowe, takie jak Beurer FT 65 na podczerwień 6 w 1 lub Beurer FT 90 bezdotykowy. Są one niezwykle łatwe w używaniu i umożliwiają ...

dawno temu

Wrastające paznokcie - leczenie bezbolesne i trwałe

... . Wrastające paznokcie – przyczyny Przyczyną wrastających paznokci może być źle dobrane obuwie, uraz stopy, nieodpowiednia pielęgnacja stóp, niewydolność żylna. W takich przypadkach paznokieć ...

dawno temu

Botoks na skurcze w nogach

... są również przekonani, że terapia botoksem możełagodzić objawy cukrzycy, w tym przede wszystkim skurcze w nogach, które są rezultatem uszkodzenia nerwów, szczególnie w łydkach i stopach. Na ból nie działają ... żadne tabletki przciwbólowe i ...

dawno temu

Kosmetyki w sam raz na zimę

... , łuszczenie się, odmrożenia, zaczerwienia, czy pękanie, powinnyśmy zaopatrzyć się w nasz zimowy niezbędnik. Co wchodzi w jego skład? Produkty chroniące nasze ciało od stóp po głów, a więc: Krem do stóp ... – np. intensywnie odżywiający do ...

dawno temu

Buty: nieważne czy wygodne, byle modne!

... i wbrew zdrowemu rozsądkowi inwestujemy pieniądze w buty,mimo że od początku wiemy, że będą niewygodne. Efektem kupowania niewygodnego obuwia są problemy ze stopami. Aż 80 proc. kobiet przyznało ... się, że ich stopy nie są w najlepszym stanie. ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką lekarską

... na prawidłowe ułożenie stawu ramiennego. Pozycja wyjściowa ćwiczenia to stanięcie w rozkroku, ze stopami ułożonymi równolegle. Wyprostuj ciało i skieruj wzrok przed siebie. Chwyć piłkę lekarską ... i wyprostuj ręce, unosząc je na wysokość ...

dawno temu

6 ćwiczeń na kształtne pośladki

... sprzętu sportowego. Ćwiczenie z piłką Połóż się płasko na ziemi i umieść piłkę gimnastyczną pod piętami. Unieś biodra i przez cały czas trwania ćwiczenia utrzymaj tę pozycję. Rozluźnij stopy i lekko ... lewej stopy na ławeczce i wyprostowania ...

dawno temu

Lampa do paznokci. Jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie?

... mogła wykonać pedicure. Lampa do paznokci - wykonanie i funkcje Wybierając lampę do paznokci zobacz, z jakiego materiału została wykonana. Musi być odporna na wszelkie detergenty, a zwłaszcza ...

dawno temu

5 kreatywnych możliwości wykorzystania octu do pielęgnacji skóry i włosów

... do stóp 55640 Połącz 1 filiżankę octu jabłkowego z 4 filiżankami wody. Mocz stopy w takiej płukance minimum przez 15 minut, a następnie dokładnie je osusz. Ocet wykazuje właściwości antyseptyczne ... i bakteriobójcze. Dzięki temu zlikwidujesz ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... na szerokości ramion i bioder. Wyprostuj i rozluźnij stopy. Grzbiet powinien znajdować się w pozycji naturalnej - nie wypychaj go zbytnio do dołu ani do góry. Ściągnij łopatki. Co dalej? Owe ćwiczenie ... na dłoniach, kolanach i stopach. Wdech ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób sobie szkodzisz!

... spacer. Spanie w skarpetkach 55613 Zdarza ci się zasypiać w skarpetkach na nogach? No tak, dzięki temu stopy nie marzną. Niestety, niektóre z nich mają stosunkowo ciasne ściągacze, a to z kolei ogranicza ... dopływ krwi do stóp. Jeżeli nie ...

dawno temu

Gimnastyka izometryczna - niezauważalna dla innych

... mięśnie. To świetny sposób na sztywny kark. Leżąc możesz także złożyć ręce jak do modlitwy i ściskać je z całej siły. Jest też opcja dla stóp: prawą naciskaj podbicie lewej i odwrotnie. Ćwiczenia ... kostek. Spróbuj wznieść do góry dolną stopę, ...

dawno temu

15 minut w raju

... wykonywać trening wizualizacyjny w pozycji leżącej, ale najważniejsze jest to, abyś czuła się wygodnie. Zadbaj, aby wszystkie mięśnie odpoczywały, ręce, stopy oraz głowa powinny swobodnie przylegać ... . Poczuj to miejsce wszystkimi zmysłami. ...

dawno temu

Sekrety urody gotowej na wszystko

... . Nie każda z nas musi postąpić tak jak Teri. Zabieg mikrodermabrazji i dobry krem nawilżający także nada skórze miękkości i promiennego wyglądu. Spróbuj! 4.Teri nie zapomina o peelingu dłoni i stóp ... . Możesz go spokojnie wykonać sama w domu. ...

dawno temu

Kurzajki

... na powierzchni stóp lub dłoni. 347Te na dłoniach często znikają samoistnie. Na stopach są znacznie trudniejsze do usunięcia, gdyż wrastają głęboko w skórę. Kurzajką można się zarazić poprzez bezpośredni ...

dawno temu

MOKRE BUTY? Tak je wysuszysz i nadasz piękny zapach

... Jak sprawić, by nasze ulubione buty służyły nam przez długi czas, a po całym dniu na stopach pięknie pachniały? Wystarczy użyć herbaty, olejku zapachowego oraz skarpetek. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

+ Pokaż więcej