Zjedz taką przekąskę, a poczujesz się lepiej

... Coraz częściej podczas pracowitego dnia nie mamy czasu na posiłek, a dania oferowane przez znajdujące się w pobliżu naszej pracy knajpki czy stołówkę miewają niską jakość, za to nieproporcjonalnie ... , który szybko powoduje odczucie sytości, ...

dawno temu

Jak poradzić sobie ze złością (6 kroków)

... Złoszczą nas różne rzeczy - szef, klient, matka, kolejka w sklepie, ptak, który narobi nam na głowę. Każdy z nas ma też różny poziom tolerancji na wydarzenia negatywne i różny poziom reaktywności ...

dawno temu

Sporty ekstremalne

... przed skokiem z wysokości na bungee. Jakie sporty zaliczane są do sportów zdecydowanie podwyższających poziom adrenaliny? ... przed skokiem z wysokości na bungee. Jakie sporty zaliczane są do sportów zdecydowanie podwyższających poziom ...

dawno temu

Meble rodem z tetrisa

... Chyba nie ma osoby na świecie, która nie słyszała o grze Tetris. Ustawianie klocków, walka o kolejne, coraz szybsze i trudniejsze poziomy, to było coś...! Dla fanów Tetrisa, bo na pewno jest takich sporo, przygotowano specjalną kolekcję mebli. ...

dawno temu

Terapia autyzmu

... Jest wiele odmian autyzmu, chorzy zachowują się naprawdę różnie i są na zróżnicowanym poziomie rozwoju, stąd leczenie musi być zindywidualizowane. Nie ma też lepszych i gorszych terapii, ale oto najbardziej znane. ... Jest wiele odmianautyzmu, ...

dawno temu

Na ratunek spierzchniętym ustom

... Podczas zimnych dni, niska temperatura i przenikliwy wiatr sprawiają, że usta się wysuszają i pękają. Kiedy stosowanie pomadki ochronnej juz nie starcza, możesz wykonać również kilka prostych zabiegów, które zregenerują naskórek na ustach. ... ...

dawno temu

Co robić żeby żyć dłużej?

... . Wyniki najnowszych badań wskazują, że ryzyko wystąpienia chorób o charakterze przewlekłym u ludzi, którzy stosują się do powyższych zasad jest średnio aż o 78 procent niższe. ... . Wyniki najnowszych badań wskazują, że ryzyko wystąpienia ...

dawno temu

Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?

... na południu naszego kontynentu jest wysoka a częstość występowania choroby niedokrwiennej serca i niektórych nowotworów stosunkowo niska. ... społeczeństwa żyjącego na południu naszego kontynentu jest wysoka a częstość występowania choroby ...

dawno temu

Czy wiesz jakie właściwości mają truskawki?

... Można powiedzieć, że sezon na truskawki już jakiś czas temu „ruszył z kopyta”. Te owoce sezonowe dają spore pole do popisu w kuchni! Nie dziwi więc fakt, iż mimo ich niezbyt niskiej w tym roku ceny, niewielu jest w stanie się im oprzeć. I ...

dawno temu

Zachowaj piękne włosy zimą!

... Czapki, kaptury i niskie temperatury należą do zimowych nieprzyjaciół damskich włosów. Na szczęście, dzięki kilku sprawdzonym trikom, nie będziesz musiała walczyć z przesuszoną, elektryzującą ... temperaturą. Staraj się również nie myć ich w ...

dawno temu

Urlop w stylu Majdanów, czyli ile kosztuje wyjazd do Tajlandii?

... Za oknem robi się coraz chłodniej – niestety lato już za nami, a im bliżej końca roku, tym niższe czekają nas temperatury. Tym bardziej warto oszukać zimę – tak, jak zrobili to Małgorzata Rozenek ... – nieco niższym niż miesięczny budżet ...

dawno temu

Wychowanie dziecka dla wielu rodziców kończy się na zajęciach szkolnych i pozalekcyjnych

... Czy rodzice wysyłając dziecko na różne zajęcia, organizując mu każdą minutę życia, nie idą po najniższej linii oporu w kwestii wychowania? Przerzucają na innych obowiązek pokazania świata, rozwijania jego umiejętności i zainteresowań. ... ...

dawno temu

Poród w ekstazie, czyli jak rodzić po ludzku

... naturalnego powicia. Film skłania rodziców do refleksji nad ich poziomem uświadomienia odnośnie tego, jak wygląda poród, jak się do niego przygotować, gdzie i z kim rodzić. Z resztą, same zobaczcie, bo warto. źródło: rodzicpoludzku.pl     ... ...

dawno temu

Morskie skarby na twoim talerzu

... Obecnie spożywa się ponad 100 gatunków wodorostów. Są cenione nie tylko za wartości odżywcze i smakowe ale również za niski stopień przetworzenia. Należą do najbezpieczniejszej żywności ponieważ nie wyodrębniono do tej pory trujących gatunków. ...

dawno temu

Masz problem z ciśnieniem? Spróbuj diety DASH

... Dieta DASH to dieta opracowana specjalnie w celu obniżenia ciśnienia. Wprowadzenie zasad tej diety pomoże uregulować ciśnienie, ale również obniżyć i ustabilizować wagę oraz zredukować poziom cholesterolu. Posłuchajcie naszej ekspertki, ...

dawno temu

Śpiewające jajka

... Wyobraźnia pomysłodawców kuchennych gadżetów nie zna granic. Tym razem chcę Wam pokazać, coś co spokojnie można nazwać „wyższym poziomem szaleństwa” jeśli chodzi o wynalazki ułatwiające gotowanie jajek. ... Wyobraźnia pomysłodawców kuchennych ...

dawno temu

Nie daj się zaskoczyć przeziębieniu i grypie

... Coraz niższe temperatury, krótsze dni i wahania pogody to nie tylko oznaki nadchodzącej jesieni, ale również sezonu na przeziębienie i grypę. Zmienne warunki atmosferyczne, niska temperatura powietrza w dużym stopniu wpływają na obniżenie naszej ...

dawno temu

Wyprzedaży szał

... . Wyprzedaże to czas, kiedy możemy upolować za niską cenę coś, co dotychczas było dla nas niedostępne z powodu zaporowej ceny. Łowiąc okazje, same stajemy się ofiarami polowania na nasze portfele. ... nas do jeszcze większych wydatków. ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... Robienie zakupów wśród kolorowych, kuszących produktów jest dla cukrzyka, zmuszonego do pilnowania właściwego poziomu cukru we krwi, bardzo trudne. Odmawianie sobie tego co smaczne, słodkie, tłuste ... ? owoce cytrusowe, które łagodzą wpływ ...

dawno temu

Ergonomia w biurze a zdrowie pracownika

... Ergonomiczne urządzenie biura pozwala uchronić pracowników przed niektórymi schorzeniami, poprawia ich wydajność i na dłuższą metę zmniejsza poziom ich absencji w pracy. ... . Optymalne warunki pracy zwiększają wydajność pracowników i ...

dawno temu

Atrakcyjne laleczki dla małych dziewczynek

... ? Psychologowie ostrzegają, że dostępne w sklepach zabawki i ubranka dla dziewczynek przyczyniają się do ich niskiej i bardzo przedmiotowej samooceny. ... ? Psychologowie ostrzegają, że dostępne w sklepach zabawki i ubranka dla dziewczynek ...

dawno temu

Ryby – recepta na zdrowie

...   Ryby obfitują w kwas tłuszczowy Omega-3, dzięki czemu wpływają pozytywnie na naszą odporność i zdrowie. Tym samym mogą wpływać na polepszenie nastroju, obniżają poziom cholesterolu, chronią też przed chorobami zapalnymi.   ... Ryby obfitują w ...

dawno temu

Prolaktyna w ciąży

... się także do powiększenia gruczołów mlekowych w celu lepszego przygotowania przyszłej matki do karmienia piersią. Sprawdź, o czym świadczy zbyt wysoki poziom prolaktyny w organizmie i czy może mieć wpływ na ciążę. ... się także do powiększenia ...

+ Pokaż więcej