MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ... z najlepszych olejów dla zdrowia serca, olej ...

dawno temu

Z kim najlepiej macać cycki?

... odpaliłam Internet, okazało się, że Saleta, Majdan, Stachurski uczą Polki samobadania piersi. Byłam w lekkim szoku. ... samobadania piersi, a wybrany filmik można sobie ściągnąć na komórkę. Byłam w lekkim szoku. Przywykłam już, że faceci w ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... karmisz piersią. Pamiętaj jednak, że istnieje kilka zasad, których stosowanie zapewni ci zdrowy spadek wagi, a maluchowi pełnowartościowy pokarm. ... karmisz piersią. Pamiętaj jednak, że istnieje kilka zasad, których stosowanie zapewni ci zdrowy ...

dawno temu

Rzucanie palenia bez przybierania na wadze

...   Wiele kobiet boi się nagłego tycia, po odstawieniu papierosów i jest to obawa uzasadniona. Nikotyna bowiem tłumi głód. Często bywa tak, że  panie często po zerwaniu z nałogiem nie mają czym zająć rąk, tak więc chrupią orzeszki, chipsy czy inne ...

dawno temu

Zdrowy deser owocowy

... Obiecałaś sobie odstawić słodycze i deserki w imię kolejnej diety cud? Masz ochotę na coś orzeźwiającego i słodkiego? Spróbuj pysznego deseru owocowego na jogurcie, który ma dużo witamin i mało kalorii. Zobacz, w jak łatwy sposób go przyrządzić. ...

dawno temu

Czego nie jeść w ciąży?

... Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? ... ...

dawno temu

Rzucenie palenia a tycie

... Zerwanie z nałogiem to twardy orzech do zgryzienia. Skutki uboczne rzucenia palenia odstraszają miłośników dymku. Wielu palaczy przekonało się na własnej skórze, że wraz z odstawieniem papierosa przybywa kilogramów. Jak rzucić palenie i nie ...

dawno temu

Jak pozbyć się zgagi?

... radzić? Co jeść, by zmniejszyć uczucie palącego gardła? Jakie produkty odstawić, by nie drażnić dodatkowo żołądka? ...

dawno temu

Ujędrnienie biustu

... podobnie jak mniej lub bardziej rozbudowany tors punktem odniesienia budowy kobiecego ciała. Niewątpliwie trzeba też tu wspomnieć o jędrnych pośladkach i piersiach. Posiadając wszystkie te cechy, na pewno ... , lecz również sobie? Wystarczy, że ...

dawno temu

Co to jest mastopatia?

... Mastopatia jest jedną z chorób kobiecych, które wywołują wiele niepotrzebnego lęku. Guzki w przewodach mlecznych nie zawsze muszą bowiem mieć charakter złośliwy i prowadzić do nowotworu piersi ...

dawno temu

Brzozowski, Ciachorowski, Kammel, Saleta to piersibadacze!

... Do skorzystania z aplikacji oraz do samobadania piersi zachęcają znane i lubiane postacie: Rafał Brzozowski, Tomasz Ciachorowski, Radosław Majdan, Tomasz Puzon, Maciej Jachowski, Jacek Stachursky ... dotycząca raka piersi. „Piersibadacze” to nie ...

dawno temu

Maska parafinowa

... liczyć na cuda. Jeśli wklepywane codziennie kremy odżywcze zawodzą pora udać się na profesjonalny zabieg przeprowadzony pod okiem specjalisty. Pogoń za jędrnym biustem czas zacząć! Wygraną jest wzrost elastyczności piersi, a narzędziem do ...

dawno temu

Co jeść po porodzie?

... znaczącym czynnikiem wpływającym na zdrowie naszej pociechy także porodzie, zwłaszcza gdy karmimy piersią. Poza tym odpowiednio dobrana dieta pozwala również mamie nabrać energii i szybko powrócić ...

dawno temu

Przepis na gulasz - dla wegetarian i nie tylko

... Od czasu do czasu warto odstawić mięso i wyczarować pyszne danie z warzyw. Gulasz warzywny to znakomite zestawienie produktów dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu oraz tych, którzy za dietą mięsną nie przepadają, a muszą dostarczyć do ...

dawno temu

Dobierz prawidłowo rozmiar biustonosza

... stanik sprawi, że piersi będą wyglądały piękniej, a ponadto będą dobrze podtrzymane, fiszbiny nie będą się wbijać w ciało, a kształt biustu będzie odpowiedni. Zobacz, jak dobrze dobrać biustonosz. ...

dawno temu

Jak przerwać nocne karmienie

... Twoje dziecko budzi się często w nocy? Przebudza się co kilka godzin i jedyną metodą, by położyć je spowrotem spać, jest karmienie? Jeśli pediatra uznał, że Twoje dziecko nie potrzebuje już nocnych posiłków, możesz powoli zacząć odstawiać ...

dawno temu

Pierwsze karmienie po porodzie

... -skóra uspokaja dziecko i odpręża mamę. Nie zdziw się, kiedy maluszek zacznie wspinać się w poszukiwaniu piersi! To instynkt podpowiada mu, co ma robić. Bardzo silny odruch ssania pozwala maluszkowi ... chwycić pierś i ssać ją prawidłowo. ...

dawno temu

Trening czystości

... Już sama nazwa nie kojarzy się najlepiej. Niestety, prędzej czy później dziecko musi odstawić nawet najwygodniejsze pieluchy i nauczyć się korzystać z nocnika i toalety. Niektórym dzieciom przychodzi ...

dawno temu

Charytatywny teledysk Kylie Minogue

... Kylie Minogue, która przechodziła chorobę nowotworową piersi w 2005 roku, postanowiła w bardzo oryginalny sposób wesprzeć walkę z rakiem. Wystawiła na licytację 4408 dźwięków niepublikowanej ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu i dekoltu

... o biust jest dobór odpowiedniego biustonosza. Nie może być za mały i uciskać piersi. Zbyt duży z kolei wygląda sztucznie i teatralnie. Makijaż dla biustu Jeśli masz zamiar założyć wyciętą bluzkę ... lub sukienkę warto na górną cześć piersi ...

dawno temu

Odważna kobieta-matka!

... - kobieta pożądana za sprawą swojej figury i charakterystycznej, przyciągającej uwagę twarzy. Wielką odwagą z jej strony było więc przyznanie się do bardzo poważnego zabiegu - usunięcia dwóch piersi. ... - kobieta pożądana za sprawą swojej ...

dawno temu

Biustonosz do karmienia

... Ponieważ ciało po ciąży jest inne niż przed ciążą, zmianie ulegnie wygląd twojego biustu. Konieczne będzie wzbogacenie twojej szafy o nowe biustonosze. Jeżeli karmisz piersią, powinnaś zaopatrzyć ... się w biustonosz do karmienia. Odpowiedni ...

dawno temu

Problem z cerą po antykoncepcji? List do Ginekologa

... . Czy jednak problemy skórne mogą mieć związek z odstawieniem tabletek antykoncepcyjnych? Na pytanie Czytelniczki odpowiada Ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... się pogorszyła. W tamtym roku odstawiłam Microgynon na pół roku, wszystko było OK, ...

dawno temu

Trudna sztuka przyrządzania „małej czarnej”

... jej smaku. Popularną „lurę” pora więc odstawić na bok. Zapraszam Was na krótka lekcję sztuki przyrządzania „małej czarnej”. ... jej smaku. Popularną „lurę” pora więc odstawić na bok. Zapraszam Was na krótka lekcję sztuki przyrządzania „małej ...

+ Pokaż więcej