Ćwicz mięśnie pośladków!

... Oczywiście nic nie będzie tak skuteczne, jak ćwiczenia, natomiast jeśli nie masz zbyt dużo czasu na codzienną wizytę w siłowni, staraj się rzeźbić mięśnie podczas codziennych czynności. Zmieniając swoje nawyki możesz ćwiczyć nawet w biurze. ... ...

dawno temu

Przygotuj jedyne w swoim rodzaju ciasto z oliwy z oliwek!

... Chrupiące na zewnątrz oraz aromatyczne i miękkie w środku – takie właśnie jest ciasto z oliwy z oliwek. Nie dość, że jest naprawdę pyszne, to jeszcze łatwe w przygotowaniu, a więc idealne na wizytę gości czy rodzinne popołudnie przy herbacie. ...

dawno temu

Nosisz aparat i jedziesz na urlop? Przeczytaj koniecznie poradnik ortodonty

... Leczenie ortodontyczne to wielomiesięczny i ciągły proces, który dla pożądanych efektów wymaga regularnych wizyt kontrolnych u ortodonty. Mają one na celu nie tylko sprawdzenie ... . Z tego właśnie powodu, planując dłuższy wyjazd, koniecznie ...

dawno temu

Chodzę do psychiatry

... Z wizyt u psychiatry, psychoanalityka, psychoterapeuty, psychologa korzysta coraz więcej osób. Najpierw była zarezerwowana dla ludzi bogatych, kojarzyła się z aktorami, gwiazdami, postaciami życia ... Z wizyt u psychiatry, psychoanalityka, ...

dawno temu

Leczenie kanałowe zęba

... malca przed traumą związaną z wizytą dziecka u dentysty, zadbaj o pielęgnację zębów mlecznych i stałych swojej pociechy. Powstaje coraz więcej past do zębów dla niemowląt, dzięki którym twoje potomstwo może cieszyć się zdrowymi zębami od ...

dawno temu

Kim jest lekarz medycyny estetycznej w Polsce?

... Nie wszyscy o tym wiedzą, ale w Polsce nie ma specjalizacji z medycyny estetycznej. Lekarz każdej specjalizacji np. zarówno dermatolog, okulista jaki i stomatolog, może nim zostać pod warunkiem ...

dawno temu

Maska na włosy - odzyskaj blask domowym sposobem

... Lśniące włosy są jak biżuteria, upiększają kobietę, dodają jej pewności siebie. Dlatego powinnyśmy dbać o naszą fryzurę. Jest na to kilka sposobów. Większość z nich wiąże się z wizytą w drogerii ...

dawno temu

Dodaj sobie apetycznego koloru zimą

... Niestety zimą nasza cera drastycznie blednie, co automatycznie zachęca miłośniczki opalonej cery do wizyty w solarium. Ale czy naprawdę trzeba niszczyć skórę szkodliwymi promieniami, by wyglądać ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto czekoladowe w 5 minut?

... Poniedziałek. Nowy tydzień pracy rozpoczęty. W biurze zamieszanie i ostatnie o czym myślisz, to pieczenie albo wizyta gości. Ale oni zjawiają się zwykle w najmniej oczekiwanym momencie ...

dawno temu

Lęk przed dentystą – jak sobie z tym radzić?

... jest nieprzyjemny, ale do wytrzymania. Jednak dla niektórych osób już sama myśl o bólu bywa paraliżująca. Unikają oni dentysty jak ognia i umawiają się na wizytę dopiero wtedy, gdy infekcja lub ból zęba stają się nie do zniesienia. Jak sobie ...

dawno temu

Psychotropy na śniadanie

... Przerażająca jest łatwość, z jaką obecnie można dostać receptę na leki psychotropowe czy też inne antydepresanty. Jedna wizyta u psychiatry i krótka rozmowa wystarczą, by wyjść z papierkiem w dłoni. Czy jednak chemią można wyleczyć chorą duszę? ...

dawno temu

Kamienie, które leczą

... Ich magiczna moc znana jest od stuleci. Choć nie zastąpią wizyty u lekarza, mogą przynieść ulgę przy niejednym schorzeniu. Mowa o kamieniach szlachetnych, które jak się okazuje, skrywają ...

dawno temu

Higiena jamy ustnej

... Co zrobić aby mieć piękny biały uśmiech i świeży oddech? Poza regularnymi wizytami u dentysty ważna jest codzienna pielęgnacja. Dzięki niej nie tylko zachowasz piękny wygląd zębów, ale dłużej będziesz cieszyć się ich zdrowiem. ... Co zrobić aby ...

dawno temu

Psycholog, psychiatra czy psychoterapeuta? Do kogo się zgłosić?

... małżeńskich, a kto będzie odpowiedni w przypadku depresji? Do kogo i jak umówić się na wizytę? Czym różnią się te profesje? ... ), w których za wizytę płaci sam pacjent. Wielu specjalistów posiada również własne praktyki czyli prywatne gabinety. ...

dawno temu

Dobieranie fryzury - co musisz wiedzieć?

... Dobieranie fryzury to najważniejsza czynność jaką musisz zrobić zanim wybierzesz się do fryzjera lub na początku wizyty. Wszystko zależy od tego czy idziesz do profesjonalisty, który będzie potrafił ...

dawno temu

Łysienie kobiet

... i polecana jest wizyta u dermatologa, celem zbadania przyczyny takiego stanu rzeczy. Jakie mogą być powody wypadania włosów? ... i polecana jest wizyta u dermatologa, celem zbadania przyczyny takiego stanu rzeczy. Jakie mogą być powody wypadania ...

dawno temu

Jak poprawić koloryt skóry?

... Już niedługo pożegnamy zimę, jednak na lato (a z nim opalanie w pełnym słońcu) przyjdzie nam trochę poczekać. Co zrobić, by przywitać wiosnę piękną cerą? Nie mam tu na myśli wizyty w solarium, bo aby cieszyć się ładną skórą o zdrowym kolorycie ...

dawno temu

Jak leczyć trądzik?

... jest w ogóle możliwe? Oczywiście, że tak. Wystarczy wizyta u dermatologa, odpowiedni środek i gotowe. By złagodzić dolegliwości, warto stosować kilka zasad. ... jest w ogóle możliwe? Oczywiście, że tak. Wystarczy wizyta u dermatologa, odpowiedni ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... się na choroby, powinnyśmy więc być odprężone. Ale jak się zrelaksować? Praca, dzieci, mąż. Nie mamy czasu na wizyty w SPA. Możemy jednak same sobie pomóc, wystarczy chwila wyciszenia. ... się na choroby, powinnyśmy więc być odprężone. Ale jak ...

dawno temu

Jak się pozbyć piegów?

... Posiadaczki piegów zwykle robią wszystko, aby się ich pozbyć. Stosują kosmetyki dostępne w drogeriach lub w ostateczności udają się na wizytę w gabinecie kosmetycznym celem ich laserowego usunięcia ...

dawno temu

Sałatka wigilijna - jeszcze pyszniej na stole

... Wprawdzie jesteśmy dopiero po wizycie Mikołaja, ale może warto już pomyśleć o wigilijnym menu, żeby choć raz nie zostawiać wszystkiego na ostatnią chwilę. Są potrawy świąteczne, których nie możemy ...

dawno temu

Fish pedikiur

... Pedikiur to niełatwa sztuka i dlatego część kobiet decyduje się na wizytę u specjalisty. W salonie kosmetycznym mogą cię zaskoczyć. I zaproponować fish pedikiur. Zamiast kosmetyczki wykonają go ryby ... się na wizytę u specjalisty. W salonie ...

dawno temu

W cieniu depresji. „Nie zauważyła, że tabletek w domu jest coraz mniej"

... zmaga się z depresją. Jedyne, na co może liczyć, to wizyty psychologa, bo matka od córki woli nowego partnera. ... zmaga się z depresją. Jedyne, na co może liczyć, to wizyty psychologa, bo matka od córki woli nowego partnera. - Zajął się mną ...

dawno temu

Stylizacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... , wizyta u kosmetyczki będzie konieczna. Krok 3 Możesz też zaszaleć z bardziej ekstrawaganckimi ozdobami na paznokcie. Na rynku dostępne są specjalne suszone kwiaty, suszone liście, koronki, siateczki ...

+ Pokaż więcej